1樓：藤寧燕夏
感光主要是指紅外和紫外光，這兩種光在陽光中都有，但是一般的日光燈裡是沒有的，白熾燈（燈泡）是有一定的紅外光的，所以給人暖暖的感覺。維c具有還原性，所以容易在光和熱的作用下和空氣中的氧發生作用，或者被紫外光破壞，水果變黑也是因為氧化作用，但不全是維c的氧化，也有其他物質比如糖的氧化。
橙子應該算感光水果，但是隻要不在臨出門前大量的吃，或者白天拿來敷臉，應該影響不大。適量吃橙子，補充vc，對美白養顏是有好處的。
2樓：網友
當日光增強（從4月份開始），像菠菜、莧菜這一類光合作用較強的蔬菜不要吃。因為人們一旦食入這些蔬菜，就會增強身體對日光的吸收，使日光性皮炎的發病幾率提高。
感光食物：檸檬，白蘿蔔，木瓜、，芹菜，萵苣、土豆，香菜，莧菜，油菜，西紅柿，茄子，紫菜，田螺、薺菜、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆。
（夏季避開白天食用，可晚餐食用）
對於經常在室外活動或者從事戶外工作的人來說，多吃些西紅柿、獼猴桃、橘子、捲心菜、草莓等，甚至橄欖油都可起到防曬、抗曬的作用。
少吃吸光食物。
當日光增強（從4月份開始），像菠菜、莧菜這一類光合作用較強的蔬菜不要吃。因為人們一旦食入這些蔬菜，就會增強身體對日光的吸收，使日光性皮炎的發病幾率提高。
橙子是感光食物嗎
3樓：凌亂花滿天
橙子含有大量維生素c和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，軟化和保護血管，促進血液迴圈，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(hdl)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可促進hdl增加，並運送低密度脂蛋白(ldl)到體外。
感光食物：檸檬，白蘿蔔，木瓜、，芹菜，萵苣、土豆，香菜，莧菜，油菜，西紅柿，茄子，紫菜，田螺、薺菜、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆 （夏季避開白天食用，可晚餐食用）
4樓：啊往事知多少
是的有些食物有感光因子，人食用後照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使得**變黑或有斑點，這些食物被稱為感光食物。
常見的感光食物有：檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子，橙子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆。一般想**變得白皙，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動，防止**變黑。
請問橙子是不是感光的水果啊？
橙子是感光食物嗎拜託各位大神
橘子是不是屬於感光食物？
5樓：小樂學姐
橘子是感光食物，橘是芸香科柑橘屬的一種水果。橘（jú）和桔（jú）都是現代漢語規範字，然而桔作橘子一義時，為橘的俗寫。
在廣東的一些方言中二字同音，桔也曾做過橘的二簡字。閩南語稱橘為柑仔。西南官話區的各方言中呼為柑子或柑兒。「柑橘屬」包括柑橘、橙、柚等。
柑和橘都屬於芸香科柑橘屬的寬皮柑橘類，果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。李時珍在《本草綱目·果部》中記載：「橘實小，其瓣味微醋（即酸），其皮薄而紅，味辛而苦；柑大於橘。
6樓：匿名使用者
不是常見的感光食物包括檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、韭菜、田螺、菠菜、無花果、紅豆、芒果等。感光類食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，這類食物吃多了，會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。
7樓：
個人認為橘子不屬於感光食物，但是吃多了**會發黃。
橘子是感光食物嗎
8樓：木木琨
對的，還有芹菜也是感光的。
柚子是感光食品嗎？
感光性食物有哪些？
9樓：格調
日常生活中，泥螺、灰灰菜、紫雲英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿蔔葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等都屬於光敏性食物。
灰灰菜是最容易引起光敏性皮炎的，因此常在太陽下工作的人最好少吃或不吃灰灰菜。
想防曬必吃十種食物。
1、西蘭花。西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生，保護細胞免受紫外線侵害。
2、西紅柿。美國洛杉磯**科專家安妮·邱博士表示，西紅柿中的抗氧化劑番茄紅素具有多種防曬功效。德國一項近期研究發現，除了新鮮西紅柿之外，吃番茄醬也可明顯降低**曬傷危險。
3、椰子油。椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸，其中的飽和脂肪也可預防**受到陽光紫外線的損害。美國紐約健康研究中心主任弗蘭克·李普曼博士表示，適當吃椰子油可以保護肌膚。
4、枸杞。多項動物實驗發現，枸杞有助於阻止紫外線導致的氧化，緩解曬傷引發的皮炎和浮腫。
5、咖哩。咖哩內的薑黃素是一種多酚類物質，能防止紫外線導致的細胞受損和細胞凋亡，從而達到護膚的效果。
6、綠茶。邱博士表示，綠茶富含抗氧化劑，常喝綠茶可使因日曬而導致**損傷、鬆弛和粗糙的危險降低1/3。
7、橙子。維生素c是「永遠的美膚佳品」。橙子等柑橘屬水果富含維生素c，有助於防止紫外線，減少曬傷導致的皮炎。多攝入維生素c還有助於增強**角質，保持**彈性。
8、蘑菇。蘑菇中含有豐富的β葡聚糖，該物質具有光防護功效，可降低紫外線導致的氧化。
9、黑巧克力。巧克力內富含多種抗氧化物，如可可多酚和類黃酮等，適量攝入可減少有害紫外線傷害，預防**癌。
10、羽衣甘藍。李普曼博士表示，羽衣甘藍含有大量的β胡蘿蔔素，有助於防曬抗氧化，增強**抵抗力。
10樓：北總**專家
你好，這些食物主要有 動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等；馬鈴薯、紅薯、芹菜、韭菜、芫荽 香菜 等的食物吃多了，經紫外線照射易產生斑點；又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等，b-胡蘿蔔素含量較豐富的食物，因為本身的黃色素吃多了，比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形。
最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，
11樓：匿名使用者
我只知道胡蘿蔔和芹菜，還有木瓜。個人覺得黑色的食物吃了也會變黑（黑芝麻除外），還是儘量吃白色的食物吧，牛奶和豆漿就很好哦。
12樓：是我晨晨
香菜和芹菜含吸光劑，吃了它們遇到陽光容易曬黑；紅蘿蔔和木瓜本身就是紅色的，吃多了容易曬的偏紅或偏黃。
13樓：寂寞的海豚灣
紅蘿蔔，木瓜，芹菜，油菜，土豆，木瓜，香菜，豆芽，西葫蘆等等。
橙子是酸性還是鹼性食物，橙子是酸性還是鹼性 專業的回答
橘子是鹼性食物。別看它味道雖然酸，但它在人體內進行分解代謝後，更增加了血液的鹼性。同樣的，有益於美容的醋味道也是酸的，可同樣是鹼性食品。蔬菜 水果中含有較多的鉀鹽 鈉鹽和有機酸，它們在人體的代謝產物內高含鈣 鎂 鉀 鈉等陽離子，所以蔬菜 水果被稱為 鹼性食物 鹼性食物吃起來酸是因為含有弱酸，而弱酸鹽...
橙子放時間長了裡面怎麼是紅色的,是不是壞了
三紅蜜柚除了 抄具備紅襲肉蜜柚特徵特性外，果外皮在相 bai應du遮葉下呈淡粉紅色和果皮下的海zhi綿層是粉紅色的，dao 果肉呈玫瑰紅色，營養元素高於紅肉蜜柚，最新品種琯溪紅皮紅肉蜜柚穩定性高 果大皮薄 瓤肉無籽，色澤鮮豔 汁多柔軟，清甜微酸。表現為早熟，豐產 品質極優。三紅蜜柚主要特點 其 一 ...
藤藤菜是不是感光食物,藤菜的害處，哪種人不適合吃藤菜？
假的 相反其營養價值很高 和其他蔬菜一樣有沒有毒要看種植環境和施藥情況 藤菜的害處，哪種人不適合吃藤菜？目前沒有，以下是藤菜 的營養價值 藤菜的別名 藤三七 藤三七營養豐富，葉片中除含有蛋白質 脂肪 各種礦物元素外，每100克鮮葉中維生素a含量高達5644國際單位 維生素c含量為28毫克 33.7豪...