1樓：匿名使用者
經過分析你可以判定她說的話是不是真的，如果是真的，那麼她的心的確不屬於你，如果是假的，那麼說明她是迫於外力，或者說她變心了。無論是以上的何種情況，你都不要太過傷心與自責了，過於為了回憶與放不下的面子而去糾纏時很不明智的，你現在要做的就是認真工作，努力賺錢，慢慢培養自己的修養。注意抓住下一你心儀的女孩子就好了，記住，問清楚了，就不要去糾纏了。
理智慧幫你走出困境的。
2樓：匿名使用者
一切隨緣，你想的再多，她不想回來還是不會回來，你就是不想，她想明白會回來就自當回來。愛情是什麼：就是付出的時候別求回報。
如果你真認為她是你的全部，沒有她不能活，那你就放手去追回來，不要礙什麼面子。
3樓：匿名使用者
忍著心痛。失戀 是活在一個人的世界裡的~
失眠，就用酒來麻醉自己的思想。她的第一次給了她的初戀，這種女孩是不會忘記他的初戀情人的。你在頹廢一段時間吧~沒什麼辦法可以讓你忘記一個人~
用半年的時間。自然就會心淡。把頭抬起來~繼續往前走吧~夥計。
4樓：夏平生
1、嘗試傾訴。
處於失戀期，有些負面情緒是正常的（比如鬱悶、孤獨、煩躁等）。傾訴可能是有效方法之一。把那些不愉快的吐槽出來之後，心情就輕鬆許多了。
傾訴物件，具體得按照每個人的實際來選擇。除了面對面聊天吐槽之外，寫日記、發微博等方式可能也是有用的傾訴途徑。
2、動起來，別閒著。
這是處理負面情緒的另一個有效措施。
往往越有空閒時間，就越容易不自覺地去回憶那些過往，而專注和忙碌於工作和手頭上的事情的時候壓根沒任何糾結，實際上是用行動轉移了咱們對那些往事的注意力。具體來說，行動的範疇非常廣泛，只要能讓自己專注就行。
3、為下一段感情做好準備。
此刻的失戀畢竟是暫時的，而且，沒準也並不是啥壞事，未來可能會遇到更合適的。
失戀注意事項
有很多人，他們在對方離開自己很久以後，卻還一直沉浸在過去，走不出來，這往往並不是因為他們還念著曾經，而是因為當初不曾好好告別，他們還在為此耿耿於懷。
所以當一段感情走到了盡頭，一定不要什麼都不說，就直接從對方的世界裡消失，一定要直接當面把話說清楚，好好告別一番，為這段戀情畫上一個句號。告別了，才會不再想念。告別了，才能重新開始。
5樓：可晨情感說
要相信下一個會更好，要明白自己值得更好的人，而對於前任，既然他不喜歡你了，那麼又何苦為了他而為難自己。就如同網上流行的一句話，這年代誰還能不失兩次戀，誰學能不遇兩次渣男。
現在的愛情很難從一而終，很難從校服到婚紗，所以我失戀在我看來，已經是再平常不過的事情，世界上每個角落，每一分鐘每一秒鐘都有人失戀，可是失戀並不代表著人生就此落幕，也不代表著我們的精彩人生就此結束，為一個前任傷心一個星期就足夠了。
我曾經也以為我的前任，會是未來陪伴我一生的人，我全心全意的待他她，但是他還是愛上了別人，我一直在檢討是不是自己**做的不夠好，也一直在努力把自己變的更好，變的更符合他喜歡的樣子，但我發現我除了委屈自己，讓自己更難堪，讓對方的現任更看不起自己以外，我並沒有挽回他的心。
我也曾經為了他痛苦難過，也曾為了他第一次喝酒買醉，哭到枕頭都疼了，夢裡都是傷心的味道，醒來眼角還有淚，但一切都會過去，只是時間長段而已。你要明白時間是**一切的良藥，它會帶走你身邊所有不好的東西，讓你忘掉所有該忘的人，放下對那個人所有的深情，然後再重新開始，你只需要等，慢慢的等，等時間足夠長，等時間帶你離開這段感情，在等的這段時間裡，你可以難過，可以傷心，但請不要放棄讓自己變的更好。
6樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
7樓：toxic丶逝憶
忘記和忘記不了是一樣的~ 因為它存活在我們心靈的一念之間~你的問題忘記不了只是你自己還過於的在貪戀你們之間的一切。人們總會把美好的東西排在哀傷後面來回念~但是你卻把你們之間的分手看得很重。重到不想去記得曾經你們會在一起還會分手。
很多事情我們都應該樂觀點。做過的就得面對。因為我們還有明天要活。
今天會哭或許明天會笑。這誰都不知道。你所要做的不是選擇忘記。
8樓：匿名使用者
剛分手沒多久的話是會很難受的，總記得他說的每一句話，和他之間的每一件事，以為自己這一輩子好像都要完了。其實這時候要注意擺正你的心態，過個一年就好得差不多了，放寬心點。
9樓：匿名使用者
找點事情做。
或者再找一個。
10樓：網友
把業餘生活充實起來，讓自己沒時間想她就行了。
11樓：第四小姐
不需要刻意去忘了他，時間就是最好的療傷藥，到以後你自然會回味這段感情，那是美好的回憶。
12樓：匿名使用者
找個機會自己發洩一下~
13樓：蘭才藝寒姮
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
14樓：祖印枝譚寅
深深地愛過一個人，就不會計較個人的得失，而是希望她（他）過得比你要好。你要抱著感恩的心情去看待她（
他），並感謝她（他）給了你一份美好的回憶。這樣，你的人生才會更加完美，才會更加精彩，才不至於在年老的時候，留下記憶的空白。..
所以，如果愛，請深愛，這樣，你才不會在生命的旅途中，徒留遺憾。
15樓：巨樹花池嫻
留著你煙味雙人被單，已無法再幫我禦寒我怕冷你都不管，就像陌生人走散你給的快樂已被打斷，連想回憶都有點難在每個睡不著的夜晚，淚水總和我做伴失戀了怎麼辦，我要一個答案心裡面的不安，多到無法計算別笑我太悲觀，臉上總是帶著傷感因為愛給了我遺憾你給的快樂已被打斷，連想回憶都有點難在每個睡不著的夜晚，淚水總和我做伴失戀了怎麼辦，越怕越是孤單你變的好冷淡，不在跟我交談我失去了判斷，到底是我不夠勇敢還是你本來就不愛失戀了怎麼辦，我要一個答案心裡面的不安，多到無法計算別笑我太悲觀，臉上總是帶著傷感因為愛給了我遺憾失戀了怎麼辦，越怕越是孤單你變的好冷淡，不在跟我交談我失去了判斷，到底是我不夠勇敢還是你本來就不愛。
16樓：福梓維塗昭
如果是對方提出的分手，你也無怨言，那麼你不必去。
為這場荒唐的戀情傷心、難過。如果是你先提出的分手，你不愛他（她）了，他（她）也沒說什麼，你也不必去傷心、難過。因為這樣都是對你們最好的解脫。
好好放鬆自己，不再去想那些曾經的回憶，多多想些自己的美好的明天！相信你會找到自己的真愛！！
17樓：張簡廣英權甲
1喝酒2重新找一個。
3出去旅行。
5去發洩下，方式不限，但推薦安全的。
8想她對你的壞。
9拼命工作來努力忘記她，轉移注意力。
10每天消沉什麼也不做，假裝發瘋，也許她會同情心起又回來了11把工作辭了（如果是月薪5000以上不推薦此方法，但是如果你開的是寶馬的話沒關係）以顯示你愛她的決心或者離開她所在的城市。
12如果以上方法還是不能解決問題的話（看的出你很愛她）那你回去找她希望能和好，即使是尊嚴掃地。
2，威脅她不和好就告訴別人她的隱私。
3，每天打**威脅她。
4，去她單位鬧。
6，問她究竟是什麼原因，你改。
7，去他樓下跪著求她，她會很有面子。
18樓：御炎佔曼安
如果你還愛的她的話，你們兩個共赴黃泉吧！
19樓：匿名使用者
我想有句話你應該聽過：愛情是包容，是體諒。他說你的缺點也好，你的不對也好，只是他不愛你的藉口。
真正愛你的那個，不會是這樣的態度。人的性格很難改變的，為了迎合他人而勉強自己改變，今後都會過的很辛苦，而且也堅持不了太久，你只是把自己的性格壓抑著，等到你們之間的矛盾積累到一定程度，你還是會爆發，會把自己的改變當作為他做出犧牲的籌碼，會覺得自己的付出被辜負。既然已經到了這一步，與其花心思在如何挽回，不如干脆些放手。
總有一個人會愛你---愛你的全部。祝福你。
20樓：過愷步霞姝
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
怎樣從失戀中走出來？
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上。
21樓：俟可楚煙
失戀了不應該問別人怎麼辦，應該問自己想怎麼做。別人給你的只是意見，最後還是要你自己來決定，你不會跟著別人的思想去做事情吧，自己要有主見，失戀不是什麼大不了的事情，人生就是這樣，得到與失去，正所謂魚和熊掌不可兼得，你失去了這樣，或許你可以得到另外的。這就是人的成長，就是要經歷許多事情以後才能長大，以後才會有這方面的經驗。
才會懂得世間的人情世故，用平常心來對待這個問題，你會發現原來還有很多事情比戀愛更加美好。
22樓：韋培敏情感答疑
失戀其實沒什麼每個人都會經歷，這只不過是一個過程，沒啥過不去的，只要自己想開就好了，如果想要快速的從這個陰影中走出來的話，從新踏入新的一段旅程。
23樓：薄博逢飛星
沒什麼大不了的，我也失戀過，不就是失戀嗎，做好自己，加油，沒事的，要不痛哭一場，完了就徹底把那些和他在一起的事統統給忘記。或者儘快讓自己進入新的戀情，不過說在真的這也是隻是一時的，最好的辦法還是靠時間來一點一點的去忘卻！！
24樓：說康衷曼吟
過去了就好，時間能平撫平一切傷痛。或許你會痛一陣子，經歷過的人都這樣，沒有其他方法。時間總會過去的，過去了就好了……（附帶：
給你出個餿主意，想要快點忘掉他，那就讓自己喜歡上另外一個人。）還有啊，希望你早日開心起來哦。
失戀該怎麼辦，失戀了怎麼辦？
一個人失戀後,不知道該怎麼辦?正確的應該是失戀不失德,友好地分手,道聲再見。只能.其實失戀也很正常。什麼失敗呢 最好是不想 好吧我失戀了 該怎麼辦 心裡難.失戀就失戀吧,沒有這次失戀,哪能再有機會尋找更好的呢,失戀後一定要更堅強,對自己.想一想,失戀的人又才只你一個呢,他們不是一樣能挺過來,因為和一...
失戀了 怎麼辦，失戀怎麼辦呢
只是建議，對陣下藥！你知道怎麼走出失戀嗎？聽聽歌曲,看看電視,上會兒網,總之讓你心情能好下來的就都行,忘了那個討厭,不會給你幸福的那個臭男人吧,另找一個能給你幸福的好男人吧 記住 你要忘記他 忘記他 人生在世，有很事情是等著你去做，你去經歷的！失戀也可以當是你人生中的一段經歷，從這段經歷你可以懂的更...
失戀了怎麼辦，如果失戀了應該怎麼辦？
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...