1樓：匿名使用者
白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白髮，此外，生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。
意見建議：為使白髮變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑髮。
2樓：匿名使用者
女人都是愛美的人，每天都希望自己漂漂亮亮的出現在大家的眼前。所以女人都很注重自身的形象，因為大家都說，頭髮是女人的第二張臉。誰不希望自己擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，走出去多羨煞旁人。
只是如果女人掉頭髮了，就問題大了。前段時間看到「重｀現青。絲」一紋，講到了些頭髮的知識，就簡單的說一些給大家，要活躍面對日子，主動適應快節奏的日子環境，正確對待日子、工作和學習壓力。
減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致脫髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。多吃一些新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶和一些豆製品。
這些東西都是積少成多，對身體和掉頭髮都是非常有好處的。
3樓：鶴兩有衣冠
一、原因。1、營養攝取不均。
現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭髮。
2、壓力過大。
現代人壓力大，容易造成精神長期緊張，情緒抑鬱不振，加上長期睡眠不足及思慮過度，最終導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭髮早白。
3、不良的習慣。
不少女性會有扎頭髮或是戴頭箍的習慣，但這樣往往會牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍**變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起脫髮。
常用的調理方法：
1、要遠離焦慮。
建議保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。
2、要避免損害。
染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛髮組織的損傷。建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭髮。
3、補充頭髮營養。
出現白髮就根本的解決方法就是服用發特濃營養素，可以補充頭髮所需的營養，起到白髮變黑、脫髮再生的作用。
46歲停經4個月白頭髮也多怎麼回事
4樓：新生植髮專家團
中醫 認為「發為血之餘」，頭髮的生長源於氣血的濡養。氣血旺，則頭髮生長正常。氣血衰，則不能上榮頭部而致頭髮變白。**則無外乎三大方面：血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。
建議：建議進行食療，何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟 後加入紅糖即成。
此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏洩者不宜食用。
我46歲了近一個月來發現掉頭髮怎麼回事?
5樓：網友
多吃五穀雜糧，多吃水果，補充人體必需的維生素必要的時候可以多吃點對生髮有用的食物如黑芝麻何首烏，黑米，黑豆等等，浙西都是有利於生髮的粗糧還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。
46歲了總是掉頭髮並且有些白髮了。。。。。。
46歲女人很多白頭髮染還是不染
6樓：vivid皮皮豬
染可以，但是儘量次數要控制，不能太頻繁了！
7樓：前璠瑜
還是要染的 這樣看起來更有自信 精神和好看 但是儘量控制染的間隔時間。
8樓：網友
染色 但不要染黑色。
四十六歲頭髮白了，有什麼方法變黑嗎？
9樓：小剛的憧憬
多吃黑芝麻，很管用的，
我46歲，白頭髮很多，有什麼方法能緩解
10樓：吉米化妝學校
46歲頭髮白是正常生理現象，通過食物加藥物**白髮可以改善，但是想完全變黑可能性不大。頭髮中醫講叫血餘，頭髮早白與氣血腎精不足有很大關係。
46歲了有哪些原因導致有白頭髮的
11樓：網友
1.精神因素。
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮；法國作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長經過激烈，痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，「他的斑白頭髮僅僅過了一個鐘頭就全變白了」。無論是歷史的傳說，還是文學的描寫，雖然均有些誇張，但畢竟說明人們早已認為頭髮由黑變白是與精神因素有關的。
2.營養狀況不好。
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。
另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素b1，維生素b2，維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
3.疾病藥物遺傳。
疾病，藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
4.用腦過度。
研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
45歲能懷二胎嗎，我45歲快46歲了，還能生二胎嗎
可以啊可以的不過是高齡產婦啊容易有危險一定要多注意安全。四十五歲的女性，如果卵巢功能正常，子宮也沒有不能妊娠的疾病，完全可以生小孩。一般情況下，女人生小孩需要有正常的生殖系統功能，同時機體健康，沒有懷孕的禁忌證。四十歲以上的婦女，卵巢功能開始減退，卵子可能會出現異常，但很多人的卵巢功能還很正常，具備...
為什麼48歲了還沒白頭髮,我48歲，我的白頭髮怎樣變成黑髮
一般情況下，人體在40歲左右開始，體內的黑色素細胞功能開始衰退，分泌的黑色素顆粒減少，導致白髮的發生，但是每個人體質不一樣，有的可能比40歲要早一些，有的可能比40歲要晚一些。我48歲，我的白頭髮怎樣變成黑髮 其實對於白頭髮的原因，產生白頭髮的原因儘管迄今為止尚未搞清楚，但從基本上看，常見的誘發白頭...
30歲我頭髮白了一半,我該怎麼辦 有什麼染髮不傷害身體的,還能有什麼辦法變黑嗎
去看看中醫，我想應該用什麼固本培元的，吃芝麻可以的。最好的話是去看看你白頭髮的原因，中醫看看 食療，像芝麻類似的食物，你可以查一查哪些食物可以烏髮 我今年才28歲，頭髮就白了一半了，請問有什麼辦法可以讓頭髮變黑？我從不染髮的。求知道 你小時後是不是吃了豬老須呀！有什麼方法可以不用染髮就能黑 鬚髮早白...