1樓：沉睡小子
吃燒烤嗎？吃烤糊的東西嗎？？？吃生的東西嗎？？吃壞的東西嗎？？
哪些飲食或不良習慣容易致癌症？？
哪些不良是生活習慣會致癌？
2樓：熱詞團小能
會致癌的不良生活習慣有：喝燙水、長期吃燒烤、抽菸喝酒等等。
1、喝燙水
長期喝65℃以上的熱水，對我們的食道有著不小的傷害。說出來你可能不信，這普普通通一杯熱水，被列為2a級致癌物。其實，茶水、湯、粥也是這樣，超過65℃，都屬於致癌物。
2、長期吃燒烤
燒烤中含有的苯並芘，被列為明確致癌的1類致癌物，它在食物高溫燻烤時產生，可以通過食物或者油煙被我們吸入體內，長期下來，會大大增加胃癌、肺癌、直腸癌的風險。
2、抽菸喝酒
吸菸者比不吸菸者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸菸密切相關；無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。
3樓：天水室內裝飾裝修
主要不良是生活習慣如下：
吸菸一直是肺癌的第一**，菸草中含有幾百種化學物質，其中60多種都與癌症相關。
長期熬夜，生活不規律，會導致人體的抵抗力下降，經常生病感到疲憊，給了病毒興風作浪的機會。
喝酒越多癌變的風險越大，酒精對肝臟的危害是逐步累積的，大量飲酒後，人體內會囤積大量乙醛，會對許多組織和器官產生毒性作用如造成細胞dna損傷、致癌等。
切斷不良生活方式與癌的通道。 預防生活方式癌，就必須要切斷不良生活方式與癌的通道，具體而言有如下預防措施：
常吃鮮蔬菜和水果。不新鮮的食品中多含有亞硝酸鹽，在胃腸道內易轉化為強烈致癌物亞硝胺，這是一種肯定會致癌的物質。而新鮮蔬菜和水果中富含的維生素c，可以抑制亞硝胺在人體內的合成；同時水果中的果膠、黃酮等物質還具有防癌作用。
食物不要吃得太精細，常吃纖維素高的素食。
生活中致癌物質食物有哪些？
4樓：安卓
（1）食品受到致癌物質的汙染。飲食在加工、運輸和銷售各環節中由於自然因素或人為因素的作用受到致癌物質的汙染，如多環ay烴、亞硝胺、某些農藥和重金屬等。工廠的濃煙、廢水、車輛排出的廢氣含有大量的多環芳烴汙染了空氣、泥土和水源。
而生長在這種環境中的蔬菜、水果、水產物就有了一定的致癌性，所以保護環境不受汙染就非常重要了。（2）食品本身產生致癌物質。食品中有很多含有亞硝酸鹽，這些物質進入人體可以合成有致癌性的亞硝酸胺類的化合物。
但用不著害怕，蔬菜中所含的維生素c以及食物中的蛋白質就能對抗它。故蔬菜一定要保持新鮮，隔夜的熟菜最好不吃，若有剩飯剩菜也應放在低溫下儲存。（3）食品黴變。
自然界中的黴菌有數萬種之多，分佈廣泛，現已確定有十多種黴菌有致癌性。如花生黴變易產生黃麴黴毒素，大米黴變易產生島素黴菌素、黃米黴素和環氯黴素；發黴的酸菜、鹹菜有白地黴菌素，且可使亞硝酸鹽含量大為增加，食用就不安全了。（4）烹調上的弊端。
無論動、植物油，用來高溫炸食品，油脂中的不飽和脂肪酸產生各種聚合物--多環芳烴。此外魚肉類等動物蛋白質若在烹調過程中燒焦也可以產生強烈的致癌物質，米麵燒焦變黑本身並無致癌物質，但直接放火上或柴草、木炭、煤炭製作烤鴨、烤乳豬，都易有致癌物。烤排骨時苯並芘含量可達 50ppb。
所以，應少採用油炸、煎的方法而多采用蒸、煮、燉的辦法。（5）食品新增劑的毒素。防腐劑和色素、甜味劑、香料等，目前國家已規定一定的標準範圍，過量或長期食用就會有致癌的因素存在。
（6）飲食習慣。不良的飲食習慣增加了致癌物質的接觸機會，例如，高脂肪飲食，喜食熱燙飲食，嗜菸酒，等等。這些雖不能直接致癌，但均為致癌因素。
又如，喜食酸菜、醃菜和肉製品。這些食品的亞硝酸鹽較高，在人體內外均可合成致癌物質亞硝胺。 贊
哪些不良飲食習慣危害健康
5樓：
1，不吃早餐：早餐對身體健康至關重要，不吃早餐會對身體健康造成以下影響：1.熱能不夠，直接影響學習和工作效率。2.導致人體需要的平衡膳食得不到滿足。
2， 午餐湊合：午餐在三餐的飲食分配比例上佔到40%，午餐提供的能量和營養是一天中最重要的，對人體一天中體力和腦力的能量補充起承上啟下的作用。
3，晚餐過於豐盛：因為早餐和午餐的時間與精力相對較少，所以，現代人對晚餐就格外重視，但是晚餐過於豐盛實際上並不科學。晚餐時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，會使尿中的鈣量增加，降低體內的鈣貯存量，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏鬆症。
4，夜間進食：夜宵如果吃某些蛋白質、膽固醇含量過高的食物，極易引起消化不良、功能紊亂等症狀。我們知道，胃黏膜上皮細胞的壽命很短，2～3天就要更新一次，而再生修復的過程一般是在夜間胃腸休息時進行的。
哪些食物和東西會制癌的?
不良習慣的桅有哪些，不良習慣的危害有哪些
習慣有有益於人的，也有有害於人的。有些習慣會使人過於刻板 觸犯法律 導致失敗 損害身體。過於刻板是由於頑固的習慣限制了人的視野，減少了人們選擇的機遇。一個習慣於呆在家裡的婦女，往往失去和人交往的機會。一個孩子若只和異性玩耍，他 她 的習慣就會歧向發展，他 她 的同性夥伴就會嘲笑他 她 蔑視他 好 而...
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