可以給我一些精神上的鼓勵和勇氣嗎?好累

2022-11-11 04:15:09 字數 4549 閱讀 2628

1樓:漆海冬

我知道生活有很多不容易,你辛苦了,經歷了這麼多的事情,你累了吧?

沒關係,如果累了,就閉上眼,好好休息一下,你可以一個人哭一哭,將那些委屈難過的事情都說出來,然後深呼吸,對自己說:沒事的,這些都會過去的,一切都會好起來的。

抱抱你,辛苦你了,心裡承受了這麼多事情,希望你好好的。

2樓:晚意我

我一看就知道你是一個事業有成的人也是一個有遠大前程和理想的 有識之士,我覺得你是能戰勝一切困難的人,不是能被困難而壓倒的人,出去旅旅遊,換換好心情,回來堅持戰鬥,有志者的人就要我做到人上人人,我非常看好你的人品和能力,祝你成功,一切順利,開心

3樓:匿名使用者

我不敢偷懶,因為我沒有存款,

我不敢休息,因為我沒有成就,

我不敢說累,因為我要生活。

陌生的你加油!,只有堅持去做,

就算沒有什麼結果,也不會後悔的

4樓:

適當的運動一下,慢跑40分鐘或跳舞40分鐘。或者到ktv吼兩嗓子,用以緩解精神壓力。

5樓:花無闋

行動不一定帶來快樂,而無行動則決無快樂 .永不言敗,是成功者的最佳品格。每個人學習中都會遇到各種困難、挫折和失敗,不同的心態,是成功者和普通者的區別。

有多少人 負重前行 好累 能給我些勇氣和鼓勵嗎

6樓:匿名使用者

我不敢偷懶,因為我沒有存款,

我不敢休息,因為我沒有成就,

我不敢說累,因為我要生活。

陌生的你加油!,只有堅持去做,就算沒有什麼結果,也不會後悔的

陌生人我好累 能給個鼓勵嗎?

7樓:藍弼

你好,其實每個人因為要生活感到無助,身心疲憊,但是為了我們的親人愛人孩子這個家,依然努力工作,也許生活就是這個樣子吧,累中有甜,希望你的生活越來越好,努力工作的人運氣不會差!加油!保重身體!

8樓:

你感覺自己好累,就應該讓自己靜下來,好好休息一段時間,可以去外面旅遊,也可以想辦法放鬆一下自己的心情。

作為陌生人來說,希望你能夠每天開心快樂的生活,能夠有一個好的運氣,一切順利。

9樓:莫哭莫怪莫忍耐

人往高處走,水往低處流!為了將來的理想,前途無量,雨過天晴,你會有美好的明天!加油!

10樓:來自瀲江書院怡然自樂的君影草

堅持下去,一定會有所收穫的?

好累想放棄的時候要怎麼鼓勵自己

11樓:陳曉蘭女傑

首先需要的是勇氣,一種敢於挑戰現實的勇氣,一種能夠承擔任何風險的勇氣,一種能夠坦然面對失敗的勇氣。要明白,現實是一股強大而又無形的力量,我們都無法預計將要發生的情況,但可以拿出勇氣來與這股力量抗衡,我們也可以拿出勇氣來接受失敗的結果。

有壓力啊。精神感覺好累

12樓:每日心理解憂

您好!我想感覺累是因為我們將所有的事情都抗在了肩上!而且身負重擔的我們還要不停的前行!

所以有時我們要學會放棄一些東西,放棄一些或許曾經屬於我們,而現在或是今後已經不再屬於我們的東西!或許那樣才會感覺輕鬆一些。

任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。

在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,你才可以從容的走完你的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。

當你試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等於擁有了無窮的力量。

還有就是請仔細想想看,現在最困擾你的那樣事是什麼,然後努力去一個一個的解決,最後所有的事情都迎刃而解後,你就不會像現在這麼煩了,你會認為「哦!原來生活也可以如此輕鬆、如此美好!」

從現在開始行動吧!相信你會做到的!加油!

13樓:

自我心理減壓妙法:現代人各種壓力都很大,主要來自經濟、精神和身體三大方面的壓力。具體有學習、工作、就業、戀愛、結婚、生活、家庭、育兒、養老……等等。

那麼怎樣減輕各方面的壓力,開動心靈的發動機,輕裝前行呢?

1、 學會自我欣賞:在逆境裡要看到希望,成功者大多是在絕望時再咬牙堅持前行。人生貴在認識自我,改變自我,欣賞自我,鼓勵自我!我最快樂、我最開心、我最陽光、我最大度……

2、轉移注意力:做一些有益他人的事情。

3、看一些好書:《覺悟之眼看起落人生》……

4、聽一曲名曲《出水蓮》或到水邊散散步。

5、和知心的朋友傾訴,與君一席話,勝讀十年書。效果好的話,一次交流,可以消除累積內心的多年煩惱痛苦,迅速開啟心靈之窗。從「山窮水盡疑無路」到「柳暗花明又一村」。

6、換位思考,多從對方的角度看問題,可能就有好的答案了。

7、適當鍛鍊身體,練練太極拳,走走八卦掌等,多到郊外、水邊散散步。發火是身體陰陽不平衡,以水調火,多喝點水,都是有效方法。

8、瑜伽減壓:每天全身放鬆,雙腿盤坐,雙手合十,大拇指、食指相對,其餘三指相扣,雙目微閉,餘光輕看食指尖,20---30分鐘後搓搓手,**心跳過快、穩定情緒、減輕壓力和失眠有特效。

9、熱問題,冷處理。遇到發怒時不要急於處理問題。此時容易不理智。

10、改變自己的思維方式和方法,不要太固執、太死板;既要有原則性,還要有靈活性。

11、心裡極度鬱悶時,在空曠無人的地方大喊幾聲,把體內鬱悶之氣吐出去,或者嚎啕大哭一場,把心中的苦水倒出來。

12、學會平衡自我、調控自我、開解自我、解脫自我、提升自我和開啟自己心靈的方法。

13、遠離黃、賭、毒和網路遊戲,多接觸正面的有益身心健康的人或事物、書籍、思想。

當人空虛、煩惱、憂愁、恐懼、孤獨、無助……的時候,已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電,急需充電的危機時刻快快充電!情緒不佳、心態不好會給身體帶來很多負面影響:如糖尿病、內分泌失調、脫髮白髮、脾胃不佳、失眠多夢、神經衰弱、免疫力下降、體力不支等許多疾病症狀。

女性還會引起月經失調,更年期提前,早衰等情況發生。老中醫說:怒傷肝,悲傷肺,驚喜傷心恐傷腎,憂思傷脾胃。

控制好情緒,調整好心態,身心快樂,陰陽平衡,百病不生。把消除憂鬱、收穫快樂的方法給朋友,希望人人早一天自由自在,做自己心靈的主人,收穫人生的快樂、幸福和精彩!

14樓:

人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

15樓:慕容到了

繁忙的節奏下,無論你如今處於什麼階段壓力都是避免不了的。承受得起也應當放鬆得下,閒暇時可以跟親近的人聊聊天,逛夜店,泡泡澡,做運動或呆在家裡睡大覺。總之就是要做些令自己感覺舒適讓腦袋暫時遠離壓力源的事情,這樣你的心情也許會輕鬆很多。

16樓:小小余看世界

沒有壓力就沒有動力。

學習真的好累,誰能給我動力

17樓:格子襯衫

讀了這麼多年的書,自己的青春砸了這麼多在這上面,還有兩年就看見回報了,你就甘心這麼算了?什麼累不累,每年高考生這麼多,難道他們很輕鬆?什麼不累啊,死人才不累。

活著本身就不容易,想活得好點,就得努力。真的想要動力,就去看看那些比你成績好的人,他們之中有或許有些沒有你努力,那又怎樣,你有他們那種輕鬆的資本嗎?那些比你努力的又比你優秀的,看見了內心怎樣呢?

這樣你更沒有放鬆的藉口。

加油,青年。還有兩年,無論成功與否,都堅持下來,至少你的生命中有高考劃過,去感受一下吧。

想要活得好點,就要努力,效率低就多付出。

你並不是孤身一人,還有太多學生與你同在!

18樓:天天傷心

我高三畢業現在,成績不行,只能想辦法上大專,現在你出來打下暑假工就知道有多累,錢不好賺,如果我是你我肯定現在好好學習,考個好大學,到那個時候你就知道學習有多麼重要,手機一定要戒,不然過兩年你會後悔莫及的,現在好好學習還來得及,真的,就算是英語現在才20幾分也可以努力,我一同學就英語不好也20/30分的樣子,但高考前的考試他差不多及格了,別的他可以,應該能考上好大學,現在好好努力來得及,出來混幾天你就知道了

19樓:匿名使用者

我也好累啊,放鬆下來又不甘心╯﹏╰感覺學的都會,但考起試來又感覺什麼都不會

紅屁股請醫生給我一些治療上的建議,是否需要就診

需要去醫院檢查,如果是小孩子的情況則是需要考慮尿布疹引起引起,另外是儘量要保持 衣物的透氣的,這樣可以減少 的發紅 請醫生給我一些 上的建議,是否需要就診 我知道的就有一個好像叫msi的 醫院在西寧的,以前陪那邊的女同事去過,過程很快,我在外面沒有等多久,同事就出來了,我現在也不在那裡了,不知道那個...

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