1樓：黑色的太陽草
聽到這樣一種說法：「冷水洗臉，美容保健」，那麼，冷水洗臉真能美容嗎？
答案是否定的。尤其是對於油性**，如果長期採用冷水洗臉，由於「寒性收引」，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害**，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是**清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對**的滋養都不利。
水溫過冷（20℃以下）對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起**血管收縮，使**變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對**滋養不利。
水溫過熱（38℃以上）對**有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使**脫脂，血管壁活力減弱，導致**毛孔擴張，**容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右，略高於**溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和解除疲勞，對**無傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑（洗面奶或皁類等），時間不宜過長，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔**的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使**淺表血管擴張和收縮，增強**的呼吸，促進面部的血液迴圈，達到美容的效果。
2樓：匿名使用者
水溫和臉上的**溫度最好，這樣也不會過度的受熱和受冷。
3樓：匿名使用者
熱水..舉個例子,有痘 ,用熱水就能緩解,熱水容解和去汙力強
4樓：
0. 0
用溫水洗臉，
用冷水沖洗
5樓：靳鄄堯
溫水和冷水交替的方法
冷水洗臉好還是熱水好
6樓：酈致美膚團
涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但**敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30℃左右。
7樓：
公認的是冷熱水交替，熱水清晰毛孔。冷水收縮毛孔，冷熱水交替還可以促進血液迴圈祛痘，
如果條件不方便還是用冷水吧，這是公認第二好用的方法，清洗的時候仔細一點，向外畫圈洗。
洗臉用冷水好還是熱水好？為什麼？
8樓：雪淑英鹿棋
先用溫水洗，再用冷水清。熱水把髒東西洗掉，冷門收縮毛孔。
9樓：定福裡
冷水好。軍人一年四季都用冷水包括洗腳，身體都棒棒的。堅持冷水洗臉洗腳不易感冒。
10樓：匿名使用者
有時間有精力就冷熱交替洗臉，增強肌膚活力
11樓：不是掛機只是卡
當然是用溫水啊，冷水太冷，熱水太熱啊
12樓：啊哈噗哈
我覺得可能用涼水比較好
具體依據 個人親身體驗
13樓：追夢人
使用熱水洗臉可以是**油質軟化，更好的清潔**；另一方面，熱水可以是**內的毛細血管擴張，促進血液流通
14樓：匿名使用者
先熱水洗一波，然後冷水再洗一波
15樓：老瀋陽
用涼水還是用熱水，一是要看你的**是啥樣的，一般的來講，油性**用熱水比較好，鹼性**用涼點的水比較好；二是要看你的習慣，要因人而異。
16樓：匿名使用者
大兄弟，用冷水
大妹紙，用熱水
17樓：匿名使用者
冷水洗臉好！！！
用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液迴圈，可以達到收縮毛孔的效果。
18樓：匿名使用者
洗臉bai最適合的是用溫水，du不要太冷也不要太燙。這樣可zhi以保dao證毛孔充分張開，又不會使回**的天然
答保溼油分過分丟失。
洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。
另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對**也不利。
溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛**，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。
但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，**乾燥。而冷水則能使**血管收縮，毛孔閉合。
自前在美容上比較流行的一種洗臉法是，熱冷水交替洗臉法。
這種方法主張：洗臉時儘量少用或不用香皂，而採用冷熱水交替使用的方法進行。先用熱水洗一遍，油性**的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右，中性**且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，**乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍。
冷熱水交替使用可以活躍**的血液迴圈，延緩**的衰老。
19樓：匿名使用者
熱水開啟毛孔，冷水收縮毛孔，先開啟，用洗面奶什麼的，沖洗完用冷水再衝一遍
20樓：匿名使用者
洗臉最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使**的天然保溼油分過分丟失。
水溫根據自己觸控水溫來感覺
21樓：匿名使用者
熱天用熱水，冷天用冷水。與室外溫度相適應，防止出門時鼻子溫差大，可以減小感冒概率。
22樓：free夢
溫水吧，可以讓毛孔開啟，呼吸更順暢
23樓：l白蘭·傑索
溫水 溫水開啟毛孔也容易更徹底一點的清理乾淨
24樓：葉墨微玦
用溫水最好，冷水會收縮毛孔，不利於清潔毛孔。
用冷水洗臉好呢？還是熱水好？為什麼啊！！！
25樓：曉妙招
很多朋友都會問我一個問題：「洗臉到底該用冷水？熱水？
還是溫水？哪種洗臉方法才是對**最好的？」相信這也是很多人的疑問，我給出的答案是熱水和冷水交替洗臉，對**的保養效果最好。
26樓：銀媽
應先用溫水將臉打溼，使毛孔充分張開，再用潔面乳洗淨，最後用冷水洗掉潔面乳，收緊毛孔，這樣汙垢也能洗出來，毛孔也能收緊。
27樓：戈希月
冷水，一年四季都是冷水洗臉，這樣既可以防止生凍瘡，還可以讓**滋潤，免的脫皮，還可以提高人的抵抗力
28樓：打鐵哥
冬天早上用冷水，有利於毛孔的收縮！對**也好！晚上用熱水洗臉，有助於睡眠和神經的放鬆！
29樓：晚安
當然是冷水好了!!熱脹冷縮,經常熱水洗臉會使臉部毛孔變大!!會使一些細菌進入到毛孔裡損害你的肌膚,還有你的毛孔如果變大就容易**出油!!
30樓：府雅安
冷水啊！對黑眼圈和眼圈浮腫有很好的效
31樓：小熊熊愛生活
每天洗臉到底用冷水還是熱水？很多人用錯了，**會變得更差
到底用冷水洗臉好還是用熱水好？
32樓：豆蔻瓊
洗臉究竟是用熱水好還是用涼水好？人們對這個問題眾說紛紜。因為用熱水（一般是指37℃~45℃）洗臉能擴張毛孔，使毛細血管充血，增強皮脂腺和汗腺的活動；而用涼水（20℃~28℃）洗臉或用冷水（12℃~20℃）洗臉能使**血管收縮，毛孔閉合，增強**的耐受力。
從有利於**健康和美容的角度考慮，洗臉以溫水（水溫在28℃~37℃）和涼水為好，如果能用溫水和涼水交替洗臉，對增強**彈性效果更好。長期用熱水洗臉會因水溫過熱使皮脂過多溶解，**會因水分大量喪失而乾燥、鬆馳、起皺。不過，對於面部**有毛細血管擴張的毛病的人，不宜用冷熱水交替的方法洗臉，更不能用熱水洗臉。
最簡單的方法就是每天用涼開水洗臉。只要持之以恆，必有收效。"
33樓：曉妙招
很多朋友都會問我一個問題：「洗臉到底該用冷水？熱水？
還是溫水？哪種洗臉方法才是對**最好的？」相信這也是很多人的疑問，我給出的答案是熱水和冷水交替洗臉，對**的保養效果最好。
34樓：刑梅花桐昭
先熱後冷.開啟毛孔洗乾淨髒東西再用冷水收縮毛孔.我就是這樣呢
35樓：呼菲詹風
應該先用溫水洗然後用冷水衝1下收縮毛孔，如果用冷水洗的話毛孔不張開的話就洗不乾淨，時間長了就會張粉刺黑頭什麼的，
36樓：森振華星戊
溫水冷水是需要交替的，因為我們的毛孔是遇熱才會張開，一整天的時間多多少少毛孔裡都會汙垢，我們需要清洗，所以得先用溫水。洗完後再用冷水沖洗，收縮毛孔，緊緻肌膚，我都這樣洗臉的，所以**一直很好！
37樓：厙馳塞珠
你要是女孩子化妝的話
要先用溫水卸妝
讓後用冷水洗一遍
用手拍打至乾爽為止
冷水洗臉促進血液迴圈
要是男孩子
直接用冷水就可以了
38樓：廉宸遇妙晴
冷熱水交替洗臉效果最好。
39樓：枚時芳巧書
熱水洗好,用冷水洗有的過敏性**會長斑點的！
40樓：但蝶姬甲
正確的應該是用溫水洗臉是最好的,溫度可以用自己的手背試一下看,水溫不要太高.37度就可以了,,另外有些朋友想收縮臉上的毛孔,可以洗一遍冷水再用熱水洗一遍,就這樣交替著洗幾遍,不出一個月就可以明顯感覺到臉上的毛孔小了很多..
41樓：督寧粘媚
用溫水比較好，太冷的話留在面部的脂肪會洗不乾淨，太熱的話會傷害**
42樓：葛施然儀儂
用溫熱水好一些。冷水不能洗去油膩，熱水要擴大毛孔。而溫熱水的效果很好。
43樓：尉廣英九書
用溫水洗臉可以把毛孔裡的髒東西洗乾淨,然後在用冷水洗臉收斂毛孔
44樓：邢心e伊
油性**的話要用溫水，最好是溫水，冷水是收縮毛孔的，洗臉的話會把髒東西帶到**裡，可以用溫水加洗面奶洗淨，再用冷水，收毛孔
45樓：褒實營畫
我是這個覺得~~熱水洗臉讓毛孔張開~~然後清潔~~好了之後用冷水~收縮毛孔
46樓：鍾全婁卯
冬天冷水好。離別愁，秋意濃，天寒月冷惹人憂。
47樓：禮望亭逢裳
1冷水洗臉使**光滑，而熱水洗臉容易使丟了粗大；
2當然溫水最好，
3再者冷熱水交替洗臉會使**有彈性
油性**用熱水洗臉好還是冷水好?
48樓：小薇薇
熱水和冷水都不好，最好用溫水。
1、油性**的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的**問題。
2、洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，t形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液迴圈，提高**彈性。
採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部**，也可使**淺表血管擴張、收縮，有利於面部**的美容保養。
49樓：清風徐來擾人心
如果長期採用冷水洗臉，由於「寒性收引」，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害**，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是**清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對**的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下)：對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起**血管收縮，使**變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對**滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)：對**有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使**脫脂，血管壁活力減弱，導致**毛孔擴張，**容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右：略高於**溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和解除疲勞，對**無傷害。
50樓：低調的奢華
油性**因為皮脂分泌多，建議使用38-40℃的熱水來洗臉，這有利於洗去皮表油脂。而冷水適合乾性**的人，因為他們分泌不出來多少油脂，洗太乾淨，反而導致他們**乾燥容易脫屑，可能會導致感染多種負面影響。
51樓：加菲18日
溫水洗完臉，然後在用冷水潑幾下。溫水洗臉有助於舒張毛孔是的潔面產品能夠發揮更好跟深層次的清潔功效，洗乾淨後在用冷水起到收縮毛孔的作用。而且冷熱水交替還可以促進迴圈，對**彈性活性都有好處。
臉皺用冷水洗臉好還是熱水
讓我來告訴你，常常聽到這樣一種說法 冷水洗臉，美容保健 那麼，冷水洗臉真能美容嗎 答案是否定的。尤其是對於油性 如果長期採用冷水洗臉，由於 寒性收引 使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂 塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的 病，影響美容。正確的潔膚應做到既清潔又...
用熱水洗臉好還是冷水還是溫水？為什麼
上大學時，讀醫學院的同學告訴 洗臉時不管冬天還是夏天，最好是先用溫水清潔，然後用稍微涼一些的水沖洗乾淨 清潔用溫水的目的，是讓毛孔開啟做深度清潔 用涼點的水沖洗的目的，是洗乾淨之後再收緊毛孔，形成閉合，這樣 就會很好 自那時起俺就一直堅持這個祕訣，自我感覺還是很不錯，希望對大家有幫助哦上大學時，讀醫...
用熱水洗臉對面板好還是用冷水好，女生用熱水洗臉好還是冷水洗臉好
用溫水洗臉34 38 最好，潔面用水應該選擇不含或僅含少量可溶性鈣鹽 鎂鹽 性質溫和的 軟水 如自來水 蒸餾水等，水溫在34 38 最好，這個溫度最有助於毛孔擴張，清潔偏油性 相對較為徹底。溫水洗臉中加入點食鹽或者蜂蜜，也可能更好地促進毛孔的吸收哦。太熱的水對 是不好的，容易燙傷 而且也沒必要，正確...