1樓：蝦味條美食
不重視口腔衛生的話，他有可能會讓你產生齲齒，這樣會讓你疼痛不已，最後你的牙齒可能都會被細菌給腐蝕掉，我就是這樣一位不注重口腔衛生的受害者。
因為小時候自己非常愛吃糖，所以經常自己在睡覺的時候都是含著糖睡覺的，而且早上起來也是不刷牙就去吃早點，因為那個時候父母都要著急上班，所以自己成了一個比較獨立的孩子，實際上說獨立也是一個貶義詞，因為我是一個比較懶散的孩子，所以基本上在小學之前都是沒有怎麼刷過牙的。
那麼又愛吃甜食，又不刷牙，自然而然口腔就不會健康呢，從我開始換牙開始就不停的有蟲牙，到換了牙之後，仍然沒有改掉我這些愛吃糖的壞毛病，又愛吃糖，又不愛刷牙，那久而久之，口裡邊的齲齒也就越來越多。?
那得了齲齒真的是一件非常難受的事情，我印象最深的時候是我有一個禮拜，由於牙疼的飯都吃不下去，只好喝一點稀湯和稀飯之類的，實在是餓的慌，也沒有辦法，因為牙齒實在太疼了，一咀嚼就好像有許多針在牙縫裡邊扎一樣難受，所以只得喝了稀湯。後來沒有辦法，時間長了，牙齒都已經被蟲牙給腐蝕完了，只好去把好幾顆大牙拔掉了，現在我還比正常的人要少了四顆大牙，所以不注重口腔衛生，真的是深受其害，而且讓自己吃盡了苦頭。
那麼奉勸現在的小朋友，如果說是早晚一定要記得刷牙，特別是吃了糖食之後更要刷牙，如果不及時刷牙的話，就像我一樣，早早的就沒有了大牙了。
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