1樓：一生無名之輩
全職媽媽似乎已經作為一種職業，被越來越多的女性所認可和接受，但是隨著孩子逐漸長大，在孩子上學以後，很多人就開始迷茫，不知道自己該怎麼打發那些無聊的時光，今天我就談一談自己的看法。
收拾家務
做家務是全職媽媽逃不開的工作內容，儘管大部分主婦都不喜歡做家務，但是這畢竟也是我們分內的事情，給孩子和家人創造一個良好的生活環境，讓孩子和愛人吃上可口的飯菜，我們責無旁貸呀。
學習育兒知識
既然選擇了全職，一定是比較重視孩子的教育，而且教育孩子也成了全職媽媽工作的主要內容，所以媽媽必須利用孩子上學的時間多學習如何認識孩子，管教孩子，幫助孩子培養好品格，養成好習慣等等。
打扮自己
女人一定要重視自己的外表，哪怕不會打扮不愛打扮，也要護理好自己的**，有幾件穿得出去的衣服，不管老公怎麼看，女人一定要愛惜自己，尊重自己，這樣也會讓我們活得更有自信。
做一些自己喜歡的事情，提升自己
一直全職在家難免會跟社會脫節，跟不上老公前進的步伐，所以全職媽媽一定要利用空閒時間充實自己，多讀書，積極參加一些社會活動等，提升自己對孩子和家庭都是一種幫助。
找好朋友逛街聊天
有句話說愛人是路，朋友是樹，幸福的時候莫忘路，休息的時候澆澆樹，做全職媽媽一般空閒時間比較多，接觸的人和事都比較少，這個時候我們更要多和朋友聯絡，即增進了感情又排解了孤獨的情緒，常和朋友聚聚好處多多。
鍛鍊身體
身體是革命的本錢，生命在於運動，全職媽媽通常活動的時間都很少，如果長時間不運動，再好的身體也會變差。全職媽媽可以結伴去健身房，也可以練練瑜伽，跳跳舞都很好，只有有了健康的身體才有資本去愛家人愛朋友。而且多運動的人，精神面貌也會好起來，不是說女人的精神面貌影響整個家庭的精神面貌嗎，所以讓自己健康陽光也很重要。
2樓：歐陽芊雙
作為一個全職媽媽，每天要照顧孩子，還要經營自己的社群和自**，時間管理一直都是我非常注重的一件事情。全職媽媽既想兼顧家庭，又想注重自我發展，這就需要不斷進行權衡和調整。對於怎麼做好時間管理，我分享幾點自己切身的感受。
1、身體是革命的本錢
在大談闊談時間管理之前，我想強調的一點就是身體才是革命的本錢。全職媽媽每天要做大量的工作，面對瑣碎的事情，其實都是非常消耗精力的。如果你想做到自己想要的效果，那首先要保證自己的身體健康。
很多全職媽媽都很拼，想要擁有自己的整塊時間，只能趁著孩子睡覺的時間，有的時候不自覺地就必須犧牲一些睡眠的時間，但這樣其實非常傷害身體。
如果你的身體出了問題，那什麼效率、什麼追求都是無意義的。所以如果全職媽媽想要做好時間管理，首先要注重身體的健康，健康飲食，按時吃飯，主動休息，定期鍛鍊，這些都是提高個人體能精力的關鍵，同時也是確保時間合理利用的基礎。
2、不要事事追求完美
全職媽媽本來時間就很寶貴，如果你還試圖追求事事完美，面面俱到，只會讓自己徒增焦慮。在可以接受的範圍內，有些事情並不需要嚴格要求。
比如家務，比如休閒。如果你樣樣都想做好，就需要花費大量的時間和精力，而這就會分散你用在重要事情上的時間。最後焦慮、煩惱，反而會降低做事的效率。
所以，不妨放過自己，把一些可以委託給他人的事情委託出去，把一些無關大雅的事情降低標準，然後把精力專注在對你自己而言重要的事情上。
3、培養好孩子的作息習慣
在時間管理的過程中一個天敵就是外界的干擾，無論你的計劃做得再怎麼全面，也無法避免所有的外界干擾。對於全職媽媽來說，想要做好時間管理並不是管好自己就行，也要充分得到孩子的配合。
在孩子比較小的時候就幫助她建立起良好的作息習慣，這將為你節省大量的時間。有規律的生活才能促發更多有創意的工作，如果孩子狀況不斷，你自然也就沒有了其他的心思。
我們的生活就像一團亂麻，如果你不想被其束縛，就要學會找到關鍵的線頭，理順其中的關係。
對於全職媽媽來說，不要總是想著學什麼方法、理論，學會變通和因地制宜才是管理好時間的關鍵。
3樓：南希英文教室
全職媽媽的時間看似很多，但是零碎並且事物紛雜，對於想帶好娃，又想讓自己成長的媽媽們，必須要有更多的付出，做好時間管理，應該是最好的一種給自己一些解放的方法。
2、花錢購買別人的時間。有的時候，看似花錢，但實際上也是很有效的省錢。我的家是週末夫妻，平常一個人帶兩個孩子，一個初中，一個小學，初中離家遠，所以兩個都需要送。
剛開始我6點半出傳送哥哥，回來到家7點10分左右，送弟弟走，還往往會遲到，心力憔悴。一週之後，我調整了方式，用滴滴打車送哥哥，這樣既節省了自己的時間，也可以看到孩子的安全動態。這樣就很好的給自己解決了一個問題。
3、早起的習慣。全職媽媽的時間從早晨5點開始，提前一個小時起床，可以讓自己有一段獨處的時間，做自己最想做的事情。
其實，很多人不理解全職媽媽，以為有大把的時間可以揮霍，所以我們不用去理會別人的感受，做自己就好了，為自己的時間來投入精力和金錢，讓我們的生活和自我成長能夠共同的發展，達到做好的和諧的狀態。
4樓：狐妖紅玉
問問自己，做好時間管理，我要去到**。
如果很明確知道自己要去到**，接下來就可以尋找路徑了。那麼時間管理，就圍繞我們的目標進行。
如果不知道自己要去到**，怎麼辦呢？
那麼就去尋找。如何開始尋找？
1.建議拿出一張白紙，一支筆，坐下來，花五分鐘時間，把自己能想到的，需要做的，想要做的事情全部羅列下來。你要你能想得到的，其他一切都不用考慮，先寫下來。
為了詳盡所有事件，你可以從以下幾個方面去搜尋：健康方面；情感方面；財富方面；自我提升；休閒娛樂；人生夢想等等。
2.把自己蒐集下來的事件，分類，比如，是一次行動就能完成的；一系列行動能完成的；需要反覆實踐不斷提升完成的，等等，分清楚具體完成某件事情需要花多少時間、精力等等。然後就開始行動。
以上兩個步驟又是需要不斷反覆嘗試實踐；反思；修改等一些列行為構成的。
絕大多數的家庭主婦需要面對的共同的情況是這樣的：需要做家務、需要照顧孩子，忙得幾乎沒有自己的時間，然而卻嚮往著練就好身材，希望擁有自己的朋友圈，跟家人的關係和諧愉快，希望有經濟**，希望活成自己想要的樣子。
基於以上的前提，根據親身實踐，給出以下幾個方面的時間管理意見：
1.充分利用好寶寶入睡的時間，抓緊時間做其他的事情。全職媽媽一般是自己帶著孩子，沒人幫忙的。
寶寶小的時候，充分利用寶寶入睡的時間非常關鍵。可以用這段時間健身、看書學習或做家務。
2.慢慢培養寶寶的作息時間，儘量讓寶寶早睡早起，形成規律以後，每天早上比全家人早起兩三個小時，就能擁有專屬個人的**時間了。邊生孩子，邊上班，邊考哈弗的吉田穗波，就是這樣實現自己考上哈佛的夢想的。
每天如果有三小時專注於某一個領域，假以時日，一定會在這個領域取得令自己滿意的成績的。
3.巧妙使用「暗時間」，比如洗衣服、做飯的時間，可以塞上耳塞聽書，音訊學習，或者用於思考問題。
以上三個方面是全職媽媽管理好時間的底層邏輯和技巧。這也是一個想要不斷實踐、反覆嘗試調整的過程。
另外一個尤其需要注意的是，全職媽媽的時間，很容易處於混亂狀態，要有亂成一團是正常的這樣的心裡準備，否時容易因為計劃被打亂而情緒崩潰。
全職媽媽首當其衝的一個重要角色，就是照顧教育好自己的孩子，所以，陪伴孩子的時候要專注，投入，心情舒暢。
全職媽媽的時間管理的目的並不在於否認全職媽媽這個事實，而是居於扮演好媽媽這個最重要的覺得的同時，讓其他的角色不喪失平衡。
總之，全職家庭主婦，看似是一個簡單的身份，其實這當中有許多角色和身份需要我們去平衡和掌控。但無論如何，當你開始思考，開始行動，就意味著一切有了希望。
做了多年全職媽媽，一直在不斷嘗試和反覆實踐時間管理、目標管理。希望跟大家一起交流、共同努力。
最大的成功，是按自己的意願過一生。願我們終究都活成了自己喜歡的樣子。
所有的相遇，都是久別重逢。
5樓：重要蛙
工作可以分為：
體力勞動
腦力勞動
還可以分為：
可以委託他人
不可以委託他人
媽媽們可以按照這個分成四個象限，把工作劃分一下。
哪些事情可以委託他人可以根據自己的判斷標準。
儘可能專注在不可委託他人的事情上，洗衣做飯這些事情可以請老公、老人、保姆代勞。
自己專注在不可委託他人的事情上。
另外，全職媽媽也要給自己留有me-time(自己的時間)，否則容易失去自我。
最好能做一些自由職業者的工作，保持與社會接軌。
學習一些時間管理知識，家居整理知識。在前人經驗的基礎上，管理自己的家。
全職媽媽時間管理課（一）：時間少，事情多，怎麼破
6樓：非溟vs溟逝
支援你，真的愛情請珍惜，有些時候，真的不想去討論值不值的問題。人生價值是什麼？碰到愛情不也是一種美滿嗎？
如何成為一名「工作生活兩不誤」的精緻職場媽媽
7樓：江淮一楠
很多職場女性生過孩子後，都做了全職媽媽，專心照顧寶寶。但是現在的職場女性並不會因為家庭或者是孩子放棄自己的職業生涯，成為一個職場工作生活兩不誤的職場媽媽，既能平衡好工作，同時也能照顧好孩子與家庭。所以時間管理就特別重要。
時間對於職場媽媽來說特別重要，似乎時間都是爭分奪秒奪來的。如何做好時間管理，給自己的爭取更多的時間呢？
1、提前做好周計劃
將每週必須要做的事情制定好，提前列出來。
2、制定每天的計劃
根據周計劃來制定每天的計劃，每天的工作都不同，制定好時間節點，並且將工作根據不同的緊急與重要程度進行分類，根據重要情況將事情排列出先後順序。工作不能耽誤，孩子也要兼顧照顧，一般孩子早上幾點睡醒，可以比孩子提前一個小時起床，既可以做一天的計劃安排，也可以簡單的做些家務或者是工作。
工作方面的安排，一定要注意工作的重要情況和工作效率，高效是工作與生活爭分多秒必備的技能，嚴格把控每一項工作的時間。
時間管理的方法有很多，職場人的精力有限，做好時間規劃，平衡好工作的時間與生活的時間。做一個母親已經很辛苦了，但是做一個職場生活兩部耽誤的母親更辛苦，要比正常人付出更多的時間與精力。做好時間管理，工具一定少不了，下面就推薦3個時間管理工具。
1、滴答清單
這款軟體可以記錄生活與工作中的每一件小事，避免因為忙忘記很多小事情。雖然記在本子上面很方便，但是沒有隨時提醒的功能。
2、印象筆記
印象筆記可以做到隨寫隨記，還能夠將筆記做到同步，能夠很好的梳理和管理自己的知識系統。
3、奇妙清單
可以將所有的事情安排的井井有條，還能隨時的進行提醒，提醒開始和截止時間，做到隨時督促，有利於生活習慣的養成。
每天花一點點時間對工作與生活進行規劃安排，做好時間管理，成為一個工作生活兩不誤的精緻職場媽媽並不難！
如何高效時間管理？
有效的時間管理方法。1.每天凌晨把一天要做的事都列出清單。若是你不是按照辦事順序去做事情的話，那麼你的時間管理也不會是有效率的。每一天的早上或是前一天早晨，把一天要做的事務列一個清單出來。這個清單包含公務和公務兩類內容，把它記實在紙上 記事簿上 手機或是其他什麼下面。一天的任務過程中，要經常地進行查...
如何進行時間管理，怎樣進行有效的時間管理？
用技巧 技術和工具幫助人們完成工作，實現目標。時間管理並不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什麼事情之外，另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做 時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性。時間管理最重要的功能是透過事先的規劃，做為一種提醒與指引。方法和步驟如...
如何快速打造個人時間管理系統？
要打造適合自己的時間管理系統，一定要知道自己要做什麼事情，並且要有很強的自制能力。可以去學習別人的經驗，然後每天制定一個小目標，什麼時候做什麼事情，一定要按時完成，不要拖沓。有計劃有規律的生活是打造個人時間管理系統的前提。讓個人時間影響不了正常工作。有規律的多彩生活方式才有意義。定一個小目標，把每天...