1樓：科學育兒媽媽
脫髮主要是因為肝腎出現了問題，還有的也是因為季節性脫髮。
當你出現腰痠腿軟，夜尿多，經常頭暈眼花，而大量脫髮，那就是腎虛血虧引起的，要多吃一些補腎補血的東西。可以去給中醫把脈，對於腎虛比較嚴重的，醫生會開一些專門補腎的藥材給你調理。
多吃一些黑色的東西，黑芝麻，黑豆 黑棗，黑米 黑木耳等。
為什麼說吃黑芝麻可以預防脫髮，因為黑芝麻不僅是含鈣量高，主要也是補腎補血的，對於一些腎虛血虧引起的脫髮，就特別有效果。
在我們當地，孕婦都會吃很多黑芝麻，孩子生出來以後，頭髮都特別黑。出生幾個月，也沒有枕禿。
有一些是因為季節性脫髮的，在氣候比較乾燥的秋冬季節，頭髮就會變得乾燥脆弱。
梳頭的時候稍微用一點力就會脫落。在梳頭的時候就要把它慢慢的理順。同時需要換一款比較滋潤的護髮素。
2樓：公積金北
對於掉頭髮來說真是太恐怖了，我也有過親身經歷，我屬於細軟少髮質，每掉一根頭髮都覺得要死了。
我的護髮之路就這樣開始了，首先要選擇一款適合自己的洗髮水，我用的牌子大多是國內的，比如一百年潤髮，海飛絲，清揚，還有滋源等，現在在使用飄柔的一款無矽油洗髮水，他比較去油，你以後只要搭配一款護髮素就可以，自從用了這個洗髮水覺得頭髮油的慢了而且沒有以前掉的那麼多了。
還有注意平日裡的飲食，要注意多吃一點黑芝麻黑豆黑米，我是一個學生，除了在平日裡每天要吃上兩勺黑芝麻粉，早上去餐廳的時候一般都要喝一碗黑米粥，要不加糖的。
因為糖也是脫髮的主要原因之一，所以在平日裡你要遠離那些麵包餅乾糖等含糖高的食品。
選擇一款好的梳子，我現在在用綠檀的梳子每天早晚各數一遍，要注意輕轉輕拉。
每天早上梳頭都掉好多頭髮怎麼辦
一天掉一百根左右的頭髮屬於正常現象。許多人為自己掉頭髮或者頭髮變薄而苦惱，尤其是男人居多。的頭部約有十萬根頭髮。而脫髮問題每天都十分自然地發生在任何一個人的頭上，一般多發生於洗髮的時候。一個 每天有一百根左右的頭髮脫落，可以說屬於正常範圍。一般來說，頭髮脫落後，很快會有同樣數量的頭髮生長出來，所以不...
梳個頭都掉一把頭髮，怎麼辦才好，頭髮一梳就掉應該怎麼辦啊
遇見這種掉髮特別嚴重的情況，首先要分析一下可能引起掉髮的原因是什麼。第一步看看是不是身體受到了一些刺激，比如說過度精神緊張焦慮 熬夜 疲憊 生病等這些問題會導致掉髮增多，但隨著身體的好轉，掉髮也會逐漸好轉。第二歩看看自己是否處於月經期間或者生完寶寶之後這段時間，女性掉髮和激素的波動關係很大，不排除有...
總是掉很多頭髮怎麼辦，總是掉很多頭髮怎麼辦
首先要搞清楚是為什麼掉髮 你是一直都這樣還是突然才這樣的 掉髮有很多種原因呀 比如換了一種洗髮水就出現了這種問題 那就停止用那個洗髮水吧 改用比較安全可靠的 再比如天氣問題也會引起脫髮的 那個過段時間就好 再就是心理壓力太大 如果是天生髮質就那樣 那就結合飲食 外用 堅持就能起到好的效果了 比如每天...