1樓：大愛輔助
能夠認識到自己的大概性格便是一個很大的邁步，性格暴躁的話，就要養成多反思的習慣，遇事先別想著煩，就算不好，也要強迫自己靜下心來好好想想，有時候換個角度思考問題會得到截然不同的答案和效果。lz既然在工作上要求很嚴格，那也可以試著把工作上的認真，理智放在處理生活上的某些事情上，相信lz會收到好的效果~祝你成功~！
2樓：慷慨且耐心丶夜鷹
一、工作狂 一般人正常工作時間為8—10小時，此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上，就對人體產生壓力。 二、極度失落 每一個人的一生中，總是會遭受許許多多的不如意，並不是每個人都具備足夠的解決能力，因而會產生「失落感」。
由失落感所衍生的情緒反應，會使人產生悲觀、失望、沒有信心，甚至憤世嫉俗的心態。事業的壓力對白領男人危害最大。經受不住這種壓力，往往會有失落感，也就是人們常說的「灰色」心理。
三、難耐高壓 白領男人的性格和時代的特徵聯姻，孕育出了競爭。長期處在白熱化競爭的氣氛中，會使他們心理極度緊張、苦悶和失望，致使情緒跌宕。當不堪忍受這種超負荷的精神壓力時，自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危機 工作環境、社會環境以及家庭成員之間的價值取捨、感情投向都可能隱藏和引發家庭危機。即使在沒有衝突理由的情況下，壓力也會通過家庭降臨到你頭上。這使許多白領男子終日鬱鬱寡歡、悶悶不樂，有時又心情焦躁、心煩意亂。
五、疾病打擊 疾病最容易使人思想消沉，有的還會失去生活的信心。疾病的壓力來自於失去健康身體的憂患，失去**信心。 六、貪慾過高 如果對金錢、財富之類心存過高慾望，那就是貪心，使你輕鬆的大腦神經長期緊張，正常的心腦運動加快，產生一種與正常生理機能不協調的節拍，就會傷腦、傷心神、傷體。
減輕心理壓力可從以下幾方面做起： 一、放慢一下工作速度 如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，放慢一下，輕鬆休息一下，可能你做得更好。
3樓：匿名使用者
您的性格具體是什麼樣的?如果想調理煩躁或者不安的話，可以嘗試美國意識學家發明的空椅子術，擺兩把椅子以換位思考，或者找一個類似助手一樣的工作幫老闆或者經歷打打下手，調理自己的煩躁和不安，祝您生活愉快。
如何改善自己以自我為中心的性格特徵?
4樓：匿名使用者
理解「別人」不是「自己」，讓我們更好地與他人溝通和交流，別人不是自己」， 這聽上去像是廢話，但是很多情況，我們思考問題的時候都很容易誤認為別人與自己看到的或者想到的一樣，這就阻礙了自己與外界的溝通。
5樓：求註冊
說話做事之前要思考：我這樣做合適嗎？會傷害到別人嗎？
當然並不是另一個極端，什麼都順從別人，每次這樣提醒自己，慢慢就會改變了；其次，如果你身邊正好也有這種性格的人，最好遠離他們，因為慢慢的你會變的和他們一樣。
6樓：匿名使用者
我以前也是很以自我為中心的，那時是因為連家人都不能讓我有足夠的安全感。可是現在我有能力照顧自己，並且有餘力去幫助別人了，就會做一些力所能及的小事。雖然多數情況下我也會第一時間想到自己，但是現在會經常注意到，並已經有了不少改觀。
雖然我知道我可能一輩子都無法**這個毛病，但是會時刻注意。我想說的意思就是，如果真的努力來改變，還是會改變很多的。
7樓：知27820仙妨
要改變你徹徹底底自我中心的思想，然後想到這個社會或者是這個班這個國家都是由很多人構成的，自己只是其中的一員。然後就慢慢想法改變，多為他人群體著想，自己其次，要多換位思考。
8樓：回憶
以自我為中心，就會有孤僻、不聽別人建議、生活中到處碰壁、人際圈很窄的問題出現。想要改正就要變得多去傾聽別人的話語，再發表言論，說出來的話要有客觀的理解。做事說話之前要考慮別人的感受，是否會傷害到他人的感情和利益，否則到最後自己的人生路會很難走。
9樓：匿名使用者
多換位思考，少以己度人，如果發覺自己火氣上來了，就先到一旁發洩一下，無論是大喊大叫，還是手舞足蹈，再進行理智的對話！親人之間，傷害的話還是儘量不要說，畢竟真心對你好的也就那麼幾個人！
10樓：強仁生日哈皮
如果真的想改變，就隨時想著自己的這個特性，做任何事的時候都要反思一下是不是又習慣性的自我為中心了，然後適當的去調整自己的行為方式。
11樓：沉夜孤星
多顧及他人的建議、多閱讀多交流、你覺得你這樣會不會傷到到他人、多多反思自己、多為他人換位思考。
如何改善以自我為中心的性格特徵？
12樓：呼延掣
我認為我們每一個人，都有一個自我為中心性格.在生活中.或者在社會.
在家庭裡.在單位等等，不同的崗位，自己都有自我為中心性格，這種自我為中心性格，無論在**，做什麼事，都以自我為中心性格為主，不願意去接受別人的方法和方式，自以為自己做什麼事都是對的，所以這種自我為中心的這種性格，會引起很多人，對你這自我為中心性格很是不滿意，所以要努力的改變這種自我為中心的性格，就要學會多聽取別人的建議和意見，無論在**，都要在一起，互相取長補短，互相學習.交流.
溝通，不要自我為中心，和同事.朋友.家人在一起的時候，多多聽取別人，提出的不同聲音和你不一樣看法，這樣你就能改變自我為中心性格。
13樓：天才人物我無敵
我覺得以自我為中心的人都比較自私，什麼事情都會站在自己的角度去考慮，不會顧及其他人的感受，所以我覺得這樣的人應該將心比心換位思考，首先要站在別人的位置去想問題，這樣才能與大家能夠相處的融洽！
14樓：情感時尚屋
回答您好，我是問一問情感領域答主『小駱』，擅長婚姻家庭、戀愛、心理、人際交往等方向的問題。您的問題我已收到，請給我幾分鐘時間寫答案，我不是機器人，請不要結束訂單，謝謝！
如果一個人總是以自我為中心的話，那最好的改變方法就是在平時，無論是生活還是在學習上面，要多聽別人積極的進言
把您說的正確的優秀的話記在心裡，採取別人優秀的經驗，不要總是認為別人都是錯的
然後你這樣想一段時間呢，這樣的缺點就會有了很大的進步
請問您還有其他問題嘛？如果您對我的回答滿意麻煩給個贊噢親
提問關鍵你說了她聽不進去，覺得自己是對的，從不為別人考慮
回答這樣的人就是非常的倔強
你就要找一件事情證明，他也是會是錯的
提問是的
回答然後證明你們說的是對的
然後這樣的機會有了幾次，你就可以用事實去反駁他
提問搞得婆媳關係很差，婆婆對她再好都不會感恩，老公在裡面很難做人，最後還要老公也聽她的不聽就是不愛他了
回答所以說你就要找實際的例子，證明他也是會錯的
因為確實是人無完人的
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15樓：火影忍者鳴人君
俗話說，江山易改本性難移。性格這個東西一時之間很難改變，如果真想改變的話，就時刻提醒自己，以後不管什麼事多考慮別人的感受，站在他們的角度替他們想想，這樣才能更好的與人相處。
16樓：
想要改善以自我為中心的這種性格，你要學會去在意你周圍身邊朋友的感受，而不是眼裡面只有自己而不去顧忌他人。
你還需要知道這種性格的不好的地方，從而告訴自己要改善這種性格。多注意一點應該就能夠改掉
17樓：巴山夜雨
個人修養、平時所交往的物件是固執形成和發展程度的重要因素。
常與個人修養好，善於應酬周旋、靈活性強或虛心隨和的人交往，往往會改變或減弱本人的固執程度；
而固執的人與固執的人交往，會促使雙方更加固執。
18樓：洵洵說歷史
其實這件事情我是很有發言權的，因為在上大學之前，我就是一個以自我為中心的人，而且表現得非常強烈。
直到上了大學之後，開始了集體生活，慢慢的也學會了怎樣與人相處，比如說，我去吃午飯或者晚飯的時候，我都會先問一下寢室的室友，她們要不要我給她們帶些吃的回來？這樣慢慢的也就會讓他們覺得我是個非常隨和，而且又懂得照顧對方的人，慢慢的也就會把以自我為中心的這個毛病改掉。
還有就是在大學之間我也積極參加學校組織的各種活動，讓自己學會以其他人分享。在這一過程中，不但改變了自己的性格，而且也拓寬了自己的人脈關係。
19樓：寧寧會武術
我覺得你想改善以自我為中心的性格特點，那麼你就應該多去為別人考慮考慮。考慮下別人的感受。還可以換一種角度去思考。思考一下這件事情如果是發生在別人身上會是什麼樣的結果？
20樓：加油幹哦
以自我為中心，我認為是一種孤僻、內向的性格，想要得以改善我必須學會交朋友。
在平時的時候應該多加培養自己的興趣愛好，多參加一些喜歡的戶外活動，要敢於向別人交流，這樣就會交到更多朋友。
還需要重新認識自己，多想想曾經成功的經歷和成果，讓自己變得更加有自信，多給自己創造一些上臺的機會，只有這樣才會改善自己的性格特徵。
21樓：我叫派小星
第一：嘗試著接受聽取別人的意見和建議，多方面總結經驗在做出最合適的方案，站在別人的角度去分析問題。
第二：生活感情中，多去體諒和包容別人，給自己獲得更多的快樂和幸福，學會冷靜分析問題，做一個明智的主人。
22樓：吃雞小青蛙
在大學的時候，因為全寢室只有我的英雄聯盟段位最高，每次在玩遊戲的時候，我都會擔任指揮的位置，
那個時候經常感覺自己非常的厲害的，我的室友都以我為中心。
可是在一次學校舉行的比賽中我們輸掉了，因為我的指揮失誤，從那個時候我還是反思自己，
也不在自大，開始接受身邊室友的意見。
23樓：加州旅館的老闆
我覺得以自我為中心的這種性格特徵很多人都有，這是一種非常自私的行為方式。關於如何改善這種特徵，我建議是學會換位思考，我們要經常換位思考，通過站在別人的角度去分析一件事情。久而久之，這種以自我為中心的性格，就會得到改善，然後我們會更多的為別人去考慮一些問題，這時候我們可能會變得比較的受歡迎，我們的性格特徵也會發生改變。
怎樣可以改變以自我為中心的性格？
24樓：匿名使用者
多設身處地的為別人想想就好了···以自我為中心也只是一種過度得自信，其實沒有什麼錯的···只要盡力就好了額···
性格比較自我的人怎麼改變
25樓：匿名使用者
想改變也不會很難的，首先要有誠心，不怎麼相信人也的確是考慮得太多了吧，人一生那能不吃虧呢？很多時候只要不關乎生死，法律與道德問題，就不要把一些事人看得太透了，對人多寬達些也更容易讓人接近你，對事別太糾結，只要能看到對的一面，就敢於去做嘛。希望對你有用。
26樓：匿名使用者
多去觀察生活。學會聆聽。
27樓：心理諮詢高老師
回答每個比較自我的人，都是因為他的內心裡面只有自己，可能在小時候沒有得到更多的感恩的教育。
要改變這樣自我的性格，其實並沒有那麼的容易，但是可以從一些小事開始。
1，學會感恩。
2，學會付出。
3，學會放下。
提問老師，具體生活中怎麼去改變呢
回答做事情想著別人，吃東西想著分享。不要總是隻想著自己。
這個很難，需要一點一滴的改變。
提問我都已經28歲了，還能改變嗎，我也是今年才發現自己很自我，我想改變，可是覺得自己又懶，好難
我怕我這樣的性格教育不好孩子，我小孩2歲多了，都是奶奶在帶，我是女生
回答任何時候發現都來得及，關鍵是現在你已經意識到了這個問題，一點一滴改就好了。
可以嘗試著把孩子帶在自己身邊，因為孩子就是自己最好的老師。
而且母愛也可以喚醒你這方面的感受力。
提問我很難與人相處的很好，我覺得我太自我又很自卑，不敢與人親密接觸，怕暴露自己的缺點
回答因為你有很強烈的不安全感，所以不敢暴露自己。
所以你所有的自我之間都是為了保護自己。
當你知道自己這一部分的時候，慢慢的就會有所改變
提問可能是因為我太沒有安全感吧，
回答而安全感這個感覺，不是所有人都能給到你的。
提問以前從來沒有考慮過自己的問題，遇到問題都會怪別人，現在已經養成一個壞習慣，就是會下意識的怪別人，推卸責任
回答其實從你今天早上說的這麼多話，可以感受到你已經意識到這些問題了，這就是個很好的開始，不用擔心可以改變的。
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