1樓:
口吃關鍵是心理**。
不要把口吃當回事,更不要與生活、自信、他人的想法聯絡到一起。
我們會發現,很多的口吃是說話節奏問題,所以一般唱歌就不會口吃。另外也和心理關注有關係,比如唱歌的時候我們會將注意力集中在歌曲和節奏上,那樣反而沒有的口吃的現象。
外界的所謂口吃**其實就是心理**,讓患者認為有效,就有了大膽說話的信心,所以會感覺有效果。
建議:大膽的去說,不用考慮別人這麼想你(你口吃與別人沒有關係,他們不會嘲笑和譏諷你,除非你自曝其短,讓人知道你很在意自己的口吃,因此別人知道這是你的軟肋)
有信心很重要,將說話和溝通的重點放在事件上而不是說話的流利性上。口吃對正常的工作生活沒什麼大礙,只不過自己太當回事,以為別人有想法。人不是活在別人的世界裡,我們不需要他人的肯定或認可,只要你有信心、大膽,一樣可以得到尊敬。
我就有口吃,而且一直到現在每天都會偶爾發生,但是完全不影響我的任何事情,包括工作、交際、朋友、生活。。。並且得到了身邊絕大多數人們的支援和尊敬。
2樓:網友
你和陌生人說話顯的流利,說明身體沒有問題,一般都是小時候發生一些事導致性格的一些缺陷,例如父母吵架或者同學間的矛盾等等,通過自己內心**(正視發生的事情原由)物理**(打坐,按摩頭部),加強體育鍛煉增強體能,多看開闊視野和新聞時事的書,有所謂藝高膽大。持之以恆,會解決問題的,因為比較簡單。
3樓:匿名使用者
首先你的遭遇我很明白 你要做的是。
首先在外人面前或者是自己喜歡或者比較看重的事情面前 做到不緊張 因為緊張會使吐字的氣流遇阻 口吃會更嚴重 先做到不緊張為好。
然後是深吸一口氣 定定神(因為你在陌生人面前說話不口吃就證明你當時是很震驚很穩的狀態)這樣可以使你平靜下來。
最後就是說話的時候不要著急 因為著急的時候 你就會慌 反而會耽誤你。
2 平時沒事多聯絡 yi 和 母 的音 這樣會有幫助。
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