1樓：楠陽
膝蓋酸，是膝蓋處氣血執行不通所致。
傳統 醫學講，通則不痛，痛則不通，這種酸，便是氣血不通引起。膝關節處氣血執行緩慢，會導致內部組織缺少氣血滋養，會變得僵硬，相互摩擦易發出響聲。
它是如何導致的呢？
膝關節處受寒，寒氣阻塞氣血執行。
年紀大，膝關節受體內代謝廢物，垃圾物質，寒溼等堵塞。
體弱，氣血不足。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，加快周身氣血執行，暢通關節淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以量關節淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，關節處氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養膝關節，將變得柔韌，輕鬆，靈活，有勁。
如何做呢？可以搜看此文《40歲，膝蓋退行性關節炎，練習老拳師馬步樁2個月，腿腳輕鬆有力！》，文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你。
2樓：
根據常識，你這個很像關節炎，可以想一下…你的情況是不是在氣溫較低或者氣溫變化快的時候比較明顯，而且關節部位痠軟使不上力，如果是，那就幾乎可以確定是關節炎了。平常多注意保暖，特別是天氣寒冷的時候，別讓腿部著涼。或者你就另外弄個東西把膝蓋部位包住就可以了，像我的手的肘關節有輕微的關節炎，我感覺有點酸的時候就用毛巾繞一圈，然後關節部位就會免受寒冷，一會兒就不酸了。
適當多做些運動，加強血液迴圈，多吃含鈣的食物…可以減少症狀的發生。
3樓：經但諏趢
你好，應該是與膝關節的慢性退行性病變有關，建議平時避免劇烈運動，避免受涼，可以到醫院骨科檢查一下，進行適當的藥物**，比如氨基葡萄糖膠囊，可以適當補充鈣劑。
4樓：人間望不到天堂
表面症狀上看 像是關節炎的一種 和天氣變化無關 可以排除風溼性關節炎 還有不知道你的左腿以前是否有傷到過 要是沒有那就可以排除損傷性關節炎 還有蛻變 增生性的這種最好是去拍一個x光片 要是增生的話 可能要動個小手術 至於關節在屈伸的時候會響 這個倒沒什麼 很多人都這樣的 另外不知你平時運動是不是很少 建議你可以踢踢腿 出門的時候路不是很遠 就儘量不要坐車 平時多走走路 對你的膝關節也是有好處的 只要別走超長的露 我給的這點建議 希望對你有所幫助。
膝蓋痠痛是怎麼回事？
5樓：lucky客
每當天氣變冷的時候，總有一部分人叫著膝蓋疼，膝蓋的疼痛多是因為長期專受冷造成的，屬有時也是因為缺鈣或者缺骨膠原，這裡我為大家介紹幾種方法緩解膝蓋疼痛。
如果你的膝蓋經常性的疼，也沒有足夠的褲子可以保暖，你可以將保鮮膜纏繞在膝蓋上，保準你一會兒就覺得膝蓋很暖和，疼痛感也減少了不少。這個方法是我的朋友試過的，很管用，你可以試試。
膝蓋的疼痛是與你的生活習慣有很大關係的，如果你是經常穿短裙的人，那麼就多多穿褲子吧，在冬天也不要只圖好看，就穿一層單褲，注意做好平時的保暖是很重要，否則的話，吃多少藥都不管用。
如果你的膝蓋長期疼，在怎麼保暖也不管用，那麼你需要去醫院拍個片，讓醫生為你做出準確的判斷，認真按照醫生的建議去做的話，相信你的膝蓋不久後就會好的。
膝蓋疼還有可能是缺鈣，人們在生活中如果不注意鈣的攝取，就很容易造成缺鈣，所以如果你發現自己可能缺鈣，一定要及時的補充鈣，一般來說，多喝牛奶，多曬太陽，就可以很好的解決這個問題。
有時膝蓋疼還會因為缺少骨膠原，缺少骨膠原後，骨頭之間的摩擦力就變大了，長期下來，就會疼痛，這時，我們需要補充一些膠原蛋白之類的東西，比如：豬皮、豬蹄、雞爪、魚等等。
6樓：董雪聞人彤
人的bai
膝蓋疼有以下幾種情況：
du1.尿酸值過高引起痛zhi風。
2.風溼性類風。
dao溼性關節。
版炎。3.膝蓋受到撞擊、摔權打等。
4.發燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生長發育期的疼痛。
6.膝蓋手術後的疼痛。
7.膝蓋在劇烈運動後的痠痛。
有學者曾在學校作抽樣調查，發現在小學中、高年級學生中，約有4%～5%的同學會出現生長性疼痛這便是通常人們所說的青春期「生長性疼痛」。生長性疼痛多發生在夜間睡眠(睡眠食品)期間，疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿的腓腸肌，是一種非關節性疼痛。疼痛的感覺大多數為痠痛，也可出現刺痛、灼痛，個別生長性疼痛的孩子還可能伴有小腿抽筋、頭痛、腹痛等症狀。
為了緩解孩子的疼痛，家長可以在睡前準備一杯熱牛奶，及時補充生長所需的鈣、鐵等增高營養物質。
7樓：匿名使用者
不舒服一般不是運動過量導致，就是天氣好冷受凍了，帶個加熱護膝好了，然後儘量少活動。
8樓：匿名使用者
有可能是由於關節炎症導致，建 儀清淡溫軟飲食，避免劇烈運動，區域性熱敷進行 緩解的，可以到雲南疼痛病醫 院看啊，他家治 療這個還是很靠譜的。
9樓：相默卿凝綠
這樣的情況很明顯是膝關節炎或骨質增生的症狀，現在情況應該抓緊時間**，**不及時以後會造成病情加重。
**更加困難。
10樓：匿名使用者
膝蓋痠痛，可能是因為你受涼了，使得膝蓋受到了傷痛，所以可能等到冬內天的時候，它就會有涼容氣在你的膝蓋裡，其實你可以平時的時候注意一下熱敷，然後再注意一下保暖，或者是用鹽袋加熱之後蓋在你的膝蓋上，趕走寒氣就行了。
11樓：位專哀羽彤
風溼，類風溼，疲勞，骨性關節炎，滑膜炎等均有可能，建議去醫院明確診斷。
12樓：匿名使用者
膝蓋痠痛很bai有可能是關節磨損引du起的zhi，隨著年齡增長，我們體內的dao氨糖會慢慢流內失，導致關節滑液不容足，關節軟骨磨損引起疼痛和酸脹。及時補充氨糖軟骨素來修復關節軟骨，會有助於緩解關節疼痛。可以每天隨餐補充一點益節的氨糖軟骨素，效果還是不錯的。
13樓：匿名使用者
一類是關節區域性的病變，包括髕骨軟化症、半月板損傷、關節炎。還有一類是遠位回病變，比如腰椎壓到神答經，或者前面的股神經卡壓，都會反射到膝蓋，就是神經根支配的地方感覺到反射痛，感覺這個地方痛，其實不是這個部位病變。這些情況非常複雜，建議到醫院就診，讓醫生及時排查，看看是**出現問題。
膝關節是人體比較重要的一個關節，也非常容易退化磨損，所以這個地方有早期的病變要早期**。
14樓：匿名使用者
你好，考慮有可能是骨關節疼痛，避免受涼，不要長時間一個姿勢，可以用萬通筋骨貼，緩解症狀。必要時可到骨科檢查就診，拍個ct查明原因對症**。
15樓：揚名立萬
膝蓋痠痛，有可能是風溼性關節炎，膝蓋的肌腱韌帶受傷，膝關節半月。
版板損傷，對身體權的影響是很大的，出現了膝關節部位疼痛，膝蓋部位不舒服，走路後疼痛加重，嚴重影響到正常的生活，所以需要儘快檢查和**，一般需要去醫院做個核磁共振檢查，體格檢查，如果是有膝關節半月板損傷，需要使用手術修復**比較好，避免對身體形成傷害。
16樓：明我長相憶
你好、考慮膝關節骨性關節炎，建議膝關節周圍多燙洗、多熱敷，減少活動，減少負重，平時戴護膝，注意保護膝關節。
17樓：匿名使用者
膝蓋出現了酸來痛，大部分情自況下有可能是膝關節。
骨性bai關節炎所導du致的。膝關節骨性關zhi節炎是一種非dao
細菌感染性的無菌性炎症，主要就是由於長時間的劇烈運動、過度負重以及外傷所導致關節軟骨損害所產生的。關節軟骨損害之後，會引起關節軟骨下骨相互摩擦，從而會導致膝蓋的痠疼，這在受涼、勞累以及長時間的站立行走，登高爬山運動過程當中會更加明顯，需要積極的注意休息，營養軟骨藥物**。膝蓋出現痠痛，也有可能是膝關節的滑膜炎。
膝關節的滑膜是人體正常的組織，長時間的受涼，過度的運動都會導致滑膜反覆的受到擠壓以及摩擦，從而會導致區域性無菌性炎性液體滲出，如果比較多，還容易滲透到關節腔內，從而導致關節腔內的壓力產生變化，產生膝蓋的痠痛。
18樓：莎菲兒
膝蓋受涼了，現在應該是風溼性的了，變天是不是症狀更嚴重？這個現在基本上沒有什麼好的**方法，只能按療程貼敷中藥膏貼了，直接是透皮給藥，不經過消化道，風溼骨病一般都要貼敷100左右，傷筋動骨一百天呢。
19樓：匿名使用者
我膝蓋痠痛，每天用◆超微量液微方精華◆按摩膝蓋，現在緩解了不少。
20樓：匿名使用者
造成膝蓋酸bai痛的原因有du很多，有可能是關節炎、滑zhi膜炎引起的；也有dao可能是肌腱韌帶的內損傷導致；還有可能容是膝關節半月板損傷造成的。一旦得了此病就要重視了。對於關節炎、滑膜炎等引起的疼痛，你可以用2rtt關節牽引器來解除疼痛，如果疼痛是膝關節半月板損傷引起的，建議您進行手術**。
膝蓋很酸是怎麼回事
21樓：凡人英雄歌
這種情況一般來說，常見的原因是一個膝關節的韌帶半月板損傷導致的。可以做一個核磁共振檢查。
22樓：比百鍍知道得多
如果不是 運動過量 的話，就補充一些 維生素 、鈣和礦物質就好了，很管用的，醫藥超市都有賣的，建議試下。還有一種情況是骨骼生長快速拉伸肌肉造成的肌肉痠痛。
23樓：匿名使用者
現在的你正處於身體快速增長階段，出現關節痠痛是很正常的事，多喝大骨頭湯，胡蘿蔔和葡萄糖。
24樓：狂友
我住的是五樓已將近20年現在雙膝蓋發酸快l年了查血沉55怎麼**。
膝蓋痠軟是怎麼回事 膝蓋痠軟無力的原因有哪些
25樓：小嫣老師
膝蓋痠軟無力常見於髕骨軟化症、膝關節半月板及韌帶損傷、骨質疏鬆及營養不良等，髕骨軟化症是一種常見的關節病變，是髕骨軟骨面因慢性損傷後，軟骨發生腫脹、龜裂、破碎、侵蝕、脫落。髕骨軟化的原因很多，膝關節長期用力快速屈伸，經常負重深蹲等，導致膝關節長期磨損、承受高壓最為多見。此外還包括膝關節內、外翻等先天性髕骨發育異常、關節滑液成分異常。
髕骨軟化症常見於青年和女性，主要症狀有髕骨下疼痛，稍加活動後緩解，運動過久又會加重，休息後消失；髕骨邊緣壓痛，推動髕骨可有摩擦感並伴有疼痛。一般x片、磁共振檢查可確診。
26樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-腰膝痠軟是怎麼回事。
27樓：九俊馳
病情分析： 症狀屬於骨性關節炎的表現，隨著年齡的增大，膝關節的蛻變會比較嚴重，屬於髕骨過載的情況。
意見建議：考慮是髕骨過載，建議查個髕骨的軸位像，明確下診斷，如果能夠確診，還是根據指導擁尋鼓風膏，銷量膏，擁的好
28樓：經但諏趢
你好，考慮，可能是缺鈣或者是缺鉀，那麼建議最好是去醫院進行詳細的檢查，以明確診斷，才好進一步**，希望我的回覆能對你有所幫助。
29樓：梨耔
您好，根據你的情況，膝蓋疼有可能是缺鈣或者脂肪墊勞損，也有可能是骨質增生、膝關節韌帶損傷等症狀引起的，平時要儘可能的保暖，可以採用熱敷的辦法；建義儘量的注意休息，用潯骨楓膏進行一些熱敷注意保暖其次就是降低運·動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**，做針對性的**。
膝蓋很酸是怎麼回事，膝蓋酸 是怎麼回事？
不要吃油膩辛辣刺激的食物，要吃一些好消化的，具有開胃作用的食物，可以煮大棗粥喝，還可以用薏米煮紅小豆喝，可以有效的除體內的溼氣，從而起到緩解疼痛。可以吃一些溼熱的食物，例如苦瓜 喝冬瓜湯 南瓜湯等，關節炎，不能長時間的躺著或者坐著，要進行一些適當的運動，注意事項 擁要就擁潯 鴣風 膏，放心 農村家庭...
膝蓋痠軟的怎麼回事，膝蓋酸 是怎麼回事？
隨著年齡的增大，有的人會出現膝蓋酸人無力的現象。膝蓋痠軟的主要原因，如果人體膝關節存在損傷，如膝關節炎，肌肉組織損傷等，會造成膝蓋痠軟無力的。膝蓋痠軟的原因，與心臟功能不全有關，與腎病，甲亢，貧血等疾病都會有關係的。如果人體偶爾出現膝蓋痠軟，最可能的原因，是身體血氧 不足產生的，比如說睡眠過少，營養...
膝蓋痛是為什麼，膝蓋痠痛是怎麼回事？
應該是滑膜炎去檢查一下才能確定症狀還是積極 吧 膝蓋痛可能是因為區域性受涼 外傷以及過度運動導致的，也可能是膝關節炎 痛風以及血液迴圈障礙導致的。注意區域性的情節衛生，可以使用熱敷 按摩以及鍼灸的方法緩解症狀，禁止劇烈的運動。膝蓋痠痛是怎麼回事？每當天氣變冷的時候，總有一部分人叫著膝蓋疼，膝蓋的疼痛...