1樓：琦茗
你好，抽菸是一方面，再有也許學習壓力比較大，睡眠不好造成的！建議勞逸結合，少吸菸，保證睡眠和睡眠質量，在飲食上營養搭配均衡。你還小，不久就會有所緩解！祝你健康！
2樓：匿名使用者
你是男是女？變黑跟抽菸有關係，跟晒太陽也有關係。馬上冬天了，捂捂會好的。如果是女生就注意防晒，男生沒必要啦。黑黑的好看呢！
起疙瘩原因很多，但可能你洗面用的東西不適合你自己，如果是粉刺就用洗衣皁洗臉，如果是脂肪粒這樣做的同時還要換面霜清爽些的。
頭髮幹是這款洗髮水不適合你啦，還是換換，季節年齡的變化會讓我們原來適合的東西不適合啦。
3樓：
可能和睡眠有關也……我熬夜生氣也容易長包…氣血虛也能引起頭髮乾枯，多吃好的，作息時間調好～就ok了！至於吸菸，我覺得只要不是抽的很狠，就沒事兒
4樓：匿名使用者
肺主毛髮，呵呵，還是少抽, 抽菸也抽些0.1的之類的吧。
我的頭髮也不好，大夫說我氣血不足，陰虛。平時吃點洋蔘啊，枸杞之類的，慢慢食補就好了。
5樓：檸檬味的霏
晚上少通宵. 抽菸和頭髮應該沒關係
我剛洗完臉時臉挺白的,可過一會就變成黑紅的了,這是怎麼回事呢?
6樓：匿名使用者
我也是這樣子，洗臉敷臉這些剛做完時看上去老好了，過一會兒就暗沉了。你肯定是油皮或者混合皮的。我經過研究發現是油脂的問題，洗臉後過一段時間油脂重新分泌以後就變黑黃了。
1、不要用洗潔力太強烈的，我都改用溫和的了，洗乾淨就行了
2、補水補水再補水，時時刻刻都是補水，噴霧時時在手，反正就是要不斷的補水，油皮更容易缺水，每天也要多喝水，我喝花草茶
3、我每天晚上洗臉的時候放一片檸檬，每個禮拜用一次檸檬精油、燕麥等調配的去角質**。去角質不用太勤但也不能懶得放棄，一個禮拜一次在這個季節對油皮來說很正常，偶爾我還加一次綠豆粉加牛奶的**
4、發紅呢我以前比你嚴重，不只是紅，是一片片的有時候還是小疙瘩，我是**被自己弄敏感了，我就用的德國洋甘菊，現在正在一步步變好
7樓：焉廣英鞠妝
剛洗完面的時候潔面產品把肌膚表面的多餘油脂和外界的灰土汗液和化妝品等物質都清除乾淨，所以讓肌膚看上去比較白。
但過不了久你油性的肌膚又大量分泌多餘的油脂出來，再重新沾上外界的灰土汗液等物質，所以肌膚看上去髒髒的。
所以平時護膚一定要注意補水鎖水，因為你肌膚的水分不足，所以導致肌膚表面大量自動分泌脂肪來保補肌膚的表層不受到外界的傷害，
可以選擇一些質地清爽自然具有二十四小時保溼的產品，堅持使用，可以改善油性膚質，從而使肌膚達到水油分泌旺盛。可以減少肌膚表面的多餘油脂分泌。
當然內在為身體補充充足的水分也很重要，要多飲水，多吃蔬菜水果等。
各位，我原來**是很白的，不知道為啥，現在身上變得有點發黃髮黑，可能熬夜吧，怎麼恢復啊 10
8樓：晶企
外養加內調。外部勤快點，好好用護膚品，內部用營養品，補充維生素，礦物質，蛋白質等均衡營養
9樓：嗯嗯嗯嗯嗯
晚上睡覺的時候用香皂洗臉，不要再塗抹替他的護膚品了，幾天臉色就好多了。
10樓：匿名使用者
好好休息，去看醫生。
我用橄欖油摸臉發現臉有點變黑是什麼原因
11樓：匿名使用者
哪個告訴你疙瘩裡擠出是蟎蟲？白色的（後期會淺黃偏硬的）那是毛孔脂肪球！雖沒看到你的臉，但可以判斷曾經胖過的你不是乾性**，而是油性**！
你這症狀是面部油用過度以及輕微過敏的症狀。目前是春夏季節，你應立即暫停使用橄欖油塗抹，待秋天乾燥後再微量塗抹，就象塗百雀靈一樣微量即可。
目前如果臉部油性大的話，可以使用男士洗面奶每日早晚兩次洗臉。
少食油膩的食品，尤其是動物油；一日三次熱水洗臉保持**清潔；晚間睡前可用帶去痘功效的**或diy無油**，半個月後應有明顯的效果。期間注意不要手擠，毛囊越擠越大，後果會很嚴重滴。
12樓：康老師**讀法
橄欖油會使**變黑這在醫學方面是沒有任何根據的，而且橄欖油不僅不會使**變黑而且正確的使用橄欖油還能夠起到美白的作用，一般人體的肌膚需要補充營養所以就需要做**一般一週3次可以使**的到呼吸的同時吸收營養，用砂糖和橄欖油還能夠做美白**。
13樓：飛藍熬拉你
回答你說的這種情況橄欖油只防晒傷，不會防止晒黑。健美運動員都塗橄欖油晒陽光，為的是不晒傷而**又能成小麥色，可能橄欖油會使**變黑吧。如果不想**變黑，可以和精油使用方法一樣，晚上塗上，早上清洗掉。
因為橄欖油是一種滋潤**的油狀護膚品，塗在臉上可以保持**溼潤，柔軟，有彈性，不會造成**變黑，不要過於擔心
14樓：匿名使用者
你說用了橄欖油之後臉色會變黑了對吧，請問你使用的是特級初榨的橄欖油嗎？要是的話，那是因為那橄欖油把你臉上的本色給體現出來了，有些人的臉色有點泛黃的，那用了橄欖油之後就會發黃，要是說你臉部的皺紋和魚尾紋比較明顯的話，我建議你就用橄欖油+雞蛋清這樣來使用的話，效果會很好。想美白的，那就可以加白砂糖，這都是具有美白功效的，很有用，因為這是我和我的親身客戶體驗的，直得試試！
15樓：匿名使用者
防眼角皺紋：用法：眼角紋，對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）。
**：高純度冷榨特級原生橄欖油可以直接飲用，有助於促進身體的新陳代謝和排洩，橄欖油所含的維生素e，易於被**吸收，從而有助於保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化，還能預防便祕，所以**效果顯著。
記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，**的效果十分理想。
遍抹於臉上，經過10～15分鐘後,用熱毛巾敷面，最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。
我用的時候是按照上面的方法洗臉的，感覺還行。我覺得像你現在的狀況應該去醫院檢查下，因為不確定是你用了橄欖油後還是**本身的問題。去醫院諮詢下還是比較保險的，畢竟是臉啊，人的很重要的儀表！
我以前**很好很白：最近突然黑了很多：我想了解一下是怎麼回事
16樓：匿名使用者
首先，要看你是什麼原因**變黑的，是外在物理因素還是內在病理因素.....
**變黑主要是黑色素在作怪....黑色素在體內的生物合成，不僅有酪氨酸酶參與，而且還有dhica酶和多巴色素互變酶參與——即三酶學說。目前的研究表明，在黑色素代謝過程中，酪氨酸在其中起重要的作用。
圍繞這一學說，黑色素代謝主要受巰基、維生素、氨基酸、細胞因子、紫外線、內分泌及神經因素等調節。因此導致肌膚容易變黑的關鍵主要有六個：
⑴日晒：紫外線可以誘導**的活性氧族，使體內氧基增多，表皮內巰基氧化，巰基消耗增加，黑色素生成增加。
⑵雌激素：雌激素可以增強酪氨酸酶的氧化作用，使黑色素增加。
⑶精神因素：副交感神經興奮可通過啟用垂體促黑素細胞激素分泌，使黑色素增多；交感神經興奮時產生黑色素抑制因子，對促黑色細胞激素有拮抗作用而使色素減少。
⑷腎上腺皮質功能：腎上腺皮質激素在一般情況下可以抑制垂體促黑素細胞激素的分泌，但腎上腺皮質激素含量過高，反過來又可以負反饋垂體促黑素細胞激素的分泌，使黑色素增多。因此，早期使用糖皮質激素有祛斑作用，但使用又可導致色素增多。
⑸含鉛、汞的化妝品：重金屬可與表皮巰基結合，使酪氨酸酶活性增強，使色素增加。
⑹甲狀腺素：可以促進酪氨酸及黑色素的氧化過程，使黑色素增加。
據專家介紹，隨著鐳射在醫學領域的不斷應用，可通過鐳射方式進行**。鐳射照射後對**組織會產生光熱效應、光化學效應、壓強效應、電磁場效應和生物效應。其中最主要的是光熱效應。
當鐳射輸出特定的波長照射**病變處時，將光能轉化為熱能，被選擇性地吸收。極高的熱能使**病變組織迅速地熱解、氣化，或碎裂成微小的碎片，被體內吞噬細胞吞噬，排出體外，從而達到祛除**病變的目的。因病變周圍的正常**組織吸收的熱能甚微，因此不會造成任何損傷。
鐳射**的同時，還可以加速血液迴圈，改善**細紋和膚色暗淡，使肌膚由內而自然白。
另外簡單點的：
**變黑的原因和要注意的地方：
（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
使**變白的食**
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!
外用調理
1、綠豆**
綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等幹後洗去，效果很不錯。
3、美白膏
甘鬆四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皁角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。
4、銀耳**
銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。
5、平瘡膜
黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。
6、除了以上藥用**之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做**，這樣不僅方便、***少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。
絲瓜汁**
將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。
檸檬汁**
一般面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
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