1樓：乂夢之神乂
也許是對環境的陌生或是心裡的膽怯吧！少看點恐怖片多熟悉熟悉周圍的環境叫上朋友多逛逛。（不是大晚上的去逛）主要就是別想太多了！希望能對你有用，祝你能早日克服～
2樓：匿名使用者
跟男朋友走因該不怕才對呀？叫你男朋友練壯點，他要太孃的話還得你你護了，或者…（只是小意見）重找一個又高又壯的，不就行了，這樣時間長了自然就不怕了
3樓：匿名使用者
你那是自己嚇自己...真有什麼鬼怪的話你怎麼躲也躲不了！ 怕什麼？
怕它非禮你還是吃了你？ 或者是拿電鋸鋸了你？ 真是無語......
不做虧心事，不怕鬼敲門！
4樓：夢丶終究是空
心理問題！
或許你小時候對黑暗有什麼陰影吧？
5樓：陶
我以前也怕，不過膽子是要自己練出來的。不敢走可以讓你的家人每天晚上陪你出去走走。
然後漸漸的自己一個人出去，
6樓：匿名使用者
有那麼怕嗎，你可以聽聽***
7樓：小密答
我想知道，你怕的是無形的東西，還是怕壞人？
膽子小，如何克服？
8樓：
害怕是因為底氣不足，你越是害怕，他活著它就越發的囂張，不要讓自己的害怕心理展現出來，注意自己的眼神，要凌厲一點不要像兔子一樣忽閃躲避，這樣他們的氣焰也就沒有那麼盛了，當他們威脅你的時候，你無論多麼的恐懼都不要手足無措，用鄙視的眼神聽他說完，然後用冷冽的口吻問一句：「說完了嗎？那我要走了。
」然後就等著他自己抓狂吧。
9樓：玖吾爾妻
生理心理方面均有影響，生理方面應該加強鍛鍊，心理上應該多看一些樂觀積極向上勵志的書籍或電影，做自己感興趣的事。膽小是可以克服的
10樓：欣
能把你吃了嗎？這樣子以後怎樣保護你的家人？
如何克服膽子小?
11樓：陝西重生教育
1、提前預防
在寶寶還不懂得認生的時候，可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如，讓家裡其他人員幫著給寶寶餵奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的遊戲，讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等，通過與其他人的接觸，幫助寶寶適應他可能接觸到的各種社會環境。
2、逐步擴大交往範圍
對於認生的寶寶，媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始，讓寶寶習慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往，然後讓寶寶逐漸接觸「熟悉的人比較多，而陌生人比較少」的環境，在熟悉了有少數陌生人在場的環境之後，再擴大他的接觸範圍，讓寶寶一點點適應與陌生人交往以及提升適應陌生環境的能力。
3、彆強迫寶寶和陌生人交往
需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情願勉強寶寶和誰親近，這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。當陌生人到來時，如果寶寶怕生，可以允許他熟悉情況後再逐漸和陌生人接近。如果寶寶不願意跟陌生人親近，不要強迫他，更不要讓他單獨與陌生人在一起。
此外，在遇見寶寶不認識的人時，父母要很正式地向陌生人介紹寶寶，並且不管寶寶多認生，都以輕鬆愉快的態度面對陌生人，這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。與陌生人磨合的機會多了，寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解並最終得到克服。
12樓：煜要修行啊
這樣克服膽子小：
平時要多和人交流
保持積極樂觀的心態
還要多參加社交活動
增加見識後會使自己的心理素質得
到提高另外平時還要注意人際交流技巧方
面的知識的增加
不妨可以多讀交際技巧方面的書
13樓：匿名使用者
每天早上去某個地方大喊，在去與一些不敢說話的人去說話就可以了。！
14樓：匿名使用者
膽子是練出來的，可以說成一種底線。
其實沒有真正膽子小的人，很多人看似很膽小，其實是沒有觸碰到他的底線。
舉個例子吧，當你很害怕一個東西，但是，在你身邊有一個你很信任的時候，你會主動想他靠去。但是反之，當你的孩子，在你身邊，他也很害怕，那麼身為母親的人就會出現堅強的一面，在那一刻，你就是無敵的。
當你有個不能害怕的理由是，你就不怕了。
其實每個人都膽小，人們的表情雖然都很鎮定，不是代表他們不怕。
15樓：懿錘希矣淵
其實膽小是對外界的恐懼，對特定事物或處境產生心理暗示而產生了恐懼。可能作為你自己也知道害怕是過分的，不應該的，不合理的，但不能防止你恐懼的發作。
1.積極的自我暗示是逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養自己的信心。
2.思維不要絕對，要多渠道思考問題，不要讓「必須」「一定」等絕對化信念左右。莊說：「禍兮福所伏，福兮禍所依」看問題要一分為二，要兩點論。
3.我個人認為多積極參加公益類組織性活動，因為我個人就是從這樣的方法去突破膽小獲得自信的，也結識了很多朋友！
16樓：xiaowei牛逼
我以前也是，像什麼上臺演講什麼的，我的腿都會特別抖，等到上場，我的腿已經差不多軟了。我記得我第一次上臺是在初中參加一個學校活動的一個面試，小學的時候特別膽小，到初中想要變膽大，所以就去面試了。演講的時候臺下有人在聊天，我也不知道他們在聊什麼會心裡特別慌，況且我的特長也沒有那麼多人多，但那一次我奇蹟般的被選上了，跟我一起的同學她很優秀，但沒選上。
我的信心就開始暴增，也特別積極參加各種活動，就這樣從膽小變勇敢了。其實我想說的就是，多參加這種在很多人面前表演的活動其實我那一次，我特別的沒有把握，我很怕丟臉，但是我後來又想，我想變勇敢，就必須邁出第一步。自己慢慢的領悟一下，心裡有這個念頭了，我覺得一切就簡單了，畢竟我也是這樣過來的，加油
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寶寶害怕坐電梯，是因為電梯是一個密閉空間，從小到大他也沒有習慣於在這個空間裡面罷了，所以才會害怕，並不是因為膽子小，這是因為嬰兒的各項感官系統還沒有發育完全。寶寶害怕坐電梯，也不一定是膽子小，每個孩子，包括我們大人也是一樣的 都會有害怕的東西。適當的去引導他 每次坐電梯的時候陪著他 和他講講 慢慢的...
膽子太小容易被嚇怎麼辦，膽子太小容易被嚇怎麼辦
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