1樓：匿名使用者
是不是有知覺但動不了，那一般是鬼壓床，事實上是睡眠障礙的疾病，有事會出現恐怖的畫面，我也有過，是很恐怖，主要是太過勞累，一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡，就是胸部朝下，還有就是喜歡矇頭睡。
因為胸部朝下，心臟受到的壓力比較大，所以血液流通會慢點，身體沒直覺是很正常的，矇頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧，這樣的話身體也很沒知覺的，所以調整好自己的睡姿是很重要的，有時候剛做完夢，就會把身體沒直覺和夢聯絡起來。放心沒什麼事的。多注意休息就行。
2樓：潭臨落水客棧
兄弟啊，我終於遇到你了，我經常那樣，和你說的一樣，我問過許多人，符合這種症狀的只有一個女生。現在我還不能確定是什麼原因，不過有一點，每次出現都是在精神疲乏的時候。
3樓：瘋馳天下
睡覺壓迫神經導致產生幻覺。睡覺要規律，下午最好鍛煉出汗，晚上睡覺前泡腳。
4樓：fish落沫
是鬼壓床，不是鬼上身。
鬼壓床其實是一種病。
精神處於緊張狀態或是過於勞累就會這樣。
沒事的。我也經常這樣。
很多人都這樣的。
5樓：鋒
鬼，你相信麼？，可能是這陣子壓力大。試著找些方法緩解壓力。打球，聽**，打遊戲等等。。
為什麼睡覺會有鬼上身的感覺
6樓：手機使用者
(*^嘻嘻 有時候我也有這樣的感覺。 那是因為心裡壓力太大了 ， 心裡想的事情也特別多。 感覺一天到晚昏昏欲睡的 。
打不起精神來， 晚上睡覺前喝一點熱牛奶很有效果， 那段時間很鬱悶 後來有位大姐告訴我 ： 晚上睡覺時在枕頭下面放把剪刀 或者鏡子， 但不要一起放下， 試了幾個晚上可能是心理作用吧 感覺好多了 ， 呵呵 真是命大福大 ，希望你也是啊！
7樓：你猜
其實就是做夢，以前我也遇到過，那時候經常嚇得晚上不睡覺，那種感覺很真切，沒事的，會好的。
8樓：手機使用者
你胖嗎，睡覺有打呼嚕嗎？
9樓：莘焱曲雪峰
胳膊壓著心臟了，睡覺是胳膊不壓著心臟沒事。
10樓：伯意那燦
不可能世界上那有鬼啊。
我看你是看鬼片看多了吧。
11樓：香劍魏念之
又叫鬼壓床。
是左腦右腦在睡眠狀態沒有協調好的現象。
可能是由於白天過於疲憊，或者是睡覺前過於興奮多思慮兩腦不協調即感官和肢體的不同步。
那個現象還有更形象的叫法，叫——鬼壓床。
知道原因了也就不怕了。
12樓：胥菱廉依白
蒽，那些都是迷信的東西就不要可以的去管它了：也許是壓力太大了，應該放鬆一下！
13樓：卓縈牛叡
以上是科學分析，簡單地說，就是「精神很活躍，身體很疲倦」。
原因和解決方法：
1.緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息。
14樓：漫承依月桃
聽老人說是因為你接觸過已故人的東西，他們的魂魄附在你身上，農村人一般會找先生來看看。但是我不這麼認為，我覺得你或者是壓力太大，或者是最近有操心事，你可以找找心理醫生。
15樓：陳小庚晴波
呵呵！白天過於疲憊，或者是睡覺前過於興奮多思慮的結果！~
16樓：求曜蒯寄波
睡姿不對，憋著氣咯！
17樓：哦發言人
南瓜鬼，有鬼壓床感覺就唸"地藏王菩薩"，試過的，真有用，還有不要手銀。
有沒有人睡覺時有過像鬼上身一樣的症狀
18樓：o0硬
個人建議你去看看醫生，你這很可能是腦部或者神經方面的疾病。
一般的鬼壓床，是睡著之後想要起來時發生的，現象就是大腦已經醒過來，身體還沒有甦醒，導致思維活躍但是不能控制身體。你這個不同，你是還沒有睡就出現身體無法控制的症狀！說實話，很擔心你這是中風的前兆。
19樓：匿名使用者
我和你一樣，剛閉上眼睛，也不知道是自己胡思亂想還是啥，就像進入夢一樣，然後我自己還知道，有些什麼畫面也看不清楚，感覺畫面來回晃動的厲害，恐懼感來了，就掙扎醒了，不醒透的話，閉上眼睛還是這樣。
睡覺偶爾好像鬼上身一樣，身體不受控制，感覺到在掙扎，但是依然是睡著的，為什麼
20樓：佔碧曼
你累了，對自己死都要自信，你的身體只有你能控制。我也有過，身體做的事像是在自說自話。
多休息休息。
21樓：康又厹
我覺得是心事太多造成的，因為有過同感！
22樓：匿名使用者
不知道，我有時也是那樣，好嚇人。
在睡覺的時候,有一種鬼上身的感覺是怎麼回事呢???
23樓：顛覆**
我認為應該是你睡覺的姿。
勢可能壓迫心臟造成了供血不足。從而導致手腳無力。
適當的調整一下自己的姿勢就好了。
不要想什麼鬼上身。世界上可能有ufo.但沒有鬼。
只有神。你應該想成是神靈附身才對啊。呵呵。
放鬆心情。按時作息。
24樓：善蕙
應該是因為精神壓力大吧。
25樓：果豪郭軒秀
如果是有鼻炎的話，建議你必須**，因為鼻炎時間長了，對記憶力很有影響，會出項整天頭暈乎乎的，記憶力下降，注意力不集中等很多症狀，對以後的學習和生活都會產生很嚴重的影響，我以前也跟你一樣，所以，你說很多年了，應該感覺到了吧，參考資料：自身經歷。
睡覺時 鬼上身一樣 感覺有人按住你雙手要控制你。
26樓：大橋下
我也經歷過，越是疲備、虛弱越容易發生，此乃身體原因，陽氣太弱，陰氣過剩，鬼神入侵。試著喝點酒睡，或把床換個位置，最好朝陽，通風就行了。記住，這是身體原因引起的玄幻，沒有鬼神之說，待你強自健體，煩惱自消。
27樓：角落裡的勝者
不一定就是鬼上身，不要隨便相信街邊算命的話，你有可能是腎虛（不是黑你，我的朋友），你的呼吸很不暢，應該去大醫院看看醫生，要正經的醫院，不要去小診所，去得越早越好。
28樓：在亭林園探險的淡水魚
這個我也有過，絕對不是鬼壓身什麼的，是壓力太大，太疲勞，你的大腦短暫的控制不了肌肉造成的。
29樓：網友
這個鬼壓身 科學來說叫睡眠癱瘓 反過來說好多事情科學解決不了 解釋不了。
30樓：匿名使用者
放鬆身心，注意休息好。
睡覺鬼上身
31樓：網友
夢魘是怎麼回事呢？有的人在睡著的時候，覺得突然來了什麼怪物，趴在自己身上，壓得喘不過氣，轉不過身，想用手推又動不了，想大聲喊叫，又叫不出聲，等到叫出聲來就是一聲怪叫。必須是自己突然驚醒，或是被人叫醒，夢才會中斷，這種現象就叫夢魘。
迷信的人說這是「鬼壓身」，還有一種叫做「壓虎子」的怪物，專門在人睡覺的時候，壓在人的身上。這些說法都是錯誤的，夢魘只是一種生理現象。
發生夢魘的原因，主要是因為睡覺的姿勢不好。有的人趴著睡，有的人把手壓在胸口上，或是用被子蓋住了口鼻，時間長了，胸口被堵，呼吸就困難。這些難受的感覺傳到大腦皮層，引起了神經細胞的興奮和活動，就會夢見有一個什麼怪物壓在胸口上，可是這時候，指揮四肢運動、指揮發聲的神經細胞，卻又處在休息狀態，所以手也挪不動，想叫又叫不出聲。
另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑體炎、慢性支氣管炎等，睡著後因呼吸道不暢，也會有類似類魘的感覺。
為防止發生夢魘，必須注意睡覺姿勢，不要把被子蒙著頭睡覺，並應及早**慢性呼吸道疾病。
32樓：戴高傑
民間有個偏方~
發生這種情況~
唯一能活動的就是小腳趾~
動一動就醒了。
絕對靈驗~
33樓：匿名使用者
這種現象很正常，俗稱夢魘，不是什麼鬼上身，我是研究大腦機理的，自己也經歷過幾次夢魘。首先得儘量避免夢魘。如果你心裡明白這件事情，當夢魘真的發生的時候，你心裡就知道自己在經歷夢魘，就不會害怕了。
夢魘發生的機理：
大腦內部的結構很複雜，就像計算機一樣。一個模組負責一件事情，各司其職。概括的說，發生夢魘，是因為大腦中的各個結構沒有同時醒來。
以呼吸為例，你可以控制自己的呼吸，但是如果你不控制，你同樣可以呼吸，大腦的另一個結構會幫你控制。在你意識醒來的時候，可能運動中樞還沒有連通，所以你自己不能通過意識來控制呼吸。可你也不用擔心自己會缺氧，因為另一個結構在起作用，它在控制呼吸。
你一著急，自然會黑怕了，其實都沒有什麼。遇到這種情況，我的經驗是順其自然，告訴自己，這是夢魘，不用黑怕，過一會兒就沒事了。我就是這樣做的。
預防對策：養成良好的生活習慣，多注意休息，不要太累了。疲勞過度，大腦負擔過重，很容易發生夢魘。
34樓：我不喜歡生病
如果可以你可以告訴我你的電子郵箱地址，我傳送一份scl-90的給你自己做做。我覺得你可能是一種心理暗示的結果。偶然的一次後，你會不斷的暗示自己。所以我的建議是：
1.睡覺前看些喜劇或者滑稽，肥皂劇（看來拍肥皂劇還有點用的）2.調整好心態，睡前想想明天會有什麼好事等著我。
3.給自己一些期許，讓自己的生活豐富一點。
35樓：蒼蠅
不怕。``老師給我們解釋了。
` 那叫做體眠 ` 沒事的 `！
但如果，經常出現那種情況，就要看醫生。
` 因為可能你身體出了毛病`
36樓：匿名使用者
我也有過和你一模一樣的現象，想睜眼，睜不開，想大叫，叫不出聲，想起來，起不來。周圍都是黑暗。真的當時我也覺得有鬼，非常恐怖！
37樓：一護_月牙天衝
心理問題吧，去醫院諮詢一下。
38樓：匿名使用者
人體是相當的複雜與奇妙的。這就是為什麼現在依然有很多的疾病是醫學所不能解釋的原因。
舉個最簡單的例子吧，你頭疼去醫院，醫生通過檢查，一般都能確診。
但是假如你是偏頭痛的話，一般來講，醫生檢查完了也不會說出什麼有建設性的答案。也就是注意飲食，睡眠，精神狀態之類的話。
最後，我的意思是，不要浪費這50分了。上面那些給你的貌似很科學的答案，全部都是一家之談，都是基於假象的基礎之上的。
39樓：
偶認為你是魘著了，我也有過，不過都是在白天，而且我發現在我不知道夢魘這種事兒的時候，我睡覺都好好的，但是當我聽說有這種事情發生後反而更容易魘著了，並且白天的時候我試過的可以自己調節的，多發生幾次後心裡會明白是怎麼回事，並且漸漸的可以自己控制了。不知道我這麼說你是否明白。
40樓：匿名使用者
先讓自己冷靜下來，睡覺前喝杯牛奶可以幫助良好的睡眠！
41樓：匿名使用者
那個在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺（sleep paralysis））的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
遇到這中情況只要儘量放自己放鬆下來，不要考慮我們腦袋中的幻像，然後做幾次長長的深呼吸，全身就會鬆下來，可以恢復動作了。
避免方法：1.緣於仰睡的晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息。
42樓：滄浪天黃口兒
枕頭邊放個鏡子，要不就調換下床的方位。再個，你的睡姿肯定有問題，要不就是仰面喜歡把手放在胸前，要不就喜歡趴著睡之類的吧。總之，希望你早日恢復哦。
43樓：匿名使用者
1.請立即去醫院做一下身體檢查（請不要誤認為是在罵你）；
2.請不要看恐怖電影或**；
3.建議你看-周星馳的喜劇電影，會讓你捧腹大笑，忘掉一切煩惱；
祝你好運！！
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