1樓：普美如來
1每天晚上，可以靜靜地與自己呆一會兒，什麼也不想什麼也不做，就是靜靜地接受存在的一切。
2每天晚上可以靜靜地對自己微笑，笑上半個小時，直到把自己的心笑得柔和輕鬆。
3每天晚上問自己二十個問題，強迫自己作答，問題可以很自由，也可以自己設計，圍繞自己關心的問題如自己害怕的是什麼，為什麼害怕，如何解決。
4每天晚上，靜靜地想象如何與明天交往的人交流，想象過程，感受過程，要看明白。
5在生活中要精神思想與身體統一，不要胡思亂想，晚上都想好了，白天專一細緻層次分明的做好每一件事，並享受做事的過程。
2樓：飛雪飄零
別人會覺得你嚴重內向啊，時間久了肯定會覺得和你談話沒意思的。要想改變這一現狀就得改變自己。多和同事交流，多參加集體活動，儘量表現自己，只要邁出第一步，後面就會很好走。祝你好運！
3樓：抗吉帆
別人覺得你沒有社會經驗而已，沒有什麼。
沒有自信是缺乏對事物的認識，沒有概念，不知道怎麼做才好。當你瞭解了事物的發展，你能掌控他的時候 你就不會再緊張了。
最快的方式就是多交流，多溝通，很快就會好！
4樓：伊從凝
我也有類似的狀況,如碰到懼怕的上司或長輩,這種狀況更加明顯,現在慢慢的有所改變;
象你這種狀況,別人會覺得你不成熟,老實憨厚或思想不集中,成年人可能會理解你,同年人可能會忽視你,儘快改變為好!
多練習,在現實生活中找熟人多聊天,網路達不到練習的效果!
5樓：
你是缺乏鍛鍊，多給自己一些自信。多鍛鍊一下就可以了。
6樓：匿名使用者
別人會覺得你沒禮貌，不尊重他
真空臘肉出現這樣的白點點請問是發黴了嗎
這個不是發黴的狀態。如果你是自已吃的話，儘量裝真空包裝去掉，晾在通風的地方。臘肉上的白點是什麼 沙坡裡臘肉上有白點，是有兩種可能的 如白點上沒有長毛，就是鹽霜，臘肉中的鹽在燻烤時從肉中排出，並薰幹而成，是可以食用的，用溫水或淘米水洗淨就可以了 天貓有售 如白點上有長毛，那麼就是發黴了，不能食用。你好...
問下大家個問題啊。女同事我每次跟她說話的時候看著她眼神我都會笑了她也看著我的眼神笑，說實話吧我
追啊，沒有行動誰知道啊，心有靈犀一點通，哈哈你會這樣想，她也會這樣想 有啊，要行動才會有效果 問下大家個問題啊。一個女同事我每次跟她說話的時候看著她眼神我都會笑了她也看著我的眼神笑，問下大家怎 別想太多，那是同事之間的一種禮貌 每個人表達情緒的方式不一樣，她對你笑的含義是喜歡你還是禮貌性表情 這個是...
新買的房子在裝修時出現了這樣的問題是否是房子的質量問題？該如何解決
事故的原因分析的是對的,就是牆紙在幹糙過程中收縮,牆紙和水泥基層之間的塗料層強度太低被拉脫殼,建築商反悔是因為知道業主拿不出資料,又經過了土建驗收關,有持無恐.裝飾公司缺少經驗,貼紙前沒有對原低質塗料清理,做牆面基層處理,造成現在之事故.業主可以向當地建築質量監督部門,投訴開發商,連帶建築商 裝飾公...