1樓:消穎b睯uf鮃
1.夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。 2.
有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。 小貼士:
有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。 洗頭本是為了健康衛生,但卻會洗出病來,這就要引起我們的重視了。 中醫:
梳理頭髮與洗髮同樣重要 中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,**真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭,不但頭髮骯髒不利於美觀,而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗,常梳理,尤其是現在,人們的生活節奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人群,常人完全沒有必要天天洗頭。 中醫建議:
1.最好每星期洗三至四次頭。 2.
在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液迴圈。 警示:現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷,作為一種休閒場所,繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭,放鬆一下,不失為一種享受。
但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
2樓:血刺貞操
得根據頭髮的性質來。 乾性頭髮,一個星期洗2次到3次 中型的頭髮,一星期3次 油性頭髮一星期4次的樣子。 洗頭的水不要冷或者燙,覺得很溫很暖就剛剛好了,洗頭的時候,再清洗乾淨以後,再用一點護髮素滋養一下頭髮,我強烈推薦蜂花的護髮素,老牌子,從小就用它的,**便宜4到5塊錢一大瓶,效果也很好,用完之後頭髮順順軟軟的,手感很好。
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