1樓：匿名使用者
這些東西不會有效果，個子的高矮是由父母遺傳和個人骨骼鈣質等等因素形成的。不會因為所謂的精油而改變，不知道你多少歲，如果沒超過29，可以多補充31種營養，它不含激素，沒有***，口碑也是相當的好，同時加強運動，保證高質量睡眠。
2樓：
科學快速增高祕籍
1，運動：平時多做引體向上的運動，如打籃球、跳高、雙槓、跳繩、打羽毛球、吊單槓、蛙跳、立定跳遠。
2，飲食：合理飲食
多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如牛奶、牛肉、骨湯、海產品、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻
多吃一點生菜，比如蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、生菜、苦菊、黃瓜
多喝白開水，既能排毒，又促進新陳代謝，有利於健康。不喝純淨水、碳酸飲料
鹽是長高的大敵 要養成少吃鹽的習慣
3，作息：注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵
4，按摩：平時長按增高穴位
頭頸部—印堂、上星、百會、率谷、風池、大椎
腹部—膻中、中脘、氣海
腳掌—風市、血海、膝眼、足三裡、委中、承山、懸鐘、解溪、俠溪
增高精油用了真的能長高嗎
3樓：比爾高
不是所有的增高
來產品都能
源夠增高的，但是有一部分增bai高du產品是有效的。有些增zhi
4樓：牽瑤東郭涵涵
真的不要不愛聽，來增高的東西一般自都是用增高鞋或者其他用具，如果在發育期可以多吃點蛋白質，鈣片補鈣來促進發育，一旦過了這個時期，就不行了。網上的東西有多少是安全的啊，就實話跟你說這是不可能的，勸你不要買。
5樓：羿小天
問題分析：bai你好，你的年du齡，骨線閉合應zhi該已經閉合，就不能再長dao高了內。即使增高精油，
容或者吃些什麼食物都是沒用的。因為生長已經沒有空間了
意見建議：建議您不要盲目相信所謂的增高產品或是藥品，目前有一種肢體延長手術可以在骨垢線閉合後使得下肢延長，不過風險很大。
6樓：okwo愛我家
用來很多種來方法，最後才知道，鍛鍊長源高才是真理，過了發育期後，再想長高除了要補充足夠的蛋白質，維生素和鈣，如每天兩個煮雞蛋，一杯純奶，蘿蔔，菠菜，魚蝦等，～最主要的是要進行系統的科學長高專項鍛鍊，具體鍛鍊方法可以搜一下，梅安科學長高專項鍛鍊系統，真人教的，堅持練習一個月可以長高3-5釐米，35歲以下適用，我表弟就是這樣又長高了7釐米，希望可以幫到你
7樓：匿名使用者
長個是你作息有規律，鍛鍊身體的功勞，那些所謂的精油只是商家忽悠容易上當受騙的人的，勤鍛鍊，注意休息，加強31種長個營養是沒問題的。當然幅度也會因個人的自身條件略有不同，但是能長個是毋庸置疑的
8樓：匿名使用者
買了三瓶，一直沒用。介紹說輔助按摩腳底。其實重點是按摩腳底腦垂體穴在大腳趾肚。
9樓：行塵拾名
假的都是假的，勸抄您襲別花冤枉錢。
健康飲食，bai合理運動du
還能增高1、2釐米。zhi
實在不行，最
10樓：普濟增高程文
增高哪有來那麼簡單，源根據不同的情況**都是不一樣的，首先你需要做的是檢查，不管你成年與否，你都需要做精確的檢查，這樣你才能明白到底是身體有什麼問題還是自然的就是隻能長這麼高，然後再來針對**，一般情況下增高藥物和增高保健品都是激素類的，獨自使用是非常危險的，需要在專門的專業醫務人員知道下使用。
增高精油真的有用嗎？
11樓：螞蟻觀察團
沒用，千萬別被騙，還有什麼增高藥也沒用的，想增高還是老老實實的跳繩什麼的，做拉伸運動等，打激素貌似有用。。。
那些所謂增高精油有用的嗎？
12樓：老貓與老山
親。那些都是騙人的。增高需要的是營養和有效鍛鍊。所謂的一些什麼增高精油，那些東西完全是利用了消費者的急於求成的心理。
網上的增高精油有用嗎
13樓：匿名使用者
長個是你作息有規律，鍛鍊身體的功勞，那些所謂的精油只是商家忽悠容易上當受騙的人的，勤鍛鍊，注意休息，需要補充31種長個營養是沒問題的。當然幅度也會因個人的自身條件略有不同，但是能長個是毋庸置疑的
14樓：匿名使用者
有用的不多。謹慎購買
使用增高精油會對身體不好嗎
15樓：歐芙樂護膚
增高，隆鼻，削骨等等的精油，都是謊言。
精油只能通過**，進而改善**，通過按摩促進身體血液迴圈來改善身體。增高，隆鼻，削骨完全違背了精油使用的初衷，是徹頭徹尾的謊言，希望大家擦亮眼睛。
16樓：匿名使用者
長個是你作息有規律，鍛鍊身體的功勞，那些所謂的精油只是商家忽悠容易上當受騙的人的，勤鍛鍊，注意休息，需要補充31種長個營養是沒問題的。當然幅度也會因個人的自身條件略有不同，但是能長個是毋庸置疑的
伊洛詩增高精油有用麼，伊洛詩增高精油真的有效嗎？雖然有點不信，但是看評價都說有效果，不知道是不是真的？
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1 使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500 3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。2 也可將香薰爐中注入水中，然後將7 8滴精油放入香薰爐中，這樣屋子裡都會有一種清香，提神醒腦的同時，還可以殺菌。3 同樣可以用來當霜劑使用，可與洗面奶，去角質，按摩，日霜。...
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