1樓：匿名使用者
天然豆雌素＋vb1＋ve
或上醫院注射雌性激素
食療：雞肉，鯉魚，黑豆，豬肝，大棗
2樓：
諮詢中醫比較好，養內為主
3樓：匿名使用者
首先要到有經驗的婦產專科確診一下，然後再根據具體情況用藥，
隨便補充雌性激素是會至癌的
37歲的女人吃什麼食物對修復卵巢功能好
4樓：匿名使用者
有一款對保養修護卵巢很好的私護產品你可以試一下
女人卵巢功能衰退吃什麼食療好
5樓：匿名使用者
每天喝牛奶或豆奶，讓身體獲得充足的鈣，補充體內雌激素的不足，多吃生菜、蔬菜、水果、魚類，少吃高脂或油炸食物。節食不以**為主要方法，以免影響卵巢功能，注意攝取增進卵巢功能的食物，如豬心、母雞、魚蝦、木耳、紫菜、紅棗、獼猴桃、葡萄、桂圓、核桃、芝麻、豆製品、豬皮、豬蹄、骨頭湯等補氣養血的食物。
像優╰娜蕾蒂御巢養護這樣專業卵巢保健的效果更好，但是因為他是比女性護理保健系列產品的高階品牌，所以**也小貴一些，但真的很有效果。
6樓：匿名使用者
一、女性要注意鈣元素的補充，這樣就確保體內鈣元素的充足，也可以更好地幫助卵巢功能恢復，尤其是卵巢早衰的女性，要更多地補充鈣元素。
二、要多吃含葉酸食物，這是因為葉酸是一種水溶性的維生素b，富含綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物。
三、卵巢早衰飲食要儘量少吃油煎食物，特別是對雞蛋油煎過程中，會導致許多生物活性分解產物的形成。
四、日常生活中要補充維生素，每天可以服用充足的維生素c、維生素e，也可以讓卵巢早衰的機率降低。
五、新鮮蔬果中的維生素胡蘿蔔素，維生素c、e以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。
六、最重要的是服用金巢安來調理，每天2包，沒有***的，堅持服用一段時間，能夠從根本上改善卵巢功能，延緩卵巢衰老的速度。
7樓：北京關注兩性
1、黑豆
黑豆，萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養有很好的療效。
2、大豆
大豆富含優質蛋白質，經常食用可以減緩人體衰老、降壓降脂。其中，大豆異黃酮從植物中提取，與雌激素結構相似，可以很好的彌補中年女性雌性激素分泌不足，從而起到保護女性卵巢的作用。
3、胡蘿蔔
每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。卵巢保養吃胡蘿蔔，不僅對卵巢有幫助，而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用。
4、白木耳
白木耳有「菌中之冠」的美稱，含有多種人體必需氨基酸、鈣、鐵、磷等多種礦物質及維生素，有抗血栓形成、保護心血管健康、防止動脈硬化、降血脂與降血糖等作用，對延緩卵巢功能的衰退也有一定作用。
5、鮮棗
如果人體每天補給90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，其卵巢的病變率可減少50%。因此在日常飲食中應多食用富含維生素c和維生素e的食物，這樣不僅能補充人體所需要的營養素，還可以起到卵巢保養的作用。
6、葡萄酒
葡萄酒裡含有白藜蘆醇，有效補充雌激素，並可以有效預防腫瘤的發生。研究機構發現，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%，也是健康選擇。
7、肝臟
除先天因素不可逆之外，藉由飲食調控，提高免疫機能，對緩解老化有正面功效，其中葉酸是水溶性維他命，常被稱為「造血維他命」或維他命b9、維他命m，在人體健康上的重要性遠超過一般維他命，對抗卵巢衰老有加分效果。肝臟是所有葷食中，葉酸含量最高的種類。
8樓：匿名使用者
卵巢早衰平時經常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、豆製品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、綠豆、赤小豆等。
9樓：匿名使用者
卵巢是女人美麗所在的基礎，卵巢保養得是否好關乎的不僅僅是女性健康而已，嘗試想想女性內在得到了保護，得到了健康，身體也會呈現出健康的氣息，這樣美麗又怎會離開女性呢? 也不是這樣，因為更年期是每個女性必須經歷的過程，也是每個女性無論她多麼愛美，但是卵巢功能終究是要衰退的，衰退我們不能阻擋，但是衰退以後所造成的壞的影響，我們完全可以應用現代科學的手段來進行很好的處理，完全能夠對抗，或者是消除卵巢功能衰退所造成的對女性健美的不良影響。最好的方法是什麼呢?
那當然就是合理地激素補充，這是調節卵巢功能失調，或者是卵巢功能衰退所出現的女性相關問題的最有效的方法。當然一定要把握好適應症和禁忌證。 是不是單獨只進行激素補充就好了呢?
因為人是多方面的，心態也是非常重要，美不僅是你長得好看，包括你的善良也是一種美，為什麼是善良呢，一個人做到善良，就是你心地比較寬容，做到寬容豁達，你很多東西不是很介意，那麼你也可以過得幸福，心態好了，這個人也會美。再一個是注意營養，營養是非常重要的。 如何均衡合理的營養，不是人人都知道的，所以一定要做到營養均衡化，多吃粗糧、水果，比補充維生素要好得多，有很多女性為了健美不吃飯，這種我是非常反對的，因為不吃飯會影響到構成你身體框架的材料，材料就不夠、缺乏，最後也可能看起來好看，但並不是健美。
卵巢早衰的食療方法，吃什麼好。
10樓：糰子圓子
2023年9月當時已經備孕接近一年，去醫院檢查一直懷不上的原因，結果amh值0.3，這個值的意思就是我的卵子已經所剩無幾
醫生開了坤泰和ve配合吃，然後監測排卵，卵泡根本上不起來，次月醫生給用了促排，長到14*13又不見了。
1月8號複查amh又一噩耗，amh下降到了0.23，想做試管竇卵太少醫生一臉的無奈，我幾乎是想放棄了
就在這個時候小紅薯上看到一個朋友的分享，0.06閉經了還懷上的，又覺得有了希望，我也按著這位朋友分享的也去買了孕喜**來吃，可能是我數值稍微好些，吃了一個多月b超就看到了備孕以來最大的一個卵泡18*17，當時我是流著眼淚從b超室出來的，高興的
排卵後醫生給開了地屈孕酮片和保胎靈，讓吃完抽血，昨天排11想先測測看，粉印我真的不敢相信，看到抽血結果確定了
11樓：乖小逗母嬰店
卵巢早衰吃什麼一直是女性最關心的大問題，卵巢的健康是女性健康的一個重要的指標，女性的美麗與卵巢的健康程度是有著非常重要的關係的，一旦是發現出現了卵巢早衰，就一定要積極的進行**。建議食療可以選擇黑豆、大豆、胡蘿蔔、白木耳、鮮棗、葡萄酒、動物肝臟，都可以在生活裡經常吃一下，同時還可以專門吃一些預防和改善卵巢早衰食品級別產品，比如諾雅美，幫助改善卵巢早衰。還有平時生活中改善，比如衣服，常由於"塑身內衣"的壓迫，導致卵巢發育受限，卵巢受傷。
生活節奏加快導致的心理壓力過大，也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。每週吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經越晚；從不鍛鍊身體的婦女，絕經年齡早；受到被動吸菸侵害越多、時間越長，絕經越早。還有過度**，導致體內脂肪急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內雌激素的水平，因為合成雌激素的主要原料為脂肪，體內脂肪不足，導致雌激素成不足，雌激素減少又會引起月經紊亂，甚至出現閉經，而非正常閉經又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若**不及時，甚至會造成女性不能生育。
卵巢早衰又會加重月經紊亂，如此形成惡性迴圈。希望可以幫助到你。
12樓：匿名使用者
卵巢早衰要吃含維bai生素的食物，du
研究zhi表明，若每天服dao用90毫克的維生素內c和30毫克的維生素容e，患卵巢癌的機率就會減少50%。所以女性要多吃新鮮的蔬菜和水果。
還要注意補充葉酸，女性在日常飲食中適當增加富含葉酸的食物，能降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。
希韻中包含鋅、硒、維生素、葉酸等營養，適合女性養護卵巢。
注重高鈣飲食，美國科研人員發現，天天都攝取高鈣食物能降低卵巢癌的發生率。調查結果表明每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
多吃胡蘿蔔，英國的營養學家發現，每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。
13樓：北京五洲婦兒醫院問答
「卵巢早衰的食療bai，建議
du患者可以多吃一些
黃豆，豆zhi
製品，或者是dao喝一些牛奶內，豆奶之容
類的食物，首先讓身體獲得了充足的鈣的補充，同時可以適當補充雌激素，彌補體內的雌激素分泌的不足，也可以多吃一些生菜，蔬菜，水果，魚類之類的食物，但是儘量少吃含高脂肪的食物，一些油炸性的食物也要儘量少吃
14樓：house張慶勳
食療方法的話，可以吃一些比較有羊營養的食物，比如豆漿，雞蛋，瘦肉等等，同時注重身體的保養，早睡早起，適量運動，這樣對身體才會更好。
15樓：匿名使用者
卵巢情況不太好，吃了一段時間金巢安，前段時間去檢查，卵巢情況改善不少。
16樓：匿名使用者
卵巢早衰的話吃一些滋陰補腎的一些比較好希望我的回答能夠幫助到你
17樓：匿名使用者
吃新鮮水果，補充各種維生素，吃肉、蛋、奶、生蠔，補充蛋白質、鋅、硒微量元素等，我當時還吃了不少中藥激素啥的，也沒什麼效果，後來在當地三甲開的希韻啥的，還挺好的，你們可以試試！
18樓：vip靚
若卵巢發生了早衰，可以通過食療得到一定的緩解，可以多吃一些豆類食物，也可以吃些含有補充維生素d的食物。每天和點牛奶和魚。
19樓：nice吳
**不孕不育建議選擇正規的專科醫院，態度好，技術高，放心
20樓：旗黃尚品
應該每天多數攝入維生素c和維生素e。有專家指出，假如每天能夠保證有90%維生素c、維生素e，女性患上卵巢早衰或者是卵巢癌的機率就會減少，建議每天攝入90mg的維生素c或者是30mg的維生素e，另外，可以食用高鈣的飲食，假如每天進行高鈣飲食，也就是每天吃的食物裡面鈣質非常高，可以大大的減少卵巢癌的發生。
卵巢早衰的食療方法，在飲食中卵巢早衰需要注意哪些？
21樓：匿名使用者
卵巢早衰往往是因為體內雌激素水平降低引起內分泌紊亂，從而抑制了卵巢的正常排卵功能造成的。因此女性朋友可以適當多吃一些有助於提高雌激素水平的食物，首先、可以多吃一些豆類或豆類製品。其次、可以適當的補充維生素d，每天食用一杯牛奶和500g的魚，長期堅持這樣吃，可以起到調節雌激素水平的作用。
第三、一些富含硒和鋅的食物，對平衡體內雌激素水平也有特殊功效。比如薺菜、香菇、南瓜、牡蠣、芝麻、海帶等。第
四、適當的多吃一些堅果和紅肉。第
五、多吃五穀雜糧等粗糧、新鮮的蔬菜、水果，保證營養均衡。
37歲了再要個孩子對婦女的影響，女人37歲還能生孩子嗎
三十七歲生寶寶，確實自己恢復起來慢，不像小姑娘那麼容易，並且三十以後精力啊啥的還是不比二十來歲，帶寶寶會容易覺得累，女人37歲還能生孩子嗎 當然可以?就是看看能不能受孕了 只要還有月經沒別的不孕不育的病就可以 能啊 主要看你 你這年齡算高齡產婦了有一定風險 高齡孕婦注意事項 為了能夠有一個健康的寶寶...
37歲的女人是不是很老了，37歲的女人算不算老了？
是，應該踏踏實實的養育兒女，而不是再打扮再浪了。才不老呢！而且你獨到而成熟的美，總是會被別人欣賞到的！好多三四十的明星，你會覺得他們老嗎，不會的吧。三十多歲正是知性的年齡呢！而且呀，只要心態不老，有一顆年輕的心，你就會越活越年輕。祝一切順利。只要擁有一顆年輕的心，年齡不是衡量的標準。30幾歲的女人像...
26歲的男人喜歡37歲的離婚女人，想跟她結婚，一般那女人會同意嗎
應該不會，因為離過婚的女人是需要有安全感的！一般來說，不會同意，但是有個別 那要看你是否能感化她 我26喜歡一個37歲的離婚女人，打算表白，一般來說她會同意嗎？你好！如果她同意也只適合同居一段時間，因為你們之間的感情經不住時間的考驗。女大五好似母，你們相差十一歲，你將來帶他出去，會被認為是母子的。僅...