1樓：
**被晒黑了彆著急，白醋和食鹽輕鬆美白，試過的都說好，真厲害，生活技能、生活小技巧、生活小技能、生活妙招
**被太陽晒黑了，要怎麼才能變白呢？
2樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
3樓：匿名使用者
八個美白肌膚的祕訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
如何讓晒黑的**變白？
4樓：板弟弟
以下方法可以讓晒黑的**變白：
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.
用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!4.將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。
這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。
20分鐘後洗掉.
5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
5樓：美容護膚知識
有的人的**在夏天晒黑以後 經過一個冬天的遮蓋自身會修復 又會變回之前的樣子 如果不是 那就只有保養了 靠一些美白產品來幫忙了
除了可以增強恢復以外 還能保護** 如有需要的話聯絡wo
夏天**被晒黑了，怎樣才能讓**變白
怎樣才能讓晒黑的**變白？
6樓：次略太叔嘉惠
使**變白的食**
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊，入鍋加黃酒和清水煮至膏狀，，晒涼後放進冰箱儲存，每晚取適量擦拭**，1小時後除去，用後一月後**明
顯變白！！2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，將三者混合後切碎研磨，加入米湯調勻，取新鮮雞蛋一隻，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加
熱涼冷後服用
。休息陽光，睡眠，情緒，食物，多食蔬菜水果，特別是含維生素c多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含
微量元素多的食物，如貝殼類，則容易變黑。多具體，給分吧～
7樓：抄和美逢好
晒黑後，想迅速白回來是不可能的。這要慢慢來，不能急。
晒黑了表示肌膚的黑色素已經跑出來了。
建議平時多做補水**，記住是補水**而不是美白**。
因為肌膚被陽光帶走了水分，只有補充**缺失的水分才能讓肌膚開始恢復自動修復的能力。
補水**可以天天做的。
白天在室內多噴含礦物質的噴霧，推薦薇姿和雅漾的。因為晒後的**是很敏感和脆弱的，所以用這兩個會比較安全，而且也補水。
還有黃瓜和西瓜皮對晒後的**有很棒的鎮定作用，可以切片在晒黑的部位擦拭，或直接敷上去。
8樓：肖嘉無昂熙
換層皮就白了
不然塗白漆
**的黑白跟環境有關係
和基因也有關係
這些想要自然的解決是不可能的
記住別用什麼油啊那些瓶瓶罐罐的
那些是有害**的
9樓：
多吃蔬菜，出門穿長袖，儘量避免陽光，烤太陽合適到烤，凱哥，把分給我。
10樓：寇洋板炳君
過個冬自然會回到以前的膚色，不過個人的**不一樣，以後儘量避免。
11樓：荀琛雲蔚
多吃水果！特別是西紅柿！
12樓：刀陽粟思嘉
塗粉或者
不要過多的外出
就可以了
怎麼樣才能讓晒黑的**變白？
13樓：賽修德宣從
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
14樓：飛奔健康的小可愛
夏季強烈的紫外線讓愛美人士防不勝防，強烈的陽光與高溫，如何保護嬌嫩的**和美麗的臉龐？晒黑的**怎麼變白？看一下下面的小方法。
1、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑。
2、鮮桔子汁美容：桔子裡含果酸和維生素c、維生素a。將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。
晒黑的**怎麼變白常用桔子汁擦臉，可使你**抵抗力增強，從而減少**的乾燥，達到健膚美容的功效。
3、西瓜汁美容：將西瓜直接塗在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤**還起到保溼的作用。
4、每天睡前在臉上塗點牛奶，晒黑的**怎麼變白睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好.
5、蓮藕可以保持肌膚光澤蓮藕能讓肌膚保持其光滑，其中大量的豐富的維生素c及礦物質都是人體所需的元素。多吃蓮藕有促進新陳代謝、防止**粗糙的功效。紅薯可以給肌膚光滑質感紅薯含具滋養肌膚的成分。
晒黑的**怎麼變白蓮藕可使細胞機能活性化，促進肌膚的新陳代謝。同時還可強化胃腸、促進消化、改善便祕等問題。
6、晒黑的**怎麼變白？木耳可以擺脫肌膚粗糙感木耳可以緩解便祕引起的肌膚租糙。大量的維生素與礦物質，有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食物。
7、草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果可以潤澤美膚。櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝可以淨化美膚。香蕉、蘋果、鳳梨可以排毒整腸。
15樓：匿名使用者
８個美白肌膚的祕訣！！
１：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
４：常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效。
16樓：穀梁秀雲嚴風
避免陽光照晒，天天在家呆著肯定白，但很難做到，可以抹蘆薈膠針對晒後**，可以抹珍珠粉有美白的作用。最主要的還是防晒。
17樓：匿名使用者
教你一個很簡單的方法
就是要天天堅持
每天晚上敷蜂蜜加珍珠粉調和於臉上
20分鐘後洗掉就可以了
蜂蜜在很滋潤很營養的`
珍珠粉口服也是很好的養顏聖品，對美白效果還蠻好的
18樓：勞夏青悉能
多喝點奶類、豆類，多吃點蔬果之類的，勤用些美白的化妝品很管用的，願你能美白！
19樓：寸正豪越泉
晒黑的**只要避免日晒，經過一段時間就會自然恢復日晒前的膚色的。可以服用些維生素c。有促進變白的作用。
20樓：鄢綠竺元英
首先堅持作一段時間的晒後修復護理,將潛伏的光毒徹底清除，才能進行美白去黑的**護理。一般新增了美白劑的產品均能較好的清除晒後的黑色素，這與去斑有所不同。
21樓：匿名使用者
多喝牛奶，少在太陽下，多喝開水，多吃蔬菜...
怎樣使晒黑的**變白
22樓：慎穹公冶涵意
作為一名醫生，給樓主幾點建議：
①**晒後會變黑，是因為紫外線照射**，產生更多黑色素的原因；
②為什麼世界上有白色人種、黃色人種、黑色人種？就是因為**內黑色素含量差異所致；
③避免變黑，最好的辦法就是防止陽光直接照射：塗防晒霜，打遮陽傘等等；
④建議樓主保證充足睡眠，保持心情愉悅，合理飲食（清淡一點），保持身體健康，這些都直接影響到你**得色澤和健康度；
⑤慎用洗面奶，人體表面都有一層薄薄的油脂層，它可以防止**水分的揮發，防止細菌病毒得入侵，故平時洗臉不宜洗的太「乾淨」：）
⑥慎用美白產品，作為普通消費者，你不會知道其中的主要成分是什麼，是否對你的**和健康有害。（我相信絕大對數美容院的工作人員都不是醫學院畢業的，那麼她們有什麼資格給你保養**呢？）
⑦即使有的人天生**黑一點，那麼你也愛它吧，那是上蒼給我們的禮物：）
23樓：商墨徹毋辰
內服vc，外用修復，想真正美白，等到11月份吧，11月是秋天美白的最好一個月，到時候外用美白產品。
24樓：連青趙惜蕊
悟著。我就靠悟。這一夏天都沒怎麼出屋。白了點
如何才能讓面板變白
1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下...
怎樣才能讓面板變白，如何讓面板變白？
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的 變更好。用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持一個月，你就能變白了 美白更重要bai的是做好防晒du，如儘量減少戶外活zhi動，dao出門穿戴防護衣帽和太版陽鏡 塗抹權防晒霜，儘量到陰涼處遮陽等。在飲食方面，除了控制好總熱量 少吃高度加工的高脂肪高糖...
怎麼才能讓面板變白，怎樣才能讓兒童面板變白
葡萄籽膠囊配上維生素c片一起吃，美白防晒效果很好，親身經歷的，能白，還能祛痘 多吃含維c高的食物 怎樣才能讓兒童 變白 黑彆著急，告訴你1個小竅門，讓你快速變白，省錢又實用 每天早上用醋洗臉，三天變白 怎麼樣才能讓身體 變白 1 防晒 油性 一旦暴露在陽光底下，油脂分泌就更旺盛，陰天 秋冬天陽光雖然...