1樓：此間百姓耕耘
涼水？ 說清楚你現在臉的狀況？ 最好用溫水。
用冷水洗臉是不是可以美白啊？？
2樓：依詩黎
涼水洗臉並不能起到美白效果。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的，可以預防感冒醒神。缺點是不利於清潔毛孔。
建議你可以用溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部**，也可使**淺表血管擴張、收縮，有利於面部**的美容保養。
3樓：娛樂解說課
冷水洗臉並不能美白。尤其是對於油性**，如果長期採用冷水洗臉，由於 「寒性收引」，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害**，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是**清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對**的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下)對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起**血管收縮，使**變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對**滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)對**有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使**脫脂，血管壁活力減弱，導致**毛孔擴張，**容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右，略高於**溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和解除疲勞，對**無傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時間不宜過長，以3-4 分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔**的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使**淺表血管擴張和收縮，增強**的呼吸，促進面部的血液迴圈，達到美容的效果。
4樓：佳菲╃字jun團
建議先用溫水洗，再用冷水拍。
因為用溫水可以使毛孔張開，這樣髒東西才能被洗掉哦。
如果一下用冷水的話，毛孔會馬上收縮，久了那些髒東西就會留在臉上洗不去。
不過冷水洗臉可以預防感冒哦。
5樓：西西
同意二樓的說法，而且用冷水洗臉對收縮毛孔很有好處的哦！
6樓：咯米蕾
冷水洗臉會美白是沒有科學根據的。。。
一般來說，洗臉就能美白是不太可能的，洗臉的時間就能夠讓那些美白的成分對你的臉發揮作用，是很難做到的，那些美白的成分無法在你臉上停留足夠長的時間。如果你想要美白，建議還是用敷**的方式比較有效~~~
7樓：冷色調
不是阿 只是冬天這樣能預防感冒 而且能收縮毛孔。
但是如果用那種特別好的專門的純淨水則有此功效~
8樓：郭果果兒
可以美白啊。用冷水洗臉對健康還有好處。
非常好。
9樓：匿名使用者
是否可以沒美白沒有根據，但是冷水洗臉確實對身體和**是有好處的，可是使臉部**光滑有彈性。
10樓：幽若溪水
不是，用熱水和用冷水都有壞處，溫水是最好的。
11樓：左岸的蘇卡
只聽說對**抵抗力和收縮毛孔比較好。
12樓：匿名使用者
應該晚上用溫水洗臉，打上洗面奶，把毛孔開啟，洗完後再擦上營養霜之類的，讓**在夜間徹底消除疲勞，恢復活力，第二天早上用冷水洗臉，不要用洗面奶，這樣最好。
13樓：
我覺得你可以先用溫水洗 使毛孔張開 再用洗面奶洗 都衝淨了後再用涼水洗一下 效果應該會好！
14樓：謝幕
有一定的作用，但不明顯。
15樓：赤慧孟雅柔
用溫水洗臉加點醋可以美白，那為什麼還要用冷水洗呢，冷水是收縮毛孔的，熱水是張開毛孔的。
為什麼說要用冷水洗臉呢？
16樓：頁夷
用冷水洗臉好 不容易長皺紋~！
用冷水洗臉好嗎？
17樓：怪力阿猛
很多人無論春夏秋冬都會採用「冷水洗臉法」來保養**，讓**變得更加緊緻光滑，但是這樣子真的對嗎？
18樓：感性的我是
不好。長期用太冷的水來洗臉其實也不好的，因為人體表皮。
的微靜脈遇冷就會收縮，就會阻斷了表皮細胞營養的運輸，使**缺少了營養。還有**受冷的時候，皮下的膠原會變薄、彈力纖維延長對**損傷也是很大。
所以人們在洗臉時最好要根據自己**性質選擇水溫，如果是油性和混合膚質特別是在夏天的時候，建議先用溫熱水洗臉，這樣可以先清洗掉臉部的汙染，再用冷水洗一遍。熱水是會使毛孔張開，更利於深層清潔。
19樓：羽贊巧文石
正確洗臉程式。
洗臉前的磨掌擦拳。
合適水溫：首先準備好30度到40度的溫水，這樣的溫度既可以保證毛孔充分張開，又不會使**的天然保溼油份過度丟失。
清潔雙手：洗臉之前應先將雙手洗乾淨，然後再用水將臉溼潤，還可先用熱毛巾敷臉1--2分鐘，使毛孔完全舒展，令皮脂與汙垢更容易脫落。
選擇合適的洗面奶：油性**。宜用青瓜，蘆薈，檸檬等洗面奶。
中性**。宜用人參，蛋白，ve洗面奶。
過敏**。宜用防敏，柔和的洗面奶。
洗臉時的手指大動。
輕柔按摩：將適量的洗面奶擠在手心加水搓出泡沫，然後輕柔按摩**，沿著面部肌肉皮紋走向，由上而下，由內而外進行操作。力度要柔和，節奏輕快，不能推拉**。
定期去死皮：使用磨砂產品時宜先進行表面清潔，然後用蒸汽噴霧2--3分鐘，使表面**軟化，然後將膏體塗於面部，避開眼周以及鼻孔，用螺旋按摩手法1--2分鐘。
洗臉後的完美善後。
收縮毛孔：潔面後，用溫水將留在臉上的洗面奶沖洗乾淨再用冷水撩一撩面部，並稍微輕拍幾下，使面部溫度降低，毛孔收縮，這樣可以增強**的彈性。
按壓吸水：洗臉完畢，以乾毛巾輕輕按壓面部，吸乾即可，讓**休息，洗臉後不要立即塗抹護膚品，要儘量讓**在自然狀態下休息；可用一些天然的活膚水即可，**乾燥時可再適當塗些保溼類的護膚品。
潔面產品一定要早晚不同：早===**較脆弱，用溫和洗面奶。
晚===**經歷一天的汙染，用清潔能力強的洗面奶。
20樓：夕振英業媼
：1，先用溫水把毛巾燙一下，敷在臉上，目的是讓毛孔都張開，一會洗臉時裡面的髒東西好清洗。2，把洗面奶往手心裡擠一些，等揉開了再往臉上抹，3，用溫水把泡沫洗掉。
4.最後用冷水拍拍臉，這樣**會收緊，會使肌膚更有彈性。5.
用乾毛巾擦乾臉。不用溼毛巾擦臉是因為溼的毛巾會有細菌。最後塗上柔膚水和保溼液。
21樓：親水顏究所
涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但**敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30℃左右。
22樓：地下害蟲
好處是1 增加**的抗寒能力2 能使**抗衰老 減少皺紋 3 冬季減少感冒的發生，4 省事。
23樓：catherine萱
溫水刷牙。
熱水洗腳。
24樓：歐欣彤
好。它可以促進血液迴圈。
25樓：邵曉琰
最好先用熱水洗 再用冷水洗。
26樓：閃向歐良工
堅持用冷水洗可以增加抵抗力。
27樓：帖瓊茹良疇
涼水洗臉有作於美容，涼水洗臉使臉上毛孔縮小，外界的髒東西不易進入毛孔裡，用溫水剛好相反，室內與室外溫度差較大，用溫水後，如到室外去，**遇到冷空氣，一鬆一緊，很容易起皺紋。
28樓：迮蕊釗德潤
有時候好，有時候不好哦。。
29樓：九燁節香梅
夏天好，冬天對**不好的。
30樓：商珠章佳懷蓮
聽別人說。
先用溫水洗臉。
再要冷水洗臉挺好的。
可以收縮毛孔。
沒什麼不好的。
31樓：媯聰寒思煙
早上洗臉所用的洗面乳就不需要過高美容院產品加盟清潔度。
洗臉必須用溫水？冷水不行嗎？
32樓：金牛行空
完全可以用冷水，**會緊繃，不易松馳，另外長期用冷水也會提高抗寒能力，不容易感冒。
用冷水洗臉對嗎？
33樓：佘夢菲
用冷水洗臉是有一定好處的。冷水會使**的毛細血管收縮，隨後會出現反射性**充血，加速血液迴圈。堅持用冷水洗臉，可以增加面部**彈性，幫助收縮毛孔。
冬天用冷水洗臉還可以鍛鍊**的禦寒能力，增強免疫力，對容易患氣管炎、扁桃體炎、感冒的人群是有幫助的。
冷水洗臉雖好，也要注意限制次數，一般一天不要超過三次，否則容易破壞**的角質層。夏天也是不適合用冷水洗臉的，因為天氣熱的時候油脂分泌比較多，用冷水洗臉會將毛孔收縮，油脂無法排出，會導致毛孔變大，甚至引發粉刺，所以要注意控制水溫。
34樓：書香
面部**的溫度大概是32到34度，因此使用過熱的水溫會傷害面部**的皮脂膜。如果洗臉的水溫過低的話，會使面部清潔做得不到位，所以建議大家一定要使用32到34度的，比溫水稍微涼一些的溫涼水來清潔面部。
35樓：幸福是一種動力
我一直都在用冷水洗臉，我覺得挺好的。
36樓：小熊熊愛生活
每天洗臉到底用冷水還是熱水？很多人用錯了，**會變得更差。
用冷水洗臉好還是用溫水洗臉好？
37樓：聆聽生活
**分為油性**、乾性**、混合性**及敏感性**。
1、油性**：建議用熱水洗臉，溫度以35度左右為宜，這個溫度可以有效的將臉部毛孔處的混合了汙垢的油脂清洗乾淨，而又不會因為水溫過高燙傷**。
2、乾性**：建議用溫度較低的冷水洗臉，由於乾性**分泌油脂較少，如果選擇用熱水洗臉容易傷害臉部的皮質層，從而使**越來越乾燥。這裡要強調一下，用冷水並不是溫度超低的水，尤其是在寒冷的冬季，水溫以臉部**舒適為最佳。
3、混合性**：所謂混合性**就是「t區」為油性，其他部分為乾性**，這種**我們當然不會同時用冷水和熱水清洗了，這種**選擇溫水為宜。
4、敏感性**：敏感性**不建議用熱水清洗，水溫建議在36至37度為最佳。
38樓：在看孤獨
先用溫熱清水洗臉，之後再用冷水沖洗一遍。
根據熱脹冷縮的原理，用溫熱水洗臉會首先讓毛孔全部張開，這個時候會清洗得很乾淨。之後用冷水洗讓毛孔收縮，以免髒東西、細菌進入毛孔。只要一直堅持下來，一定保證自己的臉乾乾淨淨，沒有黑頭。
先用溫水潔面，和洗面奶一起使用，這樣能深層的清潔**，然後用冷水拍打面部，這樣能夠鎮靜毛孔。
39樓：娛樂小壞貓
冷水和溫水哪個洗臉效果更好？記住洗臉「四不要」，早知道為好。
40樓：環優勤源
呵呵我個人認為冷水洗臉比較好。。。我也是冷水洗臉，一年四季都是這樣的。。。其實冷水洗臉有助於增強**的禦寒能力。。。
還可以促進**的迴圈。。。當然瞭如果冷熱交替的洗臉效果會更好的。。。
41樓：曉妙招
很多朋友都會問我一個問題：「洗臉到底該用冷水？熱水？
還是溫水？哪種洗臉方法才是對**最好的？」相信這也是很多人的疑問，我給出的答案是熱水和冷水交替洗臉，對**的保養效果最好。
42樓：墨澄邈馮曼
都講用冷水洗臉好，但是我個人覺得洗不乾淨，先用熱水和洗面奶洗，洗的乾淨，再用流動的自來水冷的沖洗，收毛孔。
43樓：哀煙宮培
正常情況下必須用冷水，否則導致毛孔粗大，紅血絲等多種**問題。但如果要是做**之前可以用熱毛巾敷下臉，毛孔張開，以利於吸收**的養分。
44樓：赫運獨以南
用溫水最好，因為它接近人的體溫，最能洗得乾淨。
太熱的話。毛細血管容易充血，使**變成敏感性**。
太冷的話，臉血管冷縮，毛孔內的髒灰塵洗不了來，因為它閉全起來了。熱漲冷縮嗎。
所以建議用溫水。
45樓：竇碩伏曼雲
溫水(開啟毛孔)~~冷水(收縮毛孔)~~溫水(易於後來化妝品的吸收)
夏天早晚應該用熱水還是冷水洗臉
不管早晚都先用溫水洗臉，然後再用涼的自來水洗，因為未經加熱過的自來水含有一定的礦物質，對 有好處，而且冷熱交替可以增加 的彈性 另外用天然的細海鹽溼了水後敷在鼻子，然後再輕輕地按摩可以去除黑頭，收縮毛孔，不過一個禮拜洗一次就行了，最好在晚上進行，洗後搽上溫和的護膚品。這是對 而言的。如果你 好，建議...
2019到底是不是真的，2012到底是不是真的
2012不是世界末日 不是人類全體毀滅 這是一次宇宙安排好的進化考試 人類現行的體制 人類的信仰缺失 道德良心的淪喪 自私貪婪追求金錢物質名利 人為了自己的利益可任意傷害其他人 其他種族 其他國家 其他生物群 這一切導致了現在的天災人禍不斷髮生 東西方古老預言都預言了這個時代 這是人類的關鍵時代 不...
油性面板是應該用溫水洗臉呢還是用冷水比較好呢
油性bai 是這個脂溢性皮炎引起du的zhi現象，脂溢性皮炎dao是一種發生於皮脂 回溢位部位答的慢性 病。可能與皮脂溢位過多，遺傳因素，飲食習慣及b族維 建議 口服維生素b6 和西替利嗪，一般用這個冷水清洗。避免精神過度緊張及區域性搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。生素缺乏有關。涼水，絕對的有好處，...