1樓：匿名使用者
你需要的是責任感和抒發壓力。我十三歲的時候就開始變得成熟了。我相信你現在會問這個問題也就是你開始變成熟的一個開始。
所以你現在就要變得三思而後行，做事之前要想清楚是不是對自己有幫助的。你要知道初中和高中是走向社會的轉折點，你想以後可以過得比別人好，你現在就要做的比別人好。讀書是給個報告給老師和父母，讓他們知道你學了東西。
但以後大多數是不一定用到的。現在你要想想你的理想。有了理想就多了分責任，對自己也是對未來的一種承諾。
2樓：匿名使用者
你能不能給自己頂一個比較小的連環目標呢？提交給你的父母，讓他們對你進行監督、表揚或者付出一些你力所能及的代價。這世界沒有人會為你的錯誤付出代價，只有你的父母才會包容你，為你的過錯買單。
3樓：匿名使用者
青春期就這樣，我也剛過來不久，學校是美好的，在學校的時候經常說不讀了，出去的時候就很想學校，其實這些想法過了n年之後你已經不再有了，會感覺到惋惜，所以你要珍惜學業，找自己感興趣的事去做，跳跳舞呀什麼的，在學校不願學習這我也試過，活著就為了找到有趣的東西，然後執行下去。
我總會為一件事糾結，然而糾結不出一個結果。怎麼辦
4樓：這條街灑脫
糾結，是你對這件事情不夠了解，所以覺得矛盾。還有你的性格屬於那種猶豫不決的人。建議你在感到糾結時用行動去化解它，讓自己得到更清楚的感覺。
很多事情腦子裡糾結多久都沒有結果的，光靠想沒用，只有行動才有效。還有，當你為了多種選擇而糾結時，往往是因為自己缺乏勇氣。這時你應該遵從內心做出選擇。
不管怎樣，果斷不糾結的人總是比較快樂。希望你能養成不糾結的習慣！
5樓：月影迷離
一切都是最好的安排！你很壓抑 多出去散散步看看風景把頭腦裡的事暫時放到一邊！
6樓：匿名使用者
既然沒結果，有什麼好糾結的，強迫自己不要糾結了。
7樓：匿名使用者
那就去想吧！！一切都會尋其自然的解決的
8樓：rzh饒
相信自己所做的一卻。
一個人要是把什麼事情都壓抑在心裡，時間久了會出現什麼狀況？
9樓：匿名使用者
一個人要是長時間把什麼事情都壓在心底，會加重心理負擔和思想負擔，長期處於思想壓抑和心理鬱悶狀態，會給人的身心造成極大地傷害。人的思想容量與其他自然現象一樣，是有限度的。如果長時間把所有的事情及時的進行發洩，就會跟給氣球打氣一樣，達到容量的極限以後便會**。
人也一樣，不要把所有的鬱悶和不快都壓在心底，也會造成同樣的後果。有相當一部分精神抑鬱症患者就是由此而引起。任何人都必須尋找發洩渠道，在適當的時候進行發洩，以緩解思想和心理壓力，把思想負擔降低到最低，才能保證性格開朗，熱愛生命、熱愛生活，思想活躍，充分發揮自身的潛在力量，把自己應該做的事情做得更好。
10樓：厙煥卻愉婉
首先兩腿抽筋。在來個口吐白沫！最後。唉
怎樣看一個人是什麼性格的？
11樓：暴涵菱次佑
理智而又冒實，做事喜歡按規矩辦事。與人相處真實地表現自我，說話踏實，一針見血。
12樓：況秀梅板夏
從他的說話語速和行動坐臥，就可以看出這個人的性格。性格急的人說話都是語速很快的，有的時候，嘴比心都快。他們好像總是來也匆匆，去也匆匆似地。
從外表很好分辨出來的。一看便知是急性子或是慢性子。
13樓：司寇賢柏媼
要從和這個人相處，瞭解這個人開始。想處久了，瞭解這個人了，就會知道這個人的性格。看一個人的性格不是一天兩天的事，要從多方面入手。
14樓：匿名使用者
討厭的我你們裝座瞭解我們的性格不信的人你們才是不瞭解我們的性格的我們的性格是多變的！哼！
15樓：陳剛
什麼叫日久見人心啊 笨啊 多相處兩天就知道了 不要問這樣的問題 每個人理解都不一樣啊
我是一個性格毛躁容易衝動的人怎麼來改變
16樓：匿名使用者
性格衝動的人，一般來說是因為心理積壓了太多的負面情緒，找不到宣洩口，所以就會尋找大大小小的機會想要宣洩出來。
這些負面情緒可能來自童年時代的被人冤枉侮辱欺負，也可能來自成年後相同的遭遇。在遭遇這些負面事件後，沒有及時的把負面情緒排洩出去，而是選擇壓抑下來，結果負面情緒越積累越多，最終形成了一個強大的洪流，隨時都在尋找破口宣洩。具體的表現就是，做事的時候，只想一時的痛快舒暢，而不大願意壓抑自己進行理性思考。
解決的方法最好是找心理醫生諮詢，如果不願意找心理醫生，可以學習：gte動力，這個課程，裡面的訓練方法，對改善人的性格有極佳效果。
當一個人感到內心很迷茫,很壓抑的時候,最好的解決方法是什麼?
17樓：儘量公正與公平
心情不好的時候，可以採用以下兩種方法做做嘗試:
1.採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.
去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲--------意在分散注意力;或者週末時爬山,攀巖,游泳,打球,徒步......出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種能令人愉快的物質;再或者去個空曠無人的地方大喊大叫......意在發洩體內不良物質.
這些都可以算是發洩情緒的方式方法.
2.直面問題.仔細分析心情壓抑的原因,想辦法解決或改善它.也許不能很快消除,但只要有心改善並做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近.
如果不知道為什麼會迷茫和壓抑，那麼第二條可能不適應，我猜測你可能是生理週期引起的情緒低落,沒關係,過兩天自然就好了.可以通過第一條方法釋放不適。
試試看吧,你一定會慢慢好起來.
18樓：小偉窮比q語q橫
性格是天生的,和後天也有關係,而且後天因素更大.看完你寫的這些,我認為你性格上有缺陷.而且心態也不好.
這個缺陷主要是由外部環境造成的.一個是家庭環境,另一個是社會環境.還有我認為你是一個偏感性的人.
一首歌就能喚醒你內心深處的迷茫,但有時很壓抑,又無法表達.你之所以會有這種心態,這種想法.和你不理性也有關係.
現實是什麼樣就是什麼樣.不要去逃避.要勇敢的去面對,靠誰不如靠自己,自己先堅強起來再說.
總的來說可能是缺少一個真正理解和了解你的人,父母可能不理解你,朋友不瞭解你.你的家庭不是你理想的,而你又沒有把內心真正的自己表現給你的朋友.如果你真的想當個律師,那這就是"理想".
就應該為了這個理想去奮鬥.每個人的生活環境都是不一樣的,誰都有難處.不要怪罪於外界.
真正能解決問題的人還是你自己.既然家庭不是你所想的,那你就應該靠自己的努力去創造一個你認為理想的家庭.而朋友是要交流的.
知心朋友更是如此了.首先你要了解他人,其次就是理解他人.成天跟你噓寒問暖的人未必跟你好.
對你冷酷無情不理不睬的人未必討厭你.知心朋友並不是面子上的朋友.是能幫你分擔內心痛苦和矛盾的朋友.
患難見真情.當你有困難需要你的朋友為你付出而沒有回報的時候,而恰恰就在這時你的朋友幫你了,那這個人就是你的知心朋友.有一個知心朋友很重要.
父母不可能100%理解你.只有這個人才會聆聽你的傾訴.幫你走出困惑.
給你點建議,多接觸一些人和新鮮事物,看看書也好.拓展一下思維,不要太拘謹了.想開一些.
要禁得起挫折,希望你能把理想變成現實.
19樓：科學普及交流
最好方法：
向信任的長輩，朋友傾述。
為什麼我感到神經緊繃？老是想一件事情呢？感覺生活的很壓抑呢？
20樓：匿名使用者
請不要患得患失，推薦你看《三做談》
21樓：禽默默
可能你最近太壓抑了，可以出去旅遊散散心，要讓自己學會快樂
22樓：婷瓶瓶淡淡
看來那件事情對於你來說很重要，但是呢，你又覺得它困擾著你，我有一個辦法，其實也很簡單，讓自己充實起來，這樣就沒有時間去想這件事情了，忙起來，就不會整天為了那件事情神情緊張了。。。。
23樓：匿名使用者
這應該是你壓力太大了，並且這件事情在你心中有一定重要的地位，但是你要相信車到山前必有路，一定會有解決的辦法的！你應該去放鬆一下，找一個發洩的方式，不讓自己這樣！
24樓：可愛的昔曰
每個人大概都會有一段感覺很壓抑的時期，多想快樂的事情，和自己比較好的朋友談談可能會好點！世界如此美好，你卻如此煩躁，不好不好！祝你快點好起來，迎接美好明天！
25樓：小胡姐姐妮
我以前也是經常這樣，現在不會了。是因為心裡想事情想得太多了，放不下，要調節好心態，因為你換個角度去想就不是那麼一回事了。
26樓：匿名使用者
放鬆一下自己 有必要出去散散心就好 不要太有壓力
27樓：匿名使用者
事情太多而這些事情有比較繁瑣，不好處理，不要想太多！還是按照一天24小時的時間規律過，該吃吃該睡睡！這對你有好處！
28樓：匿名使用者
天氣好的時候去戶外···郊區走走····時常親近一下大自然··相信會有不一樣的感覺···
29樓：匿名使用者
多想點開心的事,放鬆放鬆,出去運動運動....看看娛樂節目,你自然會笑得很開心,,,這樣你就不會那麼壓抑了
30樓：匿名使用者
心情不好，加上最近麻煩比較多，想開點就好了
31樓：匿名使用者
太過壓抑自己了，放鬆點
32樓：滎陽我最帥
性格問題，以為不經常遇到問題，一遇到問題，就老想他，一般都是自己認為很棘手的問題，不能自己單獨完成
33樓：匿名使用者
想點開心的。多和朋友交流一下
34樓：匿名使用者
什麼都是浮雲，不要想太多事情，該吃吃該玩玩！
35樓：
同意樓下各位的說法，要學會放鬆，其實有些時候，我也和你一樣。呵呵，多努力吧
36樓：深圳鄭華律師
那就放鬆一下吧，聽聽**看看書，或者獨自一人走一段幽靜的小路。效果一定很好。
37樓：鄧又銅
自我放鬆下，學會忘記。
38樓：匿名使用者
你得把事情解決了才能好
39樓：匿名使用者
像是焦慮症一樣的感覺，主要還多個方面去解決吧。一是自我的調整，尤其是心態，多想想高興的事情。二是找些事情來做，人在投入到事情中的時候會轉變心態。
我是一個膽小怕事的人,我真的好懦弱
40樓：匿名使用者
行的正不怕，站的高不懼，不要去和那些人混，你做的很對
41樓：匿名使用者
額…樓主，看來你缺乏強大的內心力量和勇氣，如果願意的話可以加我q
42樓：匿名使用者
別想搞好人際關係這個問題了
如何把狹隘改掉呢？我發現我一點事情心裡老是注意這個是 ，這是為什麼呢？求解
43樓：
當你的注意力在某件事情上的時候，就會一直想這個事情，你需要轉移一下注意力、
還有就說說明這件事對你影響足夠大，才會一直想。告訴自己，一念放下，萬般自在。
44樓：
多控制自己的情緒，沒事多讀書
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