1樓：義哥
一般抑鬱症的自我調治
2023年08月13日 02:15 深圳特區報
問：我近半個月來感到情緒比較低沉，心煩意亂，無精打采，不想上班，不願與人交往，也不想吃飯。我是不是得了抑鬱症？
答：抑鬱症是指以持續的情緒低落（通常多於兩週）為主要特徵的一種狀態。主要有情感低落、思維遲緩、精神運動性抑制三大症狀。
根據您談的情況，您已有了輕度抑鬱症狀。像這種輕度抑鬱症可以不用心理諮詢師的專門**或藥物**。簡要介紹幾種自我調治方法：
一是宣洩減壓法。把自己內心的苦悶，找親人、朋友、要好的同事傾吐；如果有條件，您還可以把怒氣和不滿轉移到某種物品上。
二是運動法。可以練氣功，做操，跑步，跳舞。每晚臨睡前用熱水燙燙腳，再搓搓腳底。這樣有利於活動筋骨、舒展身心。
三是尋找樂趣。比如：拜訪朋友，聽**、相聲；有條件的可以養養寵物，裝飾屋子，或出去旅遊。
四是精神勝利法。比如：工作中犯了錯誤，可以這樣想「哦，每個人都會犯錯誤，我只要吸取教訓，改了就好。」您就會想得開。（關心）
2樓：匿名使用者
當今實際世界醫學 解決不了 耐心等待科學進步和昌明吧 抑鬱** 因為沒有堅持吃藥沒有控制住 所以得了 抑鬱症 堅持終身服藥 祝福你開心 不在憂愁 世界上抑鬱的人很多 都好好活著 找尋開心吧
如果是重度抑鬱的話，還有機率恢復嗎？
3樓：匿名使用者
看情況吧，建議你可以去趙喜剛心理諮 詢中心，找找趙老師，他那邊可能是有辦法的，而且他也是個負責任的人，不會亂說什麼的
4樓：小允芸
有的！只要活著就有希望！積極配合**，沒有什麼過不去的坎。從重度抑鬱症中走出來的人也很多，現在都過得很好。千萬不要放棄。放棄一定會後悔！
全世界每年死於抑鬱症的人大約有多少？
5樓：小林學長
每年百萬人因抑鬱而死
據世界衛生組織統計，全球抑鬱症發病率約為11%，全球約有3.4億抑鬱症患者。當前抑鬱症已經成為世界第四大疾病，預計到2023年可能將成為僅次於心臟病的人類第二大疾患。
抑鬱症將成為21世紀人類的主要殺手。嚴重的患者中有15%會選擇自殺來結束生命，2/3的患者曾有過自殺的念頭，每年因抑鬱症自殺死亡的人數估計高達100萬。全世界患有抑鬱症的人數在不斷增長，在未來的一年裡，將有5.
8%的男子和9.5%的女子會出現抑鬱症症狀。
6樓：
全球有2.5億的抑鬱症患者，每年有100萬人死於抑鬱症，資料太可怕了
7樓：夜盡天明
抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。抑鬱症發病率很高，幾乎每10個成年人中就有2個抑鬱症患者，因此它被稱為精神病學中的感冒。 抑鬱症在西方被稱為「藍色隱憂」，據有關調查顯示，在我國抑鬱症發病率約為3%-5%，目前已經有超過2600萬人患有抑鬱症。
隨著社會的發展，生活在北京、上海及廣州等大城市的白領們在高壓力高競爭的環境下迅速成為此病的高發人群。令人遺憾的是與高發病率形成鮮明反差的是，目前全國地市級以上醫院對抑鬱症的識別率不到20%。在現有的抑鬱症患者中，只有不到10%的人接受了相關的藥物**。
世界衛生組織最新調查統計分析，全球抑鬱症的發生率約為3.1％，而在發達國家接近6％左右，2023年全球重症抑鬱病患者已有8900多萬人，而全球的抑鬱症患者已達3.4億。
在年滿20歲的成年人口中，抑鬱症患者正以每年11.3％的速率增加。預計到2023年，抑鬱症發病率在發達國家將上升到8～10％；到2023年重性易於所致功能殘基將升至疾病總類的第2位，僅次於缺血性心臟病。
抑鬱症在我國的情況也不容樂觀，目前抑鬱症在我國的發病率大約為4％。據應用新的疾病分類和診斷系統所進行的部分地區流行病學調查資料表明，我國抑鬱症患病率約為10‰～15‰左右，已與發達國家統計結果相近。神經精神疾病在我國疾病總負擔中排名首位，約佔疾病總負擔的20％。
根據世界衛生組織推算，中國神經精神疾病負擔到2023年將上升至疾病總負擔的1/4。有資料顯示，我國70％的人處於亞健康狀態，與心理應激相關的疾病患者約佔人群的5％～10％，身心疾病、心理障礙已成為多發病、常見病。2023年我國重點城市典型醫院神經系統用藥金額已達14.
20億元左右，京滬穗三大城市的比重佔63.28％，抗抑鬱藥約佔1／5。
8樓：匿名使用者
全世界每年死於抑鬱症獲益，抑鬱症死亡的人大約在5到8萬人
9樓：
沒有一個準確的數字應用，很多人沒有被確診是抑鬱症。
10樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
每年大約全世界有80萬人死於抑鬱症。。
11樓：
全世界死於抑鬱症得人，這很難統計吧，很難造成一個準確的數字。
12樓：匿名使用者
要堅強，抑鬱是因為善良，憑什麼自私的人活的好好的？活著，也是一種反抗！
土地還原率7%,房屋還原率9.6%,則房地產綜合還原率可能為?
13樓：匿名使用者
哥們，你這個題目肯定是個選擇題！因為根據你提供的資訊根本無法計算出其綜合還原率！
根據公式：綜合還原率=7%*m+9.6%*n
m為土地**占房地產**的比例，n為房屋**占房地產**的比例。m+n=1
當你取m=0時，則綜合還原率為9.6%；當你取n=0時，則綜合還原率為7%。
綜上，你這題的房地產綜合還原率在（7%，9.6%）這個範圍內，超出了這個範圍就錯了，所以選擇答案的時候不能選擇這個範圍外的！
14樓：紅樓鼓樓
（土地收益+房屋收益）/（土地**+房屋**）
不能利用兩個百分數直接算出的
患抑鬱症之後自殺機率是多少
15樓：臧禧
得抑鬱症的人其實不在少數，只不過很多抑鬱症患者平時的表現與常人無異，很多患者平時與同事朋友交往中表現的還相當開朗。但抑鬱症患者往往吃不下飯、睡眠質量差，有尋死的念頭。自殺的可能性因人而異，機率比較大。
抑鬱症的症狀有哪些，什麼是抑鬱症 抑鬱症的症狀有哪些
主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每...
抑鬱症症狀，抑鬱症的症狀？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感...
抑鬱症症狀，抑鬱症的症狀
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感...