1樓：媽媽網孕育
好
「孕婦吃柚子對胎兒好的。柚子當中富含有豐富的維生素，微量元素，礦物質及胡蘿蔔素，葉酸，碳水化合物，檸檬酸，糖分等。對補充體內的營養成分，緩解孕婦便秘，降血脂，降血糖，**，美容，消除疲勞等有很大的幫助。
但是一次性不要多吃，容易造成消化不良及腹瀉。平時要注意休息，均衡飲食，少食多餐。
2樓：一個世界的海角
孕婦可以吃柚子，柚子含有非常豐富的營養價值，它含有很多的糖類，含有維生素，包括維生素b1、維生素b2、維生素c，還有一些胡蘿蔔素和鉀離子等等，它體內含有的營養元素，除了包含各種維生素之外，還會有一些鈣、磷、鎂、鈉等身體所必需的微量元素，而且它含有的微量元素鉀對於孕婦，尤其是孕早期妊娠劇吐引起的電解質紊亂也會起到非常好的效果。除此之外，在柚子內含有豐富的維生素c以及類胰島素的成分，因而具有降糖、降脂、**、美膚等功效，對於女性，尤其是孕早期本身食慾不振，對於這種飲食或者是氣味比較挑剔的情況下，食用柚子可以緩解自身的營養狀況，緩解妊娠劇吐以及預防貧血、促進胎兒發育。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質。
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。
高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質。
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
3樓：檸萌
一說到柚子，很多朋友都會馬上想到它青色的外表，鮮甜的果粒，酸甜的滋味，不禁垂涎三尺。對於孕媽咪來說更是如此，但孕期是有很多禁忌的，不少東西都吃不得。那麼，孕婦可以吃柚子嗎？
孕婦能不能吃柚子。
能，鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食慾、治消化不良等症，理氣散結，還可以降血糖，預防妊娠糖尿病。多吃柚子還有助於防止腸癌和胃癌的發生。
冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素c含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素c為57毫克，是梨的10倍。柚子還能能解酒毒，可消除酒後口中的異味。
懷孕期間的孕婦能吃柚子，但不能太貪。柚子一天只能吃1/4個哦，最好不要多吃。
孕婦可以吃芒果嗎。
可以，但過敏者除外。芒果的營養價值很高，維生素a含量高達，比杏子還要多出1倍。
維生素c的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。
孕婦可以吃柚子嗎？孕婦是可以吃柚子的，但是凡是吃的都要適量，所以孕媽媽們不能吃太多哦，每天吃四分之一就可以了哦。另外，孕期也是可以吃芒果、草莓、橘子等水果，多補充維生素，但是在攝入維生素的同時也要多注意運動哦。
懷孕多吃柚子好嗎
4樓：一個世界的海角
孕婦是可以吃柚子的。柚子含有天然的葉酸，對於懷孕的女性朋友有預防貧血的作用，同時，柚子味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素c以及其他的營養元素，是醫學界公認的最具食療效果的水果。同時，柚子又含有b族維生素和胡蘿蔔素以及礦物質，能夠提供孕婦和胎兒所需要的各種微量元素等。
柚子性寒，身體虛弱的孕婦不宜多吃。
孕早期營養注意事項：
1、為保證胎寶寶神經系統的正常發育，要多吃葉酸的食品，如黃豆粉、大豆、菠菜、橘子櫻桃等新鮮蔬果中都含有豐富的葉酸，不妨根據自己的喜好酌情選用。也可以遵照醫囑補充葉酸片劑。
2、飲食上要保證熱量的充足供給，最好在每天供給正常人需要的5116千焦(2200千卡)的基礎上，再加上1672千焦(400千卡)，以供給日常消耗，同時為受孕積蓄一部分能量。
3、穀類食物每日食用不可少於150克，而且品種要多樣，要做到粗細糧搭配，以利於獲得全面營養和提高食物蛋白質的營養價值。
4、準媽媽每週應至少吃一次海產品，如蝦、海帶、紫菜等，保證碘和鋅的攝入。且應多選用新鮮綠葉蔬菜或其他有色蔬菜，多吃魚、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或新增物過多的垃圾食品，從而保證供給胎兒發育的所需營養。
5、妊娠頭3個月，準媽媽所需的營養和微量元素特別多，如果準媽媽偏食，身體所需的營養素得不到及時補充，長期以往，會影響胎兒的生長髮育和準媽媽自身的健康。
6、對孕吐嚴重的孕婦，可以吃能引起食慾的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。
5樓：幕暮
在懷孕期間，孕期的飲食對於孕媽媽來說非常重要。大家都知道在懷孕期間應該多吃蔬菜水果，但是必須注意的就是，不是所有水果都是適宜孕婦吃用。那麼，孕婦是否可以可以吃柚子呢？
柚子，又名文旦，其營養價值高，不僅含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及多種元素，而且柚子中vc含量遠超過其他水果，大概是梨子的十倍多，所以，孕婦是適宜吃柚子的，而且好處非常多。
孕婦吃柚子的好處甚多，其中包括這些：第一，酸甜可口，可增加孕婦食慾，還可促進消化，利於通便，有效緩解孕婦便秘，也可緩解早期孕吐。第二，維生素c豐富，孕婦吃了可美容養顏，還可預防口腔疾病。
第三，秋冬季吃用亦可緩解天氣乾燥引起的喉嚨乾燥、疼痛，並且有助於降火氣等。第四，柚子還可降血糖，可預防妊娠糖尿病。第五，柚子肉中含有類似胰島素中的成份，是糖尿病孕婦的理想水果。
第六，適當食用還可預防腸胃癌症。
但是，孕婦吃用柚子要注意量，最好不要多吃，適可而止，每天吃四分之一個足矣。特別是對於體質虛寒的孕婦而言，不宜多吃，畢竟柚子性寒，吃多導致腹瀉、嘔吐等。高血壓的孕婦是不可吃用，而且孕婦在服用藥物期間也不可吃用的。
在懷孕期間，孕婦需要特別注意自己的飲食，雖可吃柚子，但不可太貪吃，每次吃用量要適宜，如果吃太多會影響肝臟解毒，容易導致肝臟受損，也有可能引起其他不適。因此，孕媽媽要謹記，懷孕期間可吃柚子，每天四分之一即可，這樣才能發揮柚子的最佳效果。
6樓：鄲盛
柚子含有豐富的維生素，當然可以吃，但是不建議多吃，因為橘子，橙子，柚子都屬一科，性溫偏熱，吃多了第一會上火，第二，可能會引起胎兒黃染。
7樓：神小朵
柚子是一種常見的水果，含有豐富的維生素和微量元素，能滿足人體營養所需，對孕婦來說，平時吃些柚子也是有好處的，也有助於胎兒發育，那麼，孕婦柚子吃多了好不好？
孕婦柚子吃多了並不是很好，懷孕期間，孕婦的飲食需要多加合理安排，任何事物都不能吃太多，應該要把握一個度，柚子吃得太多會影響肝臟，導致肝臟受損，甚至給身體帶來一系列不良反應，例如血壓降低、心悸等，因此，孕婦不宜吃太多柚子。
柚子味道鮮美，酸甜清香，而且營養價值豐富，包括了糖類、蛋白質、多種維生素以及礦物質等，食療效果極佳。適當的吃些柚子可以預防貧血，還能增強孕婦體質，幫助孕婦更好的吸收營養物質。孕婦如果有輕微感冒的話，可以吃些柚子來**，並緩解感冒帶來的咽喉疼痛症狀。
孕婦在吃柚子的時候要注意，柚子不能和海鮮類的食物同吃，因為柚子中維生素c的含量很多，而海鮮中砷的含量比較多嗎，兩者同時攝入太多的話就會發生化學反應，轉化為有毒物質，從而對人體產生危害。
孕婦多吃柚子對胎兒有影響嗎
8樓：上海有喜電子商務****
柚子bai含有維生素c、b2、p、葉酸，du及鈣、鉻zhi、磷、鐵、鉀等礦物質dao。柚子中內的維c含量大容大超過其他水果，每100克柚肉中含維c為57毫克，是梨的10倍。維生素c的作用可不少，孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來說，孕婦吃柚子對胎兒有影響嗎？
當然是沒有的。
另外鮮柚肉由於含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子當然是最好不過的水果。
貧血是孕期比較常見的現象，柚子有預防貧血症狀發生和促進胎兒正常發育的功效。同時柚子還能增強體質，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。
孕媽媽感冒是比較麻煩的事情，因為怕用藥對胎兒有影響。此時食用柚子可以有效**感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節氣候乾燥，孕媽媽是否也在為口腔潰瘍，牙齦腫痛苦惱呢？
柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子。
孕婦能吃蝦嗎？
9樓：姬覓晴
對於準媽媽來說，食用蝦肉和蝦皮，不但能夠補充鈣和鋅，還能夠幫助寶寶的大腦發育，有效推動孩子進一步發育成長。而且分娩後食用蝦肉，還可以幫助乳汁的產出。
但是需要提醒各位的是，在食用蝦之前，先少量食用，觀察自身是否有過敏反應，如膚色發紅，起疹，肚子疼痛等等，如果一切正常，就可放心食用。此外，在烹飪蝦肉時，一定要保證完全熟透，否則當中的微生物難以被殺滅，對準媽媽反而不利。
10樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎。
11樓：曠玉蓉叢儀
孕期要多吃魚蝦之類的食物呢，怎麼會胃疼？是不是一次性吃太多了，不好消化？不會對胎兒有影響的。
12樓：晁蘭英衡月
只要之前沒有過敏的症狀，可以吃蝦的啊。我經常吃呢，蛋白很豐富的呢！但是螃蟹不能吃哦，太涼了。
13樓：家長青忻環
當然可以了，我懷孕的時候吃了好多呢，所以我一直都不用補鈣呢。不過最好是海蝦，要帶殼吃才有效哦。
14樓：苑蘭英昂茶
應該對寶寶沒什麼影響的，不用擔心。蝦本來就屬於易消化型的好食品，如果不是您胃寒的話，適當吃些是很好的。以您的身體，以後偏寒的食品最多隻能吃一兩個。象蟹一類的大寒的食物還是儘量不要吃。
15樓：夫忠候珍
可以吃蝦，但是不能吃蟹哦！是不是吃多了，才會胃疼的，當時我懷孕的時候，我媽經常做蝦給我吃啊，沒有問題的，蛋白質很高！
16樓：幸淑英中妝
可以食用因為孕婦也是急需營養的時候蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，據分析，每百克鮮蝦肉中含水分77克，蛋白質克，脂肪克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵0.
1毫克，維生素a360國際單位。還含有維生素b1、維生素b2、維生素e、尼克酸等。蝦皮的營養價值更高，每百克含蛋白質39.
3克，鈣2000毫克，磷1005毫克，鐵毫克，其中鈣的含量為各種動植物食品之冠，特別適宜於老年人和兒童食用。
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為，蝦味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。
常人食蝦，也有健身強力效果。具體用法是：**陽痿，可將鮮蝦150克、韭菜250克，加油鹽一同炒熟食用，或將鮮大蝦加糯米、甜酒燉服，每日早晚適量食用；治陽痿、腰痛、乏力，可用蝦50克，冬蟲夏草15克，九香蟲15克，水煎服，日1劑；治脾腎虛諸症，可用蝦仁15～20克，洗淨，豆腐500克，切塊。
再將兩味一同放鍋中水煮，並加入蔥、姜、鹽調味，待蝦仁熟後，食豆腐、蝦仁，飲湯。
蝦為發物，凡有瘡瘻宿疾者或在陰虛火旺時，不宜食蝦。
蝦，又名「長鬚公」、「虎頭公」、「曲身小子」等，按出產**不同，分為海水蝦和淡水蝦2種。海蝦又叫紅蝦，包括龍蝦、對蝦等，以對蝦的味道最美，為食中上味、海產名品。
補陽食物。
多吃柚子對身體有危害嗎？如題謝謝了
沒什麼特別大 的危害 不過小心牙齒咯 因為釉子多少有些酸 對牙齦不好的 沒有什麼不好的 在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的農曆8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有 天然水果罐頭 之稱。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質 有機酸 維生素以及鈣 磷 鎂 鈉等人...
柚子可以化痰嗎，柚子能化痰嗎
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質 有機酸及鈣 磷 鎂 鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，有降血糖 降血脂 美膚養顏等功效。經常食用，對高血壓 糖尿病 血管硬化等疾病有輔助 作用，對肥胖者有健體養顏功能。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血黏...
蚯蚓吃柚子嗎？魚可以吃柚子嗎？
一 蚯蚓吃什麼。1 蚯蚓吃進的腐爛有機物和大量土粒。蚯蚓的排洩物類似葡萄狀泥球，說明白點就是蚯蚓吃腐爛在泥土中的動植物屍體，飼養蚯蚓可以往泥土裡放瓜果皮，淘米水，豬血旺等。2 人工養殖蚯蚓，為了達到增產和豐登的目的，飼養基的製備是關頭工作。因為食物對蚯蚓的影響不僅默示在數目上，而且也默示在質量上。無...