為何我每天吃飯吃的很多,都不胖,但是一喝水就胖,這是怎麼回事

2022-07-03 09:45:11 字數 2582 閱讀 7621

1樓:檸檬紅茶大果粒

一碗米飯沒一碗水重,你剛喝下去稱體重,看似是重了,其實最後還是要隨著新陳代謝排出來,而你吃的米飯最後是要成為脂肪的!最科學判斷你有沒有胖的方法是:早晨起來,喝點熱水,排過便後再稱體重,再判斷你有沒有胖。

連續稱幾天,看是你喝水胖還是吃飯胖

吃飯很多,但怎麼吃都不胖,誰能告訴我這是為什麼,主要是什麼原因造成的,有什麼辦法啊?

2樓:牛皮大王無不知

這主要由你的吸收造成的

有的人吃得很少,但是很容易胖,也是因為吸收好。

另外精神上的壓力和負擔也會造成一個人不長胖

3樓:

生就這樣的人啊,有些人喝水也發胖,有些人在怎麼吃也瘦啊,這是一個人本身就這樣啊

4樓:

腸胃吸收不好,吃點這方便的藥,

5樓:匿名使用者

也可能肚子裡有蛔蟲。吃點驅蟲藥。

每天喝水都發胖的人是什麼原因?

6樓:中醫傳承

您好這是體內的溼氣太重了。

每天喝水也不瘦。反而等一吃飯,體重馬上上來了。

第天喝兩頓紅豆薏米粥,1:1,飯後喝。在煮之前最好泡個1小時左右,千萬不能放米。只要紅豆和薏米就ok了。

如果你閒難喝的話,可以吃點鹹菜。

肥胖怎麼辦?解決的辦法就是**,**除了運動,節食就是吃藥了,但吃藥不安全而且有***,下面介紹個資料給你,供參考……無論你要減何部位,不論你採取什麼**方式,總之**之道任重而道遠,堅持到底才是勝利

7樓:冰棍是我

1、營養學解釋,長期攝入能量大於消耗能量導致脂肪堆積2、遺傳學解釋,人類進化史就是長期捱餓的文明過度,導致人體節約基因的強大,現在吃的好能量高,活動少,但人體有儲存能量的習慣,所以會大量儲存脂肪。

3、中醫學解釋,肝臟是將軍之官,起承上啟下的作用,是主要的脂肪代謝器官,由於長期的不規則飲食,不規則睡眠,和長期大量有害物質的攝入,導致肝臟功能長期處於勞累狀態,脂肪代謝能力變的很弱,導致人體不能及時代謝脂肪能量,導致內臟脂肪增多,進一步影響代謝(惡性迴圈)

4、還有好多領域的解釋,不一一寫了,歸根溯源就3個原因,垃圾吃多了營養攝取不足,休息少了或休息時間不對,缺乏健康的運動。

8樓:一個人不好吃哦

水分是沒有熱量的,喝水應該不會發胖才對!我認為主要是缺乏運動,合理的飲食習慣配合運動健身更易保持好身材

9樓:wo狠

這是體內的溼氣太重了。

和我一樣,每天喝水也不瘦。反而等一吃飯,體重馬上上來了。

第天喝兩頓紅豆薏米粥,1:1,飯後喝。在煮之前最好泡個1小時左右,千萬不能放米。只要紅豆和薏米就ok了。

如果你閒難喝的話,可以吃點鹹菜。

10樓:九零後的嗯嗯

主要是飲食不均衡,節食並不是**的好方法,人之所以會發胖主要是吃零食的習慣,有研究說基因有一定的影響,不過還沒有證實,想**,心態是第一步,然後讓你的飲食趨於穩定,儘量少喝酒,每天的必須營養要達到,最好每次吃7成飽,還有,必須有規律的段講,游泳是最好的方法,就這樣。

11樓:小小竹排

這是體內的溼氣太重了。

可以去運動運動,用汗來排出體內的溼氣

為什麼我不管吃的在多,每天睡的在久,身體就是不胖呢,人家喝水都能長肉,我不管吃什麼都是一個樣.

12樓:匿名使用者

每個人的體質都不一樣,你身體裡所含的lpa比其他人要多。它是幫助人體消化的,吃的東西很快就被消化,沒有在身體裡堆積,自然就沒有脂肪,你胖不起來也就很正常了。真是羨慕啊。。

13樓:匿名使用者

如果身體沒有什麼問題,就是體質造成的,你屬於新陳代謝特別快的那種,消耗大。不過隨著年齡長大這種情況會有所改變的。

14樓:匿名使用者

脾胃不好,吸收能力差

每次和閨蜜吃飯她總吃的好少,說我吃那麼多不胖,她喝水都胖,可是每次她發朋友圈看她在家吃的好多?在外

15樓:哈哈和哈呵呵

這和你閨蜜有什麼關係? 分清主次好麼,就是你自己的問題,人家在哪怎麼吃關你什麼事? 既然是閨蜜為什麼跑這來問她的壞話? 我就呵呵了。 是你自己心裡邊不舒服而已

16樓:夜tal靜

可能是吃飯吃的不是她愛吃的 沒食慾啊

17樓:還得起名

擺一堆不代表吃下去了,要不然你約她一起拉屎檢查下

18樓:great學到老

家裡吃的已經夠多了,外面還忍不住的話,豈不是會更胖。。。。

19樓:84病嬌

可能吧,不過我就是在家就吃好多,在外面就沒胃口了,所以吃什麼都是打包

20樓:卡密快樂

在朋友圈只是晒晒,有沒有吃誰知道呢?

為什麼有的人幹吃不胖,而有的人連喝水都胖???

吃飯吃的很多怎么才能長點肉,吃飯吃的很多怎麼才能長點肉?

多喝水。每天要喝七八杯白開水,水對於身體的功能是最基本的,且無熱量,可以成為節食的最適合的飲料。在美味佳餚面前要節制食慾,適可而止。控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物,這些東西含有...

為什麼每天不吃飯還越來越胖呢,最近晚上都不吃飯了,為什麼還會長胖

1 吃得少 攝入的熱量少 吃得少還不 除了新陳代謝的原 因,還有另一個重要原因,那內就是你並沒有真的吃得少。少吃容的關鍵不在於食物的分量,而在於食物的熱量總量。比如你喜歡吃巧克力,即便只是吃一小口,熱量都要比你吃一大碗青菜高了。一般說來,普通人每天所需要的熱量大概是1400 1500千卡左右。如果你...

處物件他每天都問我吃飯吃的什麼,男朋友每天問吃飯了 吃什麼菜 在幹嘛 忙不忙 問的我好煩好煩

這也是他關心你才這樣問的,因為人的營養很重要,而且一日三餐都要吃飯,他問的就是關鍵的 他想這裡瞭解到你喜歡吃什麼以後記住給你做吧 或者是瞭解你的健康 大兄弟bai這是一種關心你的du表情 想隨時 隨地無時zhi無刻的知道你 在幹嘛!這也是dao一種變相的暗內示 她問你在幹容嘛 你可以回答在吃飯 但是...