1樓:懶懶的喵喵咪
白色月牙狀的東西其實是小指甲。
當外面的大指甲受傷脫落時。
裡面的小指甲就會長出來。
所以這跟身體缺什麼元素沒太大關係。
2樓:困惑終結者
指甲上的月牙型白斑可以檢驗你的健康狀況,當手指上尤其是大拇指上沒有月牙,說明你的狀況不太好。還有一種說法是月牙代表蛋白質的攝入量,沒有表示缺乏,不純表示攝入的蛋白質質量不好。僅供參考。
3樓:小白新之助
我也沒有,照樣活蹦亂跳的啊。
4樓:匿名使用者
沒什麼的。
什麼都不缺。
手指甲背面沒有那塊白色月牙狀的區域,是缺什麼?該補什麼好?
5樓:匿名使用者
健康人,應該10個手指有月白痕。
當然,沒有也不是不健康,可能是亞健康,平時要多注意生活節奏了。
精神壓力過大有影響。
人體缺乏,鈣、鐵、鋅等微量元素、維生素,都有影響。
6樓:新奇特保健食品
健康人,應該8個手指有月白痕。
精神壓力過大有影響。
人體缺乏,鈣、鐵、鋅等微量元素、維生素,都有影響問題不難解決的。
7樓:
缺鈣和維生素。
多喝牛奶或者直接吃鈣片,補維生素d,多曬曬早晨的太陽能補鈣。
多吃蔬菜瓜果豆類或者直接吃"21金維他"或者"多種維生素"能補維生素。
8樓:少女撫子
補鈣、鐵、鋅、維生素 多吃蔬菜瓜果,豆類,肉類,牛奶。
其實**也要科學的減,就像鍛鍊,不要**少吃東西,容易**(建議)。。
9樓:飯飯不愛吃飯飯
據我所知,青年時期很多人都會有。比如我。以後就好了。
手指甲根部沒有白色的月牙狀是身體缺少什麼嗎
手指甲根部沒有白色的月牙狀是身體缺少什麼嗎?
10樓:孤單——葉子
是缺鈣。吃該片吧或是喝骨頭湯。
11樓:匿名使用者
缺鈣!多喝點骨頭湯 曬曬太陽 買鈣片吃等等。
12樓:匿名使用者
說明你很正常的!!有白色的才是不卻什麼呢!!!
指甲上面沒有白色的像月亮的一小部分是缺什麼?
13樓:網友
白色月牙部分越少說明你免疫力越低。這是有科學根據的。
手指甲上沒有白月牙,是缺什麼?怎麼補?
14樓:手機使用者
消化吸收不好。半月痕的發育深受營養,環境,身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊,減少,甚至消失。所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預後的吉凶。
正常半月痕 1.數量 雙手8~10個手指要有半月痕。 2.形態 半月痕面積佔指甲的五分之一。 3.顏色 奶白色,越白越好,表示精力越壯。
半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,免疫力越弱。無半月痕者為寒底型。寒底型提示體內陽氣虛弱而陰寒較盛。
這種人的臟腑功能低下,氣血執行緩慢,容易疲勞乏力,精神不振,吸收功能差,面色蒼白,手腳厥冷,心驚,嗜睡,容易感冒,反覆感冒,精力衰退,體質下降,甚則痰溼停滯,氣滯血瘀,痰溼結節,腫瘤。 出現半月痕減小和消逝時,應注意自己身體的健康狀況的變化,適當的加強營養補充。從中醫學角度來看要補充精氣:
注意補充蛋白質,優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等;西醫角度則要注意食用抗氧化類食品和保健品,如蝦青素、輔酶q10、番茄、紅石榴等。堅持每天服用蝦青素8-12mg,2周時間將有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,改善心血管狀況,促進甲體生長防止甲床過快老化!
15樓:想哭想瘋想遺忘
缺少蛋白質。
補充蛋白質的方法:
1、飲食要均衡,每天保證動植物蛋白質搭配合理。植物蛋白可以抑制動物蛋白的脂肪異化,保證氨基酸的充分吸收。並且一定的水果和蔬菜對於蛋白質的吸收也起到相應的輔助功能。
2、要吃含有優質蛋白質的食物。綠色蔬菜、土豆、發芽的種子等中都含有容易被人體消化和吸收的蛋白質。雞蛋也屬於優質蛋白質食物。
在喝奶時,可以選擇酸奶,並且羊奶也比牛奶要好,因為羊奶除了可以補充蛋白質,同時還含有抗癌和抗關節炎的物質。
3、有條件的人也可以用蛋白粉來增加蛋白質的吸收渠道。
16樓:環興有鞏君
從中醫來講,一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好,就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失,說明人體的氣血衰退,身體狀況不如從前。
中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好,中醫認為肝藏血,血迴圈的好壞又會直接影響心臟的功能,而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足,血脈迴圈比較通暢;白月牙比較小的或是根本沒有的,心氣則要弱一些,血迴圈可能不是很好。肝開竅於目,主筋,其華在爪。
說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮。
看你是否有以下症狀:
(1)氣虛症1.神疲乏力2少氣或懶言3自汗4舌胖或有齒痕5脈虛無力。具備三項。
(2)血虛症1面色蒼白2起立時眼前昏暗3唇舌色淡4脈細。具備三項。
補氣藥:人參,黨參,黃芪,大棗,甘草。
補血藥:當歸,熟地,白芍,阿膠,何首烏。
這些月牙,俗稱「小太陽」,學名叫做「半月痕」。
在指甲的下1/5處出現,反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。
元氣:濡養五臟六腑,推動五臟六腑正常運作,抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說:精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。
精力不足,要補充蛋白質。
正常的半月痕:
1、數量:雙手8-10個(越少精力越差,體質越寒)
2、狀態:指甲1/5
3、顏色:奶白,越白越好。
17樓:定永修潘倩
是貧血!要多吃含鐵的食物!如黑木耳、豬肝、紅棗、黨參、萵筍、波菜、龍眼等等。
手指甲根部的白色月牙有無和身體缺少元素有關係嗎?
18樓:萬寶全書缺一角
根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大。一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰。
十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等。儘量保持身力旺盛要適當鍛鍊。
手指甲裡的白色月牙消失了是怎麼回事?
19樓:籍雪須琬
指甲—健康晴雨表。
指甲是人體健康的晴雨表,正常指甲,紅潤含蓄,堅韌而呈現弧。
形,平滑而有光澤,指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏。
色變異,表明人體可能罹患了某種疾玻下面介紹觀察指甲的一些常。
識:從指甲的形狀上看:指甲扁平、凹陷,呈匙狀,脆而無光,是肝。
水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。指甲呈鸚嘴狀,指端如鼓槌,多見於先天性心臟病伴有紫紺、風溼性心。
髒並慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。指甲出現橫紋,是腎病或心肌梗塞發病的先兆;出現縱紋,缺少維生素a,是肝病的先兆;出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。
從指甲的顏色上看:指甲變白,急症見於失血、休克;慢症見於貧血、鉤蟲並消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等;如白得。
像毛玻璃一樣,則為肝硬化的特徵;指甲變白變薄變軟,多見於慢性。
消耗性疾玻指甲變黃,是缺乏維生素e,中醫認為多由溼熱燻蒸所致,見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等。指甲變灰,是患。
了甲癬,初期甲旁發癢,繼則指甲變形,失去光澤而呈灰白色。指甲。
青紫伴有紅色小刺,是缺氧引起的,預示心肺有玻指甲一半紅色一。
半白色(俗稱陰陽甲),是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑,可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血;出現黑斑或青斑是中毒的表現;指。
甲周圍出現紅斑,多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。甲半月呈藍色,是。
末梢迴圈不良;明顯發紅者,是心力衰竭的表現;甲半月明顯者,腸。
道吸收好;沒有或窄小者,消化能力差。
指甲確是觀察人體健康的一個視窗,所以我們應當時常注意它的變化,特別是長期美甲者,不要忘記隔段時間給指甲放個假,讓它露。
出本來面目,如果發現多個指甲變異,應及時就診;如果只有一兩個。
指甲有變化,則不必驚慌,可能是外傷所致。
手指甲根部沒有白色的月牙狀是身體缺少什麼嗎
是缺鈣。吃該片吧或是喝骨頭湯。缺鈣 多喝點骨頭湯 晒晒太陽 買鈣片吃等等 說明你很正常的!有白色的才是不卻什麼呢!手指甲根部沒有白色的月牙狀是身體缺少什麼嗎 手指甲根部的白色月牙有無和身體缺少元素有關係嗎?根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕...
手指甲沒有月牙的人吃什麼好,手指甲上沒有月牙怎麼辦?吃什麼東西可以增加營養?
指甲半月痕的奧祕!一 什麼是半月痕 在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。半月痕的發育,要受營養 環境 身體素質的影響,當消化吸收功能久佳時,半月痕就會模糊 減少,甚至消失。半月痕的狀況,顯示出人體...
手指甲只有兩個大拇指有白色半月牙,其他手指沒有是怎麼回事?怎
你手指甲上有月牙嗎?月牙越大越健康嗎?可別瞎猜了 怎麼現在連拇指都沒月牙了 我的十個手指甲上只有兩個大拇指有月牙,其他的都沒有,我是不是生病了?指甲半月痕的奧祕!一 什麼是半月痕 在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代...