1樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
2樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
3樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
4樓：匿名使用者
多吃一些黃色失誤，對胃好
5樓：妞妞八寶
胃不好的人要少量多餐
胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃
6樓：匿名使用者
胃痛如何調理：
胃痛我們經常會有一句話：三分治七分養，可以看出胃痛的一個自我保健調理，尤其是患者日常的調理非常重要，對於我們防止胃痛的再發作有非常重要的作用。我們要從以下幾方面進行注意：
第一，保證飲食的規律，這個規律體現在時間和量上，我們要按時吃飯，然後還要按量吃飯，不能忽飽忽餓。
第二，要注意飲食的種類，寒邪犯胃引起的胃痛，胃部怕冷，那就要日常多食用一些暖胃的食物，比如生薑、紅糖水；肝氣犯胃型胃痛，容易反酸，那我們就儘量少食用一些引起反酸的食物，像橘子之類；脾胃虧虛的胃痛，先天的脾胃虧弱或者後天的飲食失調引起脾胃虧虛，這種飲食上就要多食用一些易消化的粥類的食物。
第三，保健還可以在家進行一些穴位的自我按壓，來進行緩解和預防我們胃痛的發作，常用的穴位可以有中脘、足三裡、脾俞、胃俞，這些健脾和胃的穴位效果都非常好。
日常調理上，可以選擇中草藥配方，常渭保茶緩解胃痛症狀，希望對你有所幫助。
胃病吃什麼食物比較好？
7樓：匿名使用者
平時宜少食多餐,晚上不要熬夜,早上要食早飯,方式調整好，體內有些寒氣,寒溼水滯,影響脾胃運化,腸胃吸收消化不 怎麼好,總是感覺疲勞，睏乏等，由於經常喜歡食生冷性寒之物,晚上熬夜等不良方式,讓外邪入侵,陰陽失調,膽汁減少 ,食物停留過久,不能正常消化,根在膽,膽是被忽視的角落 不可小瞧膽囊，作用大著呢，閒暇之餘到附近田間野地溝旁挖些灌南苦菜,產自於江蘇蘇北灌南等地，用時加紅糖適量,溫飲,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上儘量早點休息。早飯得要吃。
8樓：紫晴聊養生
得了胃病，可以吃什麼食物？
9樓：匿名使用者
胃病吃什麼食物比較好，要吃易消化軟食，不能吃堅硬辣的食物
10樓：白紅郯問筠
我的胃也不好，但我每天早餐都吃小米和糯米加點紅棗桂圓肉煲粥效果挺好又美味。現在只要沒有過度飢餓都不會胃痛了
醫生也說小米和糯米能養胃。試試吧。
11樓：改芃
胃病可以多喝一些小米粥，小米粥是養胃的。
12樓：剛穹板泰初
可以吃些麵食，我就是胃不好，家裡人說麵食養胃
13樓：
溫和一些的食物就可以，也要看你的胃病是否嚴重。
14樓：發懵告白
胃炎要三分**七分養，所以重在保養，平時多喝些小米粥、純牛奶，這些食物對胃比較好，不能吃酸性的食物，忌辛辣、生冷、油膩等食物，還要注意胃部的保暖，避免冷風直接吹到腹部。
15樓：尾穰邗傑
花生等粗糧,養胃的!
不要胃一疼就吃藥,是藥三分毒,要吃多了也不好!
16樓：林口小鎮
一般胃病注意不要吃生冷食物，不要吃辛辣食物，不要喝酒，避免暴飲暴食，可以吃稀飯、麵條、饅頭、蛋類、牛奶、蔬菜等食物，另外可以到醫院消化內科就診做一下胃鏡等檢查，看具體是那種疾病，檢查選擇藥物進行**，注意休息，避免勞累。
17樓：挽回也無感擱
調理建議喝zy胃泰散，中藥配方，緩解胃來痛.飲食上建議多食用易消化和助消化的食物
(1)食物本身容易消源化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、魚百等等。
(2)經過加工容易消化的：宜選用的烹調方法為蒸、煮度、燜、燉、燴、汆，如大米煲成米知粥，肉類煮爛等。胃痛吃什麼食物好?
不宜選用煎、炸、薰、烤等烹調方法，因為道用這些方法加工出的菜餚不易消化，機體很難吸收。
有胃病吃什麼食物好？ 10
18樓：洋星然偶瑤
九株濃縮液是國際首個腸胃同治的活菌製劑，具有傳統藥物無可比擬的兩大神奇：
一奇：九株濃縮液30分鐘起效，殺滅有害菌快而徹底，只殺有害菌，不傷有益菌，被醫學界譽為「腸胃有害菌的天敵」。
二奇：獨含cp因子促進腸胃有益菌大量增殖，重構強免疫力菌膜屏障；並促進胃腸黏膜細胞再生及自我修復，這樣腸胃病癒後不**。
活菌九株濃縮液：以菌制菌
不**九株濃縮液適宜人群：慢性腸炎、結腸炎、胃竇炎、慢性胃炎（糜爛性、淺表性、萎縮性、反流性）、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹痛、腹脹、噁心嘔吐、返酸打嗝、腹瀉、便祕、腸鳴、粘液便、膿血便、消化不良、體瘦體弱、便不成形。
昨天，我市重點中學劉老師激動地講述了胃病「解放」歷程。
「我是典型的胃病患者了，帶了19界的畢業班，落了這個職業病，開始是淺表性胃炎，隨便吃了一些藥，慢慢發展成中度萎縮性胃炎，還伴有大面積潰瘍和十二指腸潰瘍，經常胃痛胃脹、反酸，醫生說我病情不太樂觀，有癌變的可能。聽得我心裡直髮涼！」
幸好我愛人是醫生，3個月前我就開始服用活菌九株濃縮液，這不，中度萎縮性胃炎已經逆轉成淺表性胃炎，以前的不適症狀也消失了，人特別有精神，我逢人就誇微生態九株濃縮液的神奇。可我愛人說，這沒啥稀奇的！九株濃縮液對輕度、中度、高度萎縮性胃炎有極好的逆轉效果，這是傳統藥物無法企及的。
19樓：謝醫養生匯
胃病吃什麼養胃? 這幾種食物每天常吃, 修復胃黏膜, 養出健康胃!
20樓：紫晴聊養生
得了胃病，可以吃什麼食物？
21樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
22樓：卻妮本小雯
你好朋友別擔心,這種情況建議你最好注意飲食，關鍵養胃的啊，再就是去做個胃鏡檢查的啊
23樓：崔蒙洪槐
多用奶粥;為補充營養並中和胃酸,可以常吃牛奶,豆漿.為減輕胃部蠕動和胃液分泌,可常用奶油.奶類能中和胃酸,有利於止血.
如沒有多飲牛奶的習慣,可以用軟飯和米粥代替,或以麵食為主.
24樓：匿名使用者
胃功能不好的人，建議少吃多餐，食物以軟、鬆為主，湯最好飯前喝，入睡前兩三個小時最好不要吃東西。也可以選擇中藥**，在中醫上這個屬於呃逆或者胃脹
25樓：王鎮
多喝稀飯，儘量不吃辛辣
26樓：額太過分
胃泰散，畲族人的東西大牛，用過。
胃病吃什麼食物好 10種食物別錯過
27樓：就是對接**
用胃泰散，準沒錯。我是買來用泡茶方法喝的。居然效果也行、
胃病一般吃什麼食品可以養胃？
28樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
29樓：尋醫問藥網
我們在日常生活中更應該注意自己的飲食，多吃一些可以調理脾胃的食物，全面的進行自我緩解，而且在日常生活中也要注意多吃一些菠菜，避免自身健康毒素堆積太多嚴重的危害的胃腸功能，那麼，多吃五種食物可以養胃。
1、菠菜
菠菜含有的營養價值十分豐富，其中含有的特殊物質能夠有效的清理人體腸胃裡的一些熱毒，並且能夠防治便祕，使人容光煥發，被譽為腸胃熱毒的「清理工」。
菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，能使血糖保持穩定;菠菜富含各種維生素，能夠防治口角炎、夜盲症。
菠菜還含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進細胞繁殖作用，既能啟用大腦功能，又可增強青春活力，防止大腦老化。
2、黑木耳
黑木耳在我們的生活中是比較常見的，而且它還是非常有名的山珍，不僅可以作為食物來食用，也可以作為藥採，具有大補的作用。中國老百姓餐桌上久食不厭，有「素中之葷」之美譽，世界上被稱之為「中餐中的黑色瑰寶」。
黑木耳所含的植物膠質，可在短時間內吸附殘留於腸道的「毒素」，並將其排出體外，起到「洗滌」腸道的作用。
3、花生
花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸含量很高。
花生可以強健腸道，這是因為花生入脾經，有養胃醒脾、滑腸潤燥的作用。花生中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質，會增加腸道的韌性。
4、酸奶
酸奶人人都喜歡喝，它的口味比較的獨特，因此，很受人們的歡迎。而且酸奶是一種半流體的發酵乳製品，因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味，它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。
目前市面上各種酸奶製品品種繁多，有凝固型的、攪拌型的，還有加入不同的果汁、酸甜可口、適應各種人不同口味的果汁型酸奶。不管是何種酸奶，其共同的特點都是含有乳酸菌。
5、芹菜
芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。
我們應該注意健康養胃的方法，而且在日常生活中也要注意積極的進行調理，平時大家需要注意健康養生方案，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些菠菜，黑木耳，這樣對於我們的身心調理都有很好的功效，並且在日常生活中，我們需要注意一些身體的調養方式，這樣才有助於身心健康，以免導致身體出現問題。
30樓：友秋柔法桂
如何養胃
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ⑺嶗鋇卻碳ば允澄錚廡┒際親釕宋傅摹n傅鈉⑿韻蒼鋃窈蚨湟脫└庖脖匭胍洌澄鏌勻任茫舛雜諶魏穩碩際且桓隹佳椋乇鶚強崾釷苯凇s辛街忠嫌ω枚嗪齲皇橋d蹋僑人ed炭梢孕緯梢徊鬮傅謀；つぃ刻煸縞掀鶇埠笙群紉槐d蹋誄遠鰨竊俸貌還摹6嗪人乇鶚僑人蛭嗽詿蟛糠智榭魷祿嵐訝彼筧銜羌⒍觥?
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
胃痛胃脹吃什麼食物好，胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃脹是怎麼回事？胃的生理功能主要是 暫時儲存食物和消化食物。食物由胃進入小腸的過程稱為胃的排空。一般在食物入胃後5min就開始有部分排入十二指腸。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要4 6h。胃的排空主要取決於幽門兩側 胃內和十二...
胃難受吃什麼食物最好,經常胃寒吃什麼食物好
胃難受吃些清淡的粥之類的，煮爛好吸收，刺激，生冷的食物不要吃，平時注意保養，喝水以黑枸杞泡水為佳，最好是野生的，能溫身養胃，益氣補血，調節人體內分泌。經常胃寒吃什麼食物好 胃寒的主要 是飲食習慣不良如飲食不節制,經常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的...
什麼食物養胃，胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條 1 最養胃的，是麵條 米中含酸多，所以少吃米飯。2 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。3 小米粥就饅頭 不是包子 可以養胃 4 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後...