1樓：左手西陽
其實我當時在學習中也有同樣的困惑，每天制定很多計劃，想要做完這個搞定那個，到最後只能完成很少部分。我覺得最關鍵的一點是，你要真心想做，才能完成。
所以一定要注意減壓，不要制定太多太細的計劃，空出休息的時間，哪怕坐著、躺著什麼都不做，也是一種放鬆，高考壓力太大，找監督什麼的只會適得其反。
還有計劃不要太「功利」，比方計劃模考考多少分，計劃超過誰誰，這隻會讓自己心態傾斜，失敗時會更沮喪，陷入糟糕的惡性迴圈。
無論怎樣，保持愉快的心態，制定計劃是為了讓自己充實的利用時間，不會因為荒廢而後悔，所以只要做過了，盡力了，就算完成計劃了。
其實我剛才已經說了，怎麼做都是技術層面的事，我相信你自己是有主觀意願去學習和完成計劃的，我說的只是讓你的計劃的執行不受干擾，儘量完成。
不過說到技術層面上的話，你可以和好朋友互相監督；記備忘，那種貼條，不要寫的太細；合理分配精力，不要猛幹，也不要太鬆懈；養成良好規律的生活習慣，非常重要，比方如果你每天固定時間刷牙，刷牙的時候或前後可以想想今天的計劃完成的怎樣了。
2樓：匿名使用者
首先要確立自己的目標（慾望、夢想），沒有動力的車子跑不快。直到形成習慣。然後從小事開始堅持起，並對完成每階段的目標自我獎勵。
3樓：馮吉的哥哥
如果說改掉這個毛病真的非常難，或許要用一生絕大多數時間去努力剋制自己。
如果說只想不因慾念而犯錯其實很簡單，找個監督盯死你，盯死你，盯死你，盯死你。
怎樣才能堅持自己的堅持？？？怎樣才能做到堅持？
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