1樓：
不良的情緒，如果不能很好的解決它，對我們正常的學習生活影響很大，會使我們陷於煩惱之中，當發現自己情緒低落時，可以從以下幾個方面進行調節： 1、改變思維：思維方式消極或反常的人會時常感到壓抑。
試驗結果發現，那些能夠 在困難之中尋找有趣之物的人，要比只會哭的人情緒好得多。 2、與人交談：將心中的害怕、擔憂坦率地說出來，能使自己慢慢地感到踏實。
向那些願意傾聽並且真心實意幫助我們的人吐露心中的祕密，是行之有效的方法。如果羞於啟齒，不妨寫信告之。 3、融入自然增加運動：
只要身處大自然中，散步，行走、跑步或騎自行車都可以改善情緒，增強自信。這樣不僅有利身體健康，也有利心理健康。運動不僅是一種肌肉的鍛鍊，也是一種情緒的放鬆。
4、別太在乎別人的評價：在現實生活中，一個人不管你做事還是不做事，也不管你多做事還是少做事，也不管你做什麼事，都會招來人家的議論和評價，這些評價往往有很大差別，甚至截然相反。因此，我們一方面應該多聽聽別人的意見，但另一方面不要太看重別人的評價。
5、反省人生：當你為一件事痛苦得難以自拔，不妨對自己大喝一聲：這樣痛苦就能解決問題嗎？生命太短促了，還有多少事情要做„„豁然猛醒，也許能控制住低沉的情緒。
這個世界缺少的不是誇誇其談的人，缺少的是真正的聽眾，你可以做個很好的聽眾。而且一般來所，話不多的人，發表的觀點都是很有震撼力的。和朋友一起玩的時候，如果你想參與其中，那就去參與，如果想安靜，就安靜的坐在旁邊看著她們，真正的朋友不會嫌棄你，記住哦。
2樓：夙翱九天
你要想想，眼淚沒有用，
3樓：暴怒的魚魚
跟自己的同學 對比一下。 你不必他們差
我為什麼看到一些有一點點感動的事就會流淚啊，控制不住自己，為什麼？
4樓：金川詩歌
我是個男人，以前不是這樣的，自從有了外孫，尤其是去年離婚以後，就特別容易被感動！流淚！不是傷心，傷心的事情反而很平靜！主要是感動的事情，感動的情節，很容易流淚！
5樓：匿名使用者
這說明你是一個比較感性的人，遇到一點點感動的事就會讓你流淚，或者你富有善良之心，富有同情心。
6樓：度奶只愛
代入感太強，你經歷過的事情影響你的情緒。措施呢，找一個不嫌棄你這個特點的人，可以安慰你或陪你一起哭的人。極端點的 你就調整自己變得冷血，就不會這麼容易被感動。
7樓：匿名使用者
本來覺得有一點點傷感（就一點點！）
現在覺得可太傷感了呀！！！[難過]
控制不住自己的情緒怎麼辦，一點點情緒就想哭怎麼辦
8樓：平平常常
在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，和自己微笑。
人生的快樂在於自己對生活的態度，快樂是自己的事情，只要願意，你可以隨時調換手中的遙控器，將心靈的視窗調整到快樂頻道。學會快樂，即使難過，也要微笑著面對。
9樓：o知多星o衰衰
。。。。。。。。。。。。。。人都是越來越堅強的，不是每個人面對一切都能從容面對，慢慢的，內心會變得更強大， 希望我的回答能幫你解決問題，望採納，謝謝
10樓：李杏正
在自己情緒不還很好的時候就不要再去想些傷心的事情了，要去轉移自己的注意力啊。
11樓：匿名使用者
哭出來吧。憋著只會覺得越來越委屈，心情也不能好，哭出來後反而會舒服。而且眼淚可以帶走垃圾，哭一哭是好事。
12樓：飛躍上弦
哭出來吧！這也是釋放壓力的一種方式。。。
13樓：匿名使用者
我也是的，只要受一點委屈就想哭，其實哭出來好，不會悶壞自己
14樓：幸運的錢櫃
哭哭更健康，這個不算毛病。加油！
15樓：m_夢未醒
可以出去旅旅遊，散散心，放鬆一下，最近儘量不要接觸那些讓你情緒波動的事情，什麼都不要想，靜靜地得到你想要的放鬆心態
16樓：匿名使用者
那就哭出來心情會好些
17樓：匿名使用者
那就大哭一場，心情就舒暢了
為什麼我一直控制不住自己的情緒，不管有一點點小事情，我就想打人一樣 ，我兒子現在一直好怕我，他現在
18樓：
一個人說你有問題，不一定是你的問題，大部分人說你有問題，那就真的是你的問題了。 你說你誰都看不慣，那你的所作所為是不是又順了人家的意了？ 遇事先反省自己，不要一點不如意就挑別人的刺。
你想所有人所有事都按照你想的發展，那不好意思要...
我是個男生，為什麼總是控制不住自己的眼淚，看見感動的會流淚， 5
19樓：將官熊熊一窩
說明你正氣在胸，陽火照頂，這樣的人勇敢堅毅，所謂正者無敵，仁者無敵，從風水學專角度講屬，正氣作為宇宙能量的一種表現形式，對一個人的激勵，庇佑，推動作用是十分強大的，君子順天而為，秉持天意，故能不戰而勝。你不要有自卑感，這是上天給予你的垂暮寵幸，不是人人都有天賦的。
20樓：匿名使用者
這沒有錯啊，沒有規定男人就不該流淚的。
21樓：candy姐
淚腺發達，容易感動沒什麼，感性的男人
22樓：ai倪陽光
太過感性以及不會控制自己的情緒
23樓：飛行者二號二號
比較多愁善感，多看點暴力的電影
24樓：沒有名字真的嗎
說男的這樣不好的是對性別沒研究的 不用管他們 你很正常 沒有為什麼
25樓：匿名使用者
我發現我那個時候會非常淡定……
26樓：v信
好人一個！
而且是真男人
27樓：味道
同感。我也是這樣子，最容易重感情。
28樓：我們共前進
你可能太年輕了，沒有受過苦
29樓：飛快煩惱
我也是，我聽一首歌就會哭
30樓：手機使用者
你應該是個善良又重情的人！
31樓：匿名使用者
太感性了，經歷多了就會成長
32樓：沐子林
我和你差不多-_-||
33樓：匿名使用者
(ノ=д=)ノ┻━┻我只是看到動漫會醬汁而已
為什麼我每次被家裡人一罵就會哭，他們都說我小氣，我也不想哭，可就是控制不住
34樓：瞬間的美
你應該是一個心軟的人，並且是一個內心較脆弱的人~
幫忙想個比較中國風的網名吧，傷感一點的那種！古代的
寒塘渡鶴影 冷月葬花魂 寒塘渡鶴 冷月葬花 陌上花開緩緩歸 驚鴻照影 浮生若夢 個人認為很好。女網名 唯望君安 男網名 唯望卿安 求幾個中國風一點的名字，夢幻西遊的。煙黛茗,幻夜長安,墨離觴,曉風殘月,紫陌阡塵,琴殤,舞清弦,盛世煙火,花落無痕版,瀟湘紅葉,慕容紫幽,夢落權夕殘,霜月寒塵,冷月欺星,...
有沒有適合20歲女生背的那種比較小巧一點的包呢？
有許多班都特別適合20歲的女孩子背的。現在今年都流行四方小小的小跨肩包，不大適合20歲的小女生唄，就連30歲到四五十歲的人都在背這種包。我認為你可以選擇香奈兒推出的最 郵差包，這款包能滿足你的需求。我認為可以選擇香奈兒的troy郵差包，這款包不僅小巧而且非常時尚。25歲的女生應該背什麼包比較合適？1...
十五萬以內的那種車要好一點
合資 本田傑德，豐田逸緻。國產 江淮和悅，瑞風m5.1 速騰 外觀不錯，效能好，安全性高，而且速騰全系列標配esp電子穩定性程式，價效比非常高。2 卡羅拉 車身外觀漂亮，油耗低，在城市非常實用，動力也不錯，車內空間大 舒適，內飾高檔，當然日系車的安全性不如德系車 3 本田思域 動力性好，省油，內飾不...