1樓:
沒要求, 初學者的話 首先的話 要膽大 不怕摔,還有很重要的是要有毅力,因為在出ollie前 都是很枯燥的,而ollie是不好練的。
建議你準備買板前先找到一個圈子,圈子很重要,或者就是專業的滑板店(注意是專業的,就是隻賣滑板的),先借著板練練,找幾個老手教教也是必須的。
特別注意:不要去體育用品商店或者網上那種不專業的店去買滑板,那種板一般在100-200的樣子,通常版面是彩色的砂紙,但是正正的滑板一般都是 黑砂紙的。要去那種有賣組裝板的店買板,就是 板面,滑板橋, 軸承,和輪子。
如果要**上買的話 去搜「滑板橋」應該能找到。
然後,要注意滑板是很傷鞋的,所以不要用太好的些來滑板。
2樓:時子昀
對身體沒什麼要求,膽子大最好!初學要注意買板子,買塊適合的板子很關鍵!
3樓:夜貓子_德
沒有要求
注意的就是要經常練
敢練 不怕摔
不怕別人笑話
4樓:王小豬
的確是沒有什麼身體上的要求 注意安全 姿勢要正確 要不然以後很難糾正 首先練滑行 轉彎 就行 熟練了 換個好板兒練奧利~~
滑板屬於極限運動嗎?
5樓:匿名使用者
看怎麼玩,正常流行的花式,包括街式滑板,帶有各種跳躍動作的,就版是極限運動。
長板,衝權山和高速飄移slide也是極限運動。dancing是花式長板,我覺得也算極限運動。
超市100塊的玩具板是不能拿來學習極限滑板的,質量太差,要買好的滑板一定要買專業板,更耐用而且更安全。
如果只是滑行用當然不是極限運動了。
另外,學習滑板要循序漸進,量力而行,所有的極限運動都是危險性較高、技巧與體能需求較高的運動專案。極限運動的精神是「挑戰自己」。雖然各種比賽也有名次和榮譽,但是極限追求的是對自己那種突破,很多時候這種突破不是體力和技巧上的突破,而是一種精神上、膽量的突破;但是隻有膽量去玩極限運動是極其危險的行為,極限運動是一項考驗個人體力,腦力,耐力,爆發力,意志力,勇氣等綜合能力的運動,是種自我的突破與新生。
本人在大學玩滑板,練習豚跳,一直練習了幾個月才終於有所突破,當一年後我可以帶板跳5級臺階的時候,那種滯空飛翔的感覺,放佛自己真的有一雙翅膀,那一種無與倫比震撼心靈的感覺,一生難忘。
6樓:匿名使用者
具體來說是屬於,那要看是哪個高手來玩。
極限運動包括哪些運動?
7樓:匿名使用者
極限運動的種類有很多····例如滑板、 bmx車、in---- line直排輪、 flatland平地花式、自行車攀爬. 單車越野、 野外攀巖、 山地速降、 極限漂流 、沙漠穿越 、 汽車越野 、 森林溯溪、難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇等等
8樓:手機使用者
直排輪、滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中衝浪、街道疾降、跑酷、 極限越野、極限滑水等
9樓:小魚
很多啊,極限是指別人不敢或者說高難度的運動,有很大的危險性和創造性的運動。
極限滑板運動員激情訓練片段,玩這個得要多大
滑板是極限運動嗎?
10樓:匿名使用者
是的滑板,追風時尚
滑板運動起源於60年代的美國,是風靡全球的街頭運動。這種運動花錢不多,買得起滑板就玩得起,國產滑板**一般在100元左右,進口滑板則高達數百元。滑板簡單易學,沒有太難的技巧,只要鼓足勇氣,不怕摔,三天就可學會,一週便可掌握基本技巧和簡單花樣。
滑板與人們熟悉的輪滑有很多相似之處,都是街頭的代步工具和最流行的戶外運動,都可在u型臺和斜槓上滑行。但滑板在控制上難度稍大,技術更高,花樣也更多。滑板僅靠鞋底與板面的摩擦帶動身體做動作,不但騰空要高,動作要好看,而且落地時雙腳不能離開板面。
腳跟、腳趾的細微用力都會極大影響平衡性和穩定性。人們平時練習滑板時不需護具,但正式比賽時要佩戴頭盔、護腕和護膝。
玩滑板時首先要練好滑行,滑行時重心放在中軸腳上,身體稍微前傾,拖動腳有節奏地撐滑地面。要想停下來時,可採用直接下板、將板下壓或轉彎橫向滑行等方法。走和停練熟後可練習轉彎,利用雙腳施力,使滑板斜翹,再配合手、腰部和身體其他部位的旋轉,控制轉彎角度的大小。
熟練掌握這些基本動作後,便可以玩各種花樣了。
玩滑板能提高心肺功能,強化腿肌和增強臂力,能有效提高人的平衡和反應能力,增強靈敏性和協調性,是進行體質和技能訓練的理想選擇。滑板趣味性強,不受季節和場地限制,花費少,特別受到青少年的歡迎。極具個性的板身、獨具匠心的橋身和五彩的風火輪,配上瀟灑的裝束,可說是時尚一族的前衛標誌。
高速滑行、轉身、輕盈地跳躍,使滑板成為時下最受歡迎的集競技、技巧和娛樂於一體的時髦休閒運動。
許多剛接觸滑板的朋友常常被其他滑手精彩的表演所吸引,但當自己踏上去的時候,才發現現實和期望之間的距離原來有那麼大———我為什麼就跳不起來呢?這裡我們介紹一些基本動作:
滑板起手式:
翱驪(ollie):翱驪(ollie)是滑板基本技術動作之一。掌握了這一動作就跨越了通往滑板自由王國的一道門檻。
我們在這裡將要介紹的是原地翱驪,練習熟練以後,行進間翱驪也猶如囊中之物。預備姿勢:前腳置於滑板中間,後腳置於板尾,微蹲,重心置於前腳偏後。
踏板起跳:後腳猛然將滑板尾部踏向地面,觸地後,後腳迅速上收,同時儘量上跳。目的在於使滑板向上傾斜到適合角度以便起跳。
帶板升空:前腳外翻,以外腳背或腳邊緣沿斜上方通過摩擦將滑板帶向空中。
拉平板體:騰空後,前腳移至前橋,將板拉平。
屈膝落地:注意落地時吸收衝擊力。前後腳分別置於前後橋,以免造成板體損傷。
技巧 空中轉體:此動作極簡單,即身體跳起後於空中轉體180度再落於板上, 一般與其他動作如踢翻等結合。
ollie:即用雙腳帶板起跳。這個動作是進入滑板自由世界的門檻,這也是令許多人踏上滑板之路的原因。
外跳**即做ollie後,在人與板上升過程中,帶板向身體背側轉體 180 度後再落地。
內跳**與上一個動作類似,只是轉向身體的內側。
滑後輪:即滑行並保持一定的速度後,以後腳壓板尾抬起前輪(板尾不著地),僅以後兩輪滑行。ollie
manual:ollie後再做此動作。
滑前輪:與上一動作類似,唯以前兩輪平衡滑行。ollie nose manual則 指 ollie 後再做此動作。
倒板:這一般指向內倒板。站立姿勢如同ollie,後腳用力下壓板尾,然後 以前腳撥板,使之轉動,緊接著身體躍向空中,耐心等待板轉過180度,身體回到板上,曲膝以緩衝。
踢翻:這是馬路式的基本動作。
腳跟翻:與上一動作類似。但前腳站姿不同:
前腳尖應置於前橋螺釘後一點的 位置,以感覺舒適為宜,腳趾頭位於板邊緣以外。 ollie後以前腳腳跟向前內側踢出(注 意用力別太大),同時身體離開滑板,待板垂直轉動360度後以後腳接板即可。
cabalero:這一動作由steve cabalaro 首創而得名。具體做法:
以倒滑姿勢滑行,後腳猛踏板尾後,前腳如同ollie向上帶板,使人與板同時向內轉動360 度。這個動作有一定難度 ,關鍵是要快。
11樓:潭先先生
當然還是極限運動的代表呢
他是從衝浪板演變過來的…
極限運動專案有哪些
12樓:來自三疊巖美好的鐘會
極限運動,是結合了一些難度較高,且挑戰性較大之組合運動專案的統稱
例如:直排輪、滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中衝浪、街道疾降、極限越野、極限極限運動滑水等都是極限運動專案。
極限運動最主要的內容就是所謂的b3(skateboard、blade、bicycle)滑板、直排輪和極限單車,此為極限運動錦標賽的主要比賽專案。這三種極限運動都有其相近之處,而動作內容主要分為空中動作及邊緣平衡動作,如弧形的板面騰越、跳躍、轉體、空翻、手翻、翻板、轉板等;而平衡動作有鞋身卡位(直排輪鞋)、鐵竿或牆面邊緣的滑動平衡、點平衡等,都是以腳下的輪鞋、滑板或腳踏車,以器材本身的邊緣如鞋緣、輪鞋底座**、鞋身、板身、板頭板尾、輪架、踏板、炮管、輪子本身,都可以做為滑動平衡的用具。
極限運動滑板和蛇板有什麼差別?
13樓:風漸遠_儆醒
你說的極限運動滑板就是漂移板吧`` 我現在就玩漂移板 漂移板(freeline skates),全球最輕、最小的滑板。隨身攜帶到任何地方。 漂移板最先由美國的極限運動者ryan farrelly於2023年發明,最初靈感來自於高山滑雪運動,於是漂移板便變成了陸上的滑雪運動。
漂移板自由滑分左右兩個板,分別標註上了l和r,左右不能混淆使用。漂移板由兩個pu輪子、板面、砂紙、軸承、螺母構成。輪子採用先進的pu材質加工而成,板面採用鎂鋁合金材質,澆鑄加工,堅固耐用;軸承採用608z專業滑板軸承,轉速快且壽命長。
飄移板特色: 重量輕、體積小、易攜帶、你可以把它帶到任何地方。想走就走、想滑就滑。
兩個輪子是獨立的,一隻腳踩一個。靠兩腳擺動而前進,不需用腳推滑,可做各種花式變化動作。速度快慢自由掌握、方向自由變化、可原地旋轉。
上坡下坡時,可以s形擺動,像條魚一樣遊動。平坦的路,它將成為最小的最輕的交通工具,在人群中穿梭。配合扭腰、扭臀的運動,可達到**效果,女孩時尚新寵。
· 飄移板從造型來看,它打破了滑板的傳統制造工藝。 · 從功能上來看, 型式具有很好的時尚性。 · 從踏上飄移板之後,再無須藉助於腳與地面的作用力達到飄移板前進的目的,只需利用身體和腳的活動滑行。
· 從場地的要求來看,飄移板更具大眾化。 使用者推動飄移板做自由式滑動,可以在任何你能想到的公園、水坑、凹處或是最凹凸不平的山體上自由式下滑。每個輪滑僅重2磅,自由式滑輪是由航空級的鋁材製成。
儘管它們小得可以裝進你的揹包,但是這種硬芯的滑輪並不是像玩具那樣的脆弱。它們下坡的速度可以達到每小時40英里,並且在全年的每天都會給你帶來不同的駕馭體驗。使用這些滑輪並不像是跟騎自行車一樣,平衡遠遠比移動重要。
我們推薦在練習的時候先由稍有彼度的路面上開始,然後再去其它一些地方。它沒有帶子綁著,只有簡單一個支撐腳的帶有一個控制帶的平板來使人站立。是的,它們是需要技巧的,但是娛樂遠遠比困難重要。
極限運動 滑板,極限滑板的介紹
說實話23歲也差不多大學畢業了。到時候實習或者工作起來根本就沒什麼時間玩板了。我個人建議是。如果你時間還很充裕 有人帶 玩的人多氛圍好的話,這樣進步會快些,你可以買中級板或者自己組裝板。但是如果你不經常玩,而且大多數情況下是你自己一個人在玩的話,這樣進步會很慢,也會很辛苦,你可以買初級板先嚐試下。我...
世界十大極限運動是什麼,十大極限運動是什麼
普通人信奉生命在於運動,極限運動愛好者是拿生命在運動!徒手攀巖 笨豬跳低空跳傘 高空飛越 高速賽車 潛水登山 野外生存 速降滑雪 忍飢耐寒 世界十大極限運動是什麼 普通人信奉生命在於運動,極限運動愛好者是拿生命在運動!笨豬跳,衝浪瞭解一下啊 no.1 徒手攀巖 no.2 笨豬跳。no.3 低空跳傘 ...
代放歌行如何翻譯?謝謝了,「極限運動」的英語怎麼翻譯?謝謝!
標題 代放復歌行 作者 鮑照制 年代 南北朝 內容 蓼蟲避葵堇,習苦不言非。小人自齷齪,安知曠士懷。雞鳴洛城裡,禁門平旦開。冠蓋縱橫至,車騎四方來。素帶曳長飈,華纓結遠埃。日中安能止,鐘鳴猶未歸。夷世不可逢,賢君信愛才。明慮自天斷,不受外嫌猜。一言分圭爵,片善辭草萊。豈伊白璧賜,將起 臺。今君有何疾...