1樓:匿名使用者
台山特色黃鱔飯。
材料泰國香米4兩,台山晚造小農粘3兩,黃鱔1斤,薑末半斤,新會陳皮絲10克,紅棗絲5克,香菜末5克,蔥白花30克,生抽適量,橄欖油30克。
做法先將兩種米洗淨後泡20分鐘後待用,再把活的鱔魚放血後整條與香米一起蒸熟。
將煮熟的黃鱔拆肉,放入薑末,陳皮絲,紅棗絲一起爆香。加入到剛才和黃鱔一起煮好的香米飯上面,並拌均勻。
拌好的飯再放火上小火煮1分鐘至聞到飯微焦味即可。
在飯上撒上適量香菜、蔥白花即可。
小訣竅心得:在飯將煮到水將干時,開蓋,沿沙鍋的周邊倒入2-3匙油,再蓋上蓋小火煮2分鐘至聞到香味即停火,這樣可以使飯味更香,還可以品嚐到香脆的鍋巴呢。
潮州鯧魚粥。
材料600g白鯧魚。
二分之一小匙鹽。
4大匙油。10粒小蔥頭,切片。
2~3片左口魚乾,烘香,舂碎。
2碗飯8杯水。
1大匙雞晶粉。
4大匙生抽。
少許鹽少許胡椒粉。
一又二分之一小匙冬菜。
2棵青蔥,切粒。
2大棵芫西。
2大匙生抽。
做法1 將白鯧魚切成厚片,加入二分之一小匙鹽醃製。
2 燒熱4大匙油爆香小蔥頭片,盛起。
3 把飯和水放入鍋中煮軟但還保持飯粒的形狀。
4 吃之前,加入魚,雞晶粉,生抽和鹽煮至滾,熄火。
5 將粥盛碗,灑下胡椒粉,冬菜,青蔥粒,芫西粒,左口魚粉和炸蔥片油。
6 可配上生抽食用。
2樓:fine陳婷
以吃,只不過黃鱔冷了腥味會重~~
寶寶感冒咳嗽能吃黃鱔魚粥嗎
打狂犬疫苗期間能不能吃黃鱔魚粥
黃鱔能不能同花魚煲粥
3樓:無極創新
最好不要一起噸,衝味,黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風溼等功效。黃鱔肉性味甘、溫,有補中益血,治虛損之功效,民間用以入藥。
花魚「味甘,平。
補肺腎,益精,止嗽。主治咳喘氣短,神疲乏力。
《滇南本草》:「食之,令人肌膚細膩而解諸瘡,最效。燒灰服之,治瘧疾冷瘧。」
4樓:匿名使用者
建議不要一起,有些食物是會相剋的,畢竟兩種魚的營養成分不一樣,不僅會影響口感,可能也會影響到營養成分。
黃鱔魚粥要怎麼煲才有營養
5樓:拾萬里之外
有營養黃鱔魚粥做法如下:
做法:1. 將黃鱔宰殺,去內臟洗淨,切塊;
2. 起油鍋,黃鱔煎香剷起;
3. 大麥、赤茯苓、薏苡仁、大米、生薑洗淨;
4. 把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至大麥熟爛為度,調味即成。
此粥有健脾滲溼、通絡除痺功效;
糖尿病併發周圍神經病變屬溼熱阻滯經絡者,症見雙上肢或雙下肢自學麻木或疼痛,針刺感或燒灼感,足脛腫大重著,軟弱無力,舌淡紅,苔白滑,脈弦滑;糖尿病併發周圍神經病變屬於脾陽不足,寒溼流注者不宜食用本品;使用本方以手足麻痺,足脛腫重無力,舌淡紅,苔白滑,脈弦滑屬於溼熱痺阻者為要點。
鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
6樓:我是花範範
春日美食家 -88多一斤的野生黃鱔,鱔血煲粥最營養,處理方法絕了。
7樓:上海411_專家
一般是煮湯或是煮粥,但不管怎麼燒,先把黃鱔洗幹靜,然後在它的尾巴砍一刀,再把黃鱔放到預先準備好的盤子裡面,因為黃鱔的血是最有營養價值的,所以不要浪費它的血哦,等血流的差不多才把它砍成小塊,爆炒後才煮粥或是煮湯都好吃也有營養。
8樓:網友
材料材料白米1杯,鱔魚2條,薑絲少許,蔥花少許調味料水8杯,料酒1大匙,鹽1茶匙,胡椒粉少許。
做法1、白米洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥。
2、鱔魚殺好、洗淨、切絲,用開水加1大匙料酒汆燙過撈出,放入粥內同煮,再加薑絲和鹽調味。
3、待鱔魚熟軟時即可熄火,撒上蔥花和胡椒粉,盛出食用。
熬粥筆記。1、鱔魚要買新鮮現殺的,煮好才不會有腥味,洗的時候要在水裡加點醋,才能將黏液洗淨。
2、鱔魚的黏液和血水會將粥弄髒,因此要汆燙過再放入。
食療效益。補虛損,益五臟,驅風邪。
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