我黑眼圈很大,有誰能幫幫我

2022-06-29 14:10:16 字數 399 閱讀 9430

1樓:1976祖爾

用按摩來加速血液迴圈吧,還有,不要熬夜。至於天生的那種,只好用遮瑕膏了。

2樓:瓊紋

多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯~每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。

3樓:

要保持精神愉快,減少精神負擔,生活有規律,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發;加強眼部的按摩,改善區域性血液迴圈狀態,減少淤血滯留;保持眼部**的營養**,塗含油分、水分充足的眼霜,使眼部**及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養,多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素a及礦物質的食品。

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