1樓：煙舞霓裳
不要天天洗頭，尤其是秋冬季，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：
1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
現在外界汙染比較大，建議你隔一天洗一次，每次要用護髮素，最好是和洗髮水同系列的，能達到比較好的效果，而鋦油膏一週用一次就可以，用熱毛巾包上待一會，以便更好的發揮效果。
2樓：雪橇拉撒米
不用天天洗頭，隔一兩天洗一次就好，一週用一次焗油膏就行了。
天天洗頭 ，搞的頭髮特別乾燥，我該怎麼護理呢》
3樓：匿名使用者
頭髮最好不要天天洗,因為頭髮自己會分泌一種油脂,可以有效的保護你的頭髮，但看到你說因為工作需要天天洗頭，既然這樣的話，你應該選擇一些保溼效果好的洗髮水,而不要單純的只是選貴的,最好的方法是在你下次去剪髮的時候，讓你的髮型師給你推薦一款,在他們店裡買，因為沒有人比你的髮型師更瞭解你的頭髮，並且洗髮店裡東西一般在外面都買不到，雖然價錢不是很貴,但是效果一般都不錯。你可以試一下。
4樓：
去蜂場買一瓶蜂蜜,護髮的時候就用蜂蜜,不僅可以護髮保溼,還能增加頭髮的彈性,不過常用蜂蜜的話會把髮色打淡.
一定要去蜂場買哦,就是養蜜蜂的地方,便宜不說,那裡的蜂蜜都是真的,即使滲了點水都不要緊,去超市買的話假的太多了,而且也不一定分得出來.冬天蜂蜜會有白色沉澱物,那是蜂蜜裡析了的葡萄糖,那是好蜂蜜沒錯的.別當它是別的東西哦
5樓：天使
好貴的洗髮膏不一定對自己的頭髮好,得看自己的頭髮的髮質來買洗髮水的.你選擇好適合自己髮質的洗髮水後,可以再買瓶營養型的鋦油膏試一下．
6樓：
為什麼要天天洗？？就算油性發質也不用天天洗得呀~~~~~
如果實在需要每天洗頭，肯定對頭髮不好，每天按正常步驟洗好頭最好塗上橄欖油，略微按摩1下，等頭髮幹了再睡覺。
不過這個很麻煩的，工作1天已經很累了，還要伺候頭髮，真煩
鋦油的洗髮水可以天天用麼？
7樓：
天天洗頭會對頭髮有傷害的
幫我推薦洗髮水吧
8樓：車車最愛淘
別用國產牌子了,你的頭髮已經嚴重受損了,你還是去髮廊買德國的產品吧,比如肯達是，黑人頭,或者威娜,洗這些弱酸性的東西才不會讓你頭髮越來越差,別在用那些超市產品了,沒用的
9樓：
我頭皮燙染也比較嚴重,所以頭皮很乾枯.我一直都是用潘婷的,尤其是剛推出的那種,叫"乳液修復',我用了之後感覺蠻好的.不過最好你多做做護理吧
10樓：小梅沙
我用威娜的洗髮水蠻不錯的,但是**也比一般的貴一點.專業美髮店就有買.
11樓：
飄柔鮮果精華洗髮水（防毛躁）
12樓：叄某人
我用沙宣的...........我燙了頭髮後頭發就變遭了
用的沙宣的洗髮水和蜂花的護髮素(老牌子咯~)
13樓：泥金小卷
如果你是長頭髮的話，那就剪了重留，然後去髮廊多做一些護理。
頭髮幹怎麼辦？(不要複製.要經驗)
14樓：
天天洗，好像也不是很好把…
天天洗也會頭髮乾燥，感覺「油脂」都被洗了...是該用護髮素了~！
用些焗油精華，氨基酸 的把~！洗頭後抹上，一分鐘後洗掉，應該就有效果了~！我同學有個頭髮也很乾燥，用下就改善了很多…
推薦幾款：沙宣和潘婷（備直垂順）
我也是剪完頭髮就會彎,用完會直些的~！！！
15樓：陽光的暑假
不是啊，我最近買洗頭膏的時候發現清揚不適合毛毛的頭髮啊......
堅持用護髮素哦一定要~~~
16樓：zhan四葉草
頭髮太乾的話不要天天洗頭.每次洗頭都要用護髮素.用滋潤焗油的洗髮水.
一個月做一次倒膜.
ps:我用著迪彩的倒膜膏不錯,我都是把它當護髮素用滴.(不是做廣告哦)然後洗髮水我是用福建漳州的片仔黃茶枯洗髮水.還不錯.
17樓：匿名使用者
頭髮不能天天洗,,
如果你頭髮真是太乾的話,那你就得做護理了,就是鋦油啊,,一個星期做兩次,記住要營養油,,,一個月後你看看效果,,,我以前也是和你一樣的,,,
18樓：長樂未央
我一直都用資生堂的水之密語，效果不錯。最近為了讓頭髮長快點，就在**上買了個無患子何首烏的洗髮露，挺好的。
19樓：焦之桃
潘婷任何一種都ok的
鋦油分幾種？哪一種效果最好？大約要多少錢？
20樓：
迪彩，物美價廉，一般超市都有賣．
大約20，30．大約15分最適宜．
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