什麼方法能有效的預防季節性流感和甲型性流感

1樓：

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有效預防季節性流感和甲型性流感的建議：

1。勤開窗通風，保持室內空氣清新，去藥店購買消毒液（現在各地的醫藥商店都備有大量的用於預防流感病毒的消毒液）對室內進行全面的消毒，尤其是房門的把手、衣櫃門、茶几、沙發扶手等更應該嚴格消毒；餐具茶餐也應嚴格消毒並專人專用，提倡分餐制。

2。保持良好的生活習慣，做好個人衛生，勤晒衣服被褥，要勤洗手，生活用品勤洗刷，勤消毒。

3。當您接觸過家庭其他（她）成員的公共物品後一定要先洗手，再去做其它事情，切忌在不洗手的情況下觸控自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染流感病毒的部位。

4。多喝板藍根等清熱解毒系列沖劑茶能起到預防保健作用。

5。保持健康良好的心態，積極參加體育鍛煉，增加抵抗力，提高自身的免疫功能。

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怎麼預防甲型h1n1流感？？？

國內目前還沒有甲型h1n1流感預防藥物研發生產出來，切勿輕信網路上非官方的h1n1流感藥物宣傳。

最好的預防「防範」措施就是接種疫苗，我建議您還是極早去接種h1n1流感疫苗。

1。各地的「疾病控制中心」（衛生防疫站）和醫療行政機關指定的公立醫院都可以接種甲型h1n1流感疫苗！

2。接種疫苗的具體細節可以向當地的「疾病控制中心」（衛生防疫站）和醫療行政機關諮詢。

3。「疾病控制中心」（衛生防疫站）和醫療行政機關的諮詢**可以向「114查號」臺查詢。

4。注意：現在是甲型h1n1豬流感流行時期，去醫院這種高傳染源的地方一定要戴上口罩，口罩要選標準的防塵口罩，薄的普通口罩只能保證病不傳染給別人，卻無法保證去醫院途中及就接種h1n1流感疫苗時被別人傳染h1n1 。

馬虎不得！！！！！！

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2樓：

...我那會得感冒了和你一樣呵呵不用害怕互動百科上給你查的——流感即流行**冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要透過飛沫傳播,具有高度的傳染性。流感的流行沒有明顯的季節性,只不過冬末春初稍稍增多而已,而且幾乎每年都會發生,或者區域性爆發,或者大規模流行。

流感徵狀影響全身，包括髮熱發冷、出汗、全身痠痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食慾不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它併發症，可以致命。流感病毒的特性是有不種型別，每十年左右便會出現新的病毒品種。每年死於流感的人不勝其數。

流感病毒若入侵器官，可引致嚴重的併發症，例如肺炎、支氣管炎、充血性心力衰竭、腸胃炎、暈厥、出現幻覺等，後果十分嚴重。流感患者一聲咳嗽，可散播約有10萬個病菌；一個噴嚏約含有100萬個病菌。一個噴嚏可使飛沫以167公里的時速，在一秒鐘內噴射到6米以外的地方。

由此可見，流感病毒散播的迅度驚人。為免受感染，在流感高峰期間，應避免到人多擠迫的地方。

h1n1亞型豬流感病毒的電子顯微**豬流感(swine influenza，si)是由a型流感病毒引起的一種豬的急性呼吸道傳染病。流感病毒屬於正黏病毒科，包括a、b、c、託高土病毒屬4個屬。a型流感病毒可以感染多種動物，包括許多禽類和哺乳動物。

b型和c型病毒似乎只能從人體內分離到，雖然也從豬體內分離到了c型流感病毒，但感染豬的主要還是a型流感病毒。症狀：與感冒類似，出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等

流感疫苗用於預防流行**冒。適用於任何可能感染流感病毒的健康人，每年在流行季節前接種一次，免疫力可持續一年。流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一。

可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感症狀。豬流感疫苗也於9月中旬開始接種所以不用害怕的。（摘自互動百科）

3樓：

吃感冒藥吃大半飽飯

在此基礎上，喝一杯溫水，跳3分鐘跳繩，在喝一杯溫水，在休息2分鐘，再跳3分鐘跳繩，這個時候應該是滿頭大汗了，在喝一杯水，在跳。。

大概這樣半個小時吧，就不用跳了，休息，蓋好被子睡覺，明早上就好了。

注意：最好是不見風。

這個方法，我經常用，很好用，我不吃藥的，就是上面的方法就好了。

4樓：煙火與詩歌

最簡單的方法是

補充天然維生素c，提高免疫力。什麼病毒都侵犯不到。

推薦紐崔萊維生素c。我也天天吃

5樓：匿名使用者

補充天然維生素c，提高免疫力。