1樓：欣欣每天講娛樂
對身體好，運動嘛，但是體質不好的人要謹慎，因為冷
2樓：五星廚具雙鳳路
增加血液迴圈，產生熱量，增加抗旱能力。
壞處心臟方面不好的人，不經常運動的人不要參加，而且一定要充分做好準備運動，否則永日手上。
3樓：匿名使用者
好處，增加健康。壞處，容易得關節炎
4樓：蘇東坡愛雕刻
冬泳不正常！冬天遊什麼泳呢？
冬泳對身體好處多還是害處多？
5樓：專業知識解答
回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
您好，很高興為您解答。冬泳能夠增強人體的新陳代謝，強身健體，對人的身體有很大的好處，是一項不錯的運動，好處還是很多的哈，親。
提問我頭悶悶的，很多年了，在北京各大醫院檢查不出病，應該是神經官能症，可以通過冬泳改變頭悶、頭蒙的症狀嗎？
回答確實是可以通過董永改變這種症狀的，但是運動的時間不要太長，不然您的身體會受不了的
提問我就是頭時刻都悶悶的、頭蒙、頭脹，不清醒的感覺。不暈不痛，也不影響生活和工作。不知道通過冬泳可以治好這個玩固的小毛病不？
回答**的話有點困難但是可以緩解不過需要比較長的時間
提問我這個頭悶的症狀很輕微，不過時間長，十多年了，非常玩固。吃了上百劑中藥蕩劑也治不好。[捂臉]
回答可以通過冬泳進行調解的但是需要您的經常堅持
提問沒有堅強的毅力很難堅持下去[捂臉]我自己都擔心自己的毅力[嘻嘻]
你是醫生嗎？還是游泳方面的專家？
回答是的，我以前是冬泳教練
不然也不可能接您這單呀，對不對？
提問是的，你是一個了不起的人！給你點贊
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6樓：逗趣腦洞
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7樓：彭佑芬
是的，冬泳的人確實一年四季都不會感冒，就即便偶爾感冒也不用吃藥，也很快就會好。能給身體增加很好的免疫力。
8樓：匿名使用者
好處多，先熱身半小時再下水
9樓：
好處多！據說經常冬泳對身體好
不容易感冒 傷風
10樓：匿名使用者
好處多,不過還是要考慮個人體質
11樓：匿名使用者
好處多，只有身體好的才冬泳
12樓：中衛沙坡頭
水溫14度以下即是冬泳，1度一分鐘可少不可多，例如水溫10度遊夠10分鐘就好了8分9分也行，但不可以遊過10分鐘以上。
冬泳對身體到底有什麼好處
冬泳都有那些好處？
冬泳的好處與壞處
13樓：逗趣腦洞
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冬泳對身體有什麼好處與壞處有哪些？
一 冬泳對身體的好處。冬泳是一項很好的健身運動，對身體有很多好處。堅持科學冬泳，可以促進血液迴圈，加快新陳代謝，提高人體的抗寒能力，加強身體多項機能，從而增強人體對疾病的抵抗能力。此外，冬泳還能在一定程度上緩解人的緊張情緒，鍛鍊精神意志，使人精神振奮，提高心理抗壓能力。二 冬泳的對身體的壞處。輕則易...
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