1樓：心之助情感百科
一、睡眠不足。
在生活中常見導致情緒暴躁的原因中，一般是因為睡眠不足導致的。一旦睡眠不足，耐心就不夠，遇到問題時就容易大吼大叫。
二、壓力太大。
在現代人群當中壓力太大也是導致脾氣暴躁的常見因素，而這些壓力可能**於生活中的各個方面，有可能是職場上的壓力，有可能是跟朋友相處的壓力。
此外，還有可能是家庭帶來的壓力，如果這些壓力不及時釋放就會影響到人體的內分泌，導致內分泌失調，一旦這樣就會出現脾氣暴躁的現象。
2樓：匿名使用者
脾氣，是日常生活中常常碰到的普遍心裡現象之一。不少青年脾氣急躁，遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，或影響了家庭的和睦。 人的脾氣有好有壞。
脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎，別人喜歡同他合作、共事；脾氣不好的人，則常常給自己和別人帶來苦惱，使別人覺得難於與之相處。有人作過調查，發現絕大多數男女青年在選擇配偶時，都把要求對方脾氣好作為條件之一。根據經驗我們也知道，在一個家庭或一個人所處的小單位裡，如果有一兩個脾氣不好的人，常會使這個家庭或集體搞不好團結。
因此，改掉壞脾氣不僅是為了消除個人的苦惱，而且也是為了促進家庭和睦，增強集體團結。 人的脾氣的好與賴，與人生活和工作的環境有很大關係。溫順、平和、忍耐等好脾氣，往往同和睦溫暖的家庭環境以及良好的教養有密切的聯絡；而暴躁、倔犟、怪癖、任性等壞脾氣，則常常與嬌生慣養、過分溺愛或得不到家庭溫暖、父母的要求過於嚴厲有關。
個人生活道路的平坦或坎坷，對人的脾氣和性格也會產生重大的影響。「江山易改，稟性難移」，是說人的脾氣、性格有穩定性的一面，但並不是說脾氣、性格是固定不變的。大家知道有些人年輕時脾氣暴躁，犟得像一條不聽使喚的牛；但經過生活的磨鍊，特別是吃了壞脾氣的虧，後來他的脾氣就慢慢變得比較平和了，對事情也不那麼固執己見。
所以壞脾氣是可以改變的。當然，也有不改變的，那是由於他自己沒有改變壞脾氣的要求，或者有要求而沒有認真地去改。 那麼，怎樣才能改掉壞脾氣呢？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是一切人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
3樓：匿名使用者
人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多。
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性，這樣不僅給別人的印象不好，也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣。
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力，自控能力其實也很好鍛練，當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候，若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話，就強逼自己立刻停止，不去做。
建議：每天堅持做長跑也是鍛練自控能力的好方法，每天2000米，這樣你每天堅持，你的自控能力必然能改善，三天打魚兩天曬網就不可能改善的哦。
一個人容易暴躁是什麼原因
4樓：情感諮詢師陳婷
一個人容易暴躁多是性格的原因，在長期的生長環境中缺少溝通，潛移默化形成的，短期的暴躁一般是因為壓力過大，無處發洩。
5樓：惲贍
隨著生活節奏的加快以及職場競爭的逐漸激烈，現代人多半都存在有壓力過大的情況，而這些壓力除了來自工作上之外，還有生活、感情等方面。如果這個時候不注意及時緩解以及釋放這些壓力的話，很有可能會導致人體內分泌失調，因而影響到脾氣。可以說壓力也是導致我們脾氣暴躁的原因，其實生活中能夠緩解壓力的方法有很多。
6樓：粘旺
一個人容易暴躁，主要是由於性格來決定的。這與一個人的生長環境，成長過程，文化程度，身體健康狀況都有一定的關係。
7樓：網友
一暴躁就衝動，一衝動就會做一些蠢事錯事，所以你儘量把你這個暴躁的性格給改過來，不然你永遠都不會有多大作為。
人脾氣暴躁是什麼原因
8樓：匿名使用者
男人脾氣暴躁易怒是因為虛榮心過強。
有些男人常常以「長者」在生活中自居，處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。
男人脾氣暴躁易怒是因為壓力過大。
壓力是男人壞脾氣的最重要因素。因為在壓力狀態下，男人會處於一種戰鬥狀態，身體中有一種叫做 「兒茶酚胺」的物質會更多，這種物質的本意就是增加人的戰鬥力。現在過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。
這也就是中醫說的「易怒傷肝」。
男人脾氣暴躁易怒是因為疾病徵兆。
有些男人脾氣暴躁，可能與身患某種疾病有關。如肝病患者，虛火亢盛，心情煩躁，平時容易發脾氣。
男人脾氣暴躁易怒是因為睡眠不足。
大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫，對下屬無情斥責。普通員工也一樣，因為睡眠不足，有39%的人會脾氣暴躁，19%的人在工作中非常容易出錯。如果兩天兩夜不睡覺，大腦就會重啟，並將控制中樞從平時的「冷靜理智」的控制區轉向了「緊急狀態」的控制區，這個控制區讓人的行為模式切換為更直覺的「戰鬥逃跑」模式，導致脾氣變得急躁。
男人脾氣暴躁易怒是因為雄激素少。
雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛，之後逐漸減少。男性在20歲~60歲這四十年內，雄性激素分泌量減少了1/4。當雄性激素減少時，男人也有更年期問題，情緒波動、易怒和孤僻是最常見的更年期症狀。
男人脾氣暴躁易怒是因為吃肉太多。
肉類中的動物蛋白會使大腦中的色氨酸含量減少，而導致人的情緒急躁，有侵略、好鬥的傾向。肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高，而血壓升高是情緒不穩的重要誘因。肉類會導致血液中的鈣離子含量下降，血液中的鈣可是情緒的降溫劑，鈣離子的減少增加了暴躁易怒的傾向。
男人脾氣暴躁易怒是因為垃圾快餐。
研究發現，炸薯條和雞肉漢堡會讓男人變得壞脾氣且暴力。因為長期吃垃圾食品的人大腦中會缺少ω-3脂肪酸，從而使大腦失去靈活性，控制情緒的能力受損，導致增加暴力傾向。
男人脾氣暴躁易怒是因為不吃早餐。
研究發現，不吃早餐讓男人的情緒和視覺空間記憶變差，但對女人則沒有影響，科學家認為這和不吃早餐造成的大腦能量**不良有關。
9樓：敏敏情感答疑
日常生活中常常碰到遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，在不開心的時候一定要忍耐，人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎。
10樓：漓櫻愛畫畫
多多少少和家庭有關，尤其是爸爸，
11樓：大蘿蔔葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣。
12樓：網友
有可能是他的本性就是脾氣，易怒易急，印度的那一種，然後很大程度上可能是她周圍的人影響了她，她身邊的人大多數都是脾氣暴躁的，然後自然而然他接觸下來也可能學到一些。還有一種情況就是，他的一些遇到的一些事情可能容易讓他產生一些暴躁的感覺。
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為什麼情緒特別容易暴躁
13樓：崇元化
情緒特別容易暴躁的原因如下：
社會應激因素，如果碰到經濟壓力大、家庭關係不和、夫妻關係不好，以及總是矛盾、衝突等問題，有可能會變得脾氣暴躁，容易發火，因為長期壓力大或者人際關係不好的情況下人們很容易變得特別敏感，動不動就愛發火，嚴重的時候會與人吵架、打架等。
性格因素，有些人性格暴躁，脾氣大，也有些人性格內向、敏感，同時要強和完美主義，想事情的時候容易鑽牛角尖，這個時候很容易變得脾氣特別不穩定，易於激惹，容易發怒。
14樓：曉曉休閒故事
脾氣暴躁、易怒可能是以下原因引起：
第。一、社會應激因素，如果碰到經濟壓力大、家庭關係不和、夫妻關係不好，以及總是矛盾、衝突等問題，有可能會變得脾氣暴躁，容易發火，因為長期壓力大或者人際關係不好的情況下人們很容易變得特別敏感，動不動就愛發火，嚴重的時候會與人吵架、打架等。
第。二、可能是性格因素，有些人性格暴躁，脾氣大，也有些人性格內向、敏感，同時要強和完美主義，想事情的時候容易鑽牛角尖，這個時候很容易變得脾氣特別不穩定，易於激惹，容易發怒。
第。三、也有可能是焦慮症等心理疾病引起，焦慮症患者的表現就是焦慮不安、心情煩躁、安靜不下來，以及總是不停的走來走去等，這些患者脾氣不穩定，很容易發火，或者因為小事與人打架，甚至衝動傷人等。
第。四、也有可能是軀體疾病引起。
15樓：網友
情緒易怒失控可以分為兩種形式的原因，一個就是正常的生理心理反應導致的情緒變化，另一類就是，精神心理疾病症狀性的情緒變化。
在遇到某一些負性生活事件以後，導致它認知的改變，而負性的認知會引起負性的情緒反應甚至會一些行為的變化。比如說因為情緒比較悲傷，易怒，會導致行為上衝動，傷人，毀物。
16樓：開心點哦耶
為什麼情緒容易特別的暴躁呢？吃控制不住自己的感情嗎？一定要開心的生活，不要傷心，不要難過，開心最重要啦！1．任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過什麼叫做嫉妒。
2．你的幸福路人皆知，我的狼狽無處遁形。
3．自作多情就像打噴嚏，明明是鼻子在作怪，卻騙自己說他在想你。
4．我最不擅長的就是挽留，可你們偏偏都要走。
5．你放一百個心，我不會糾纏不清，不會念念不忘，不會歇斯底里，不會萎靡不振，今後，你是你，我是我。
6．我不需要莫名其妙的冷漠和過時不候的溫暖。最傷心最難過的說說。
7．後來，但凡有人和你有半分相似，我都想要竭盡所有對他好。
8．疏遠的原因大概是我需要你的時候而你恰好都不在。
9．突然知道自己高估了在別人心中位置的感覺，就像是有人用嘲笑扇了我一耳光，不具體卻很疼。
傷心難過的說說，傷心難過的句子。
10．總有一天我會千杯不醉，萬人仰望，笑容得體，也不再提及你。
11．奮不顧身離開的人，沒必要挽留。
12．最痛的哭泣總掉不下半滴眼淚，最深的孤獨是站在人群中而啞口無言。
13．別把難過掛在臉上，那樣會顯得很沒有出息。
14．曾經一起笑過的走過的青春，終究不是一起的，你的「我願意」不說與我聽，我最後執起的也不是你的手。
15．何必念念不忘，是嫌他不夠殘忍，還是怪自己不夠愚蠢。
16．你不知道吧，每一次巧合裡都有我的努力。
17．我不及她那般有涵養，不否認；但我比她更愛你，也是真的。
18．其實煙盒上的吸菸有害健康是個故事，一個老太太的老公因吸菸送走了生命，老太太打了5年官司才換來了這句話。
經常急躁是什麼原因，人容易脾氣暴躁是什麼原因？
不穩重的表現，急有什麼用？在急的時候和急過之後最好是按摩左右腳背的 太沖穴 用手指從太沖穴向前也就是大腳趾的方向執行，一掐一放。此穴是肝經的要穴，專門消氣解淤。生活中的你是一個脾氣暴躁的人嗎？小華今天給大家分享脾氣急躁怎麼辦？經常無緣無故的情緒急躁是什麼原因導致的呢？出去走走，和知心朋友聊聊天，做一...
想念人是什麼原因呢,想念一個人是什麼原因呢？
滿意答案來熱心問友2009 07 17因為你身體的自心跟神經bai都受了他的影響，生du理上發生了變zhi化，深深地被他吸引，dao而使你的心裡和腦子裡都會因為一種荷爾蒙所產生一種想象，從而使你會去想念你所思念的那個人有時想的強烈還會在你睡覺中夢到，只是一種每個人都會有的，只要你是人都會去喜歡一個人...
總是很難愛上一個人是什麼原因？
很難愛上一個人的原因，可能是你的緣分還沒有到，沒有遇到一個真正讓你喜歡的那個人兩個人談戀愛時，聊天一定是最好的溝通工具之一，只要有時間，兩個人就可以從早聊到晚，絲毫不覺得累。那是因為你還沒有遇到一個讓你喜歡讓你心動的人，所以說這個人呢，也不符合你的要求 所以你很難愛上。一般來說的話。有可能你是感情上...