1樓：匿名使用者
放鬆心情。放下吧。過去了,為什麼還要牢牢握在手裡呢,放下了,你才能敞開心懷 其實每個人都是一個悲觀的人或者是樂觀的人 主要還是取決於你是怎麼想的
2樓：若只如初見
出去旅遊吧。放鬆一下，就好了
3樓：一時失神
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回答提問
請問如何放下過去有一個好的學習心態呢？
最近上課總是想著曾經的一些黑歷史，比如說就尷尬的事還有很多，雖然我知道這個不會限制我的學習但是我還是走不出。
回答有些人為了一些不必要的事情而打亂了自己的學習狀態 其實有些時候沒必要的東西千萬不能強求 比如說你早戀了 有的女同學為了這個問題不惜犧牲自己的學業 甚至有人可以搭上性命 這太不值了 請記住倆句話 第一 對於愛情順其自然 第二不論什麼時候請把你的事業放在第一位 因為現在男女都怕被淘汰啊.
提問對對對我就是去年不懂事早戀了現在想好好學習了，就是心裡還是不平衡
如何正確的調整心態？
回答同學不要想太多，每個人或多或少在那個年齡段都有經歷過，往長遠考慮一下。想想自己以後，好好學習，對自己以後得生活負責些。好好生活比什麼都重要
提問！嗯可我上課自習時還會七想八想的沒有意義的事很煩吶，怎麼忘卻呢？
回答每個人情況都差不多，我上學那會也早戀過，真心說也幹過不少傻事，現在已結婚生子。想起當時把大好的時光用來浪費幹這些事情，沒有好好學習。面對婚後的柴米油鹽，你就會後悔當初自己為什麼不好好學習。
一個過來的一些心得哦
提問嗯，謝謝您，我不會再辜負學習的時光了，謝謝您的指導我不會忘卻的！
回答能夠幫到你就好，一定要好好學習，將來你才不會後悔。自己優秀的人遇到的人難道會差嗎？加油
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4樓：匿名使用者
放下過往，需要積極的力量。作家楊大俠楊科揭示，樂觀者總是眺望遠方。
怎樣把過去不愉快的事放下？
5樓：匿名使用者
放鬆心情。放下吧。過去了，為什麼還要牢牢握在手裡呢，放下了，你才能敞開心懷
其實每個人都是一個悲觀的人或者是樂觀的人
主要還是取決於你是怎麼想的
對於過去，你可以把它當成是甜美的回憶
不是過去了嗎？為何苦苦執著
往前看吧
打個比方吧
像是下雨天
會覺得煩吧
是的，特別是有些不順的事的時候會覺得特煩
但是在這個時候為何不先放下手上的事
看看這雨滴滴在城市的每一個角落
洗滌著這個城市同時也看是洗滌著自己的心靈
特別是看看雨中的人們
形色匆匆
但是卻各自幸福著
有為兒女打傘的父母
也許他們的臉上是焦慮的
但他們的心裡是幸福的
也許年輕的男女皺著眉頭,不停的來回盤旋著
但是他們心裡是期待著
.放寬心看這個世界
其實可以很美好的
因為你在乎所以做事才會極端
所以才會傷害
只要你想問題的思維換一下
其實一切都會好起來的
祝福你!!!
6樓：匿名使用者
讓自己忙碌起來！讓時間便得充實，久而久之就會忘卻一些事情。時間可以磨平一切！
如何忘記過去的不愉快事情？
7樓：匿名使用者
不要刻意去想，若真的想起來了，就把不愉快的事情當成一種經歷，注意它只是一種經歷，愉快和不愉快都是一種經歷。大腦和記憶體一樣，不斷經歷（寫資料），經歷的多了，就自動清除了（說白了，腦容量不夠了，想不起來了。
8樓：自帶魅力
想要忘記過去的不愉快的事情，就應該仔細考慮那件事情，然後讓自己從內心真正的放下，這樣，以後再想到的時候也不會不開心，而且也不會常常想到。另一個方法就是讓自己忙起來，這樣自己就沒有空餘的時間去墮落。
9樓：了了一生
首先要相信自己可以忘記 也應該忘記 相信一切都會好起來 找個合適的機會出去散散心
怎麼樣可以放下過去？過去的很多不愉快，與家人的隔閡怎麼辦
10樓：錢多多被註冊了
放下過去的最好辦法就是重新開始，把每一天都當做是新的記憶，用魚的記憶去要求自己，有什麼不愉快，睡一覺就忘記了，醒來之後笑一笑，記得用笑容去面對隔閡中的家人，江湖中還一笑泯恩仇呢，更何況是生活在一起的家人呢。~
同時也要換位思考一下，家人對你發火，鬧不愉快是因為在乎你，家人為什麼不對路人發脾氣？因為他們之間沒有感情，感情本身就是個很奇怪的東西，設身處地的想一下就好了。
11樓：匿名使用者
佛說，痛了 你自然就反手了，過去的很多不愉快，真心的釋懷就是遺忘，你越是想忘記，就越是忘不掉。
過往不愉快的記憶如何刪去？
12樓：匿名使用者
不要總是執迷於過去，那樣不值得，要努力做好接下來的事情，這樣你的不愉快回憶也會付之東流，再也回想不起來
13樓：
我覺得過往不愉快的記憶不要反覆去回想，那樣就不容易忘掉，你要專注於當下開心的事情，慢慢就會忘記了。
14樓：匿名使用者
刪除不愉快的記憶，是不可能的，只能是說去尋找更多的快樂的記憶，然後。去。填滿內心，這樣不愉快的記憶就會。被擠出去。簡單說就是儘量快了。
怎麼才能忘記過去不愉快的事?
15樓：匿名使用者
不要去想它，給自己找些時做，讓自己忙碌起來。比如專注一件事，多學點東西，提升自己，讓自己變得優秀。或者去旅旅遊，散散心，開闊視野，享受各地方的風土民情，心情會變好的。
16樓：
就是要開闊自己的心胸，突破自己的世界觀，這樣過去不愉快的事就會相應地縮小，變淡，變得不值一提，最後就忘了。
設想一下，在太空中看地球，人類的一切事物是不是都很渺小？
17樓：匿名使用者
學會放下，人生不長，不要為了不愉快的事而錯過了愉快的事，餘生做自己喜歡的事，加油
18樓：北枋澤
向前看，有沒有人等你。
19樓：簡海風
因為那是已成為事實，不可改變，愁也沒用。還是過好今天，過好當下！
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