1樓：匿名使用者
有條件的話還是每天都用為好，這樣可以保持口腔衛生，防止蛀牙和口臭。你的另一個朋友說得也沒錯，只是用的方法不當才會造成牙縫變大。我本人就是每天都用，先開始方法不對就造成了牙縫變大，吃東西老塞牙。
後來我就用正確的方法來進行，並買了比牙線還好的產品，從日本帶來的象牙籤那樣可以完全伸進牙縫的東西，他們日本人都用，相當科學。就是要注意不要傷到牙齦舊好。
2樓：
在牙根和骨頭之間有一個很薄的膜，叫牙周膜。牙周膜很有彈性，相當於口腔內的減震器、彈簧，起緩衝作用。
牙線放入牙縫時，會在牙周膜的彈性範圍內產生一個生理縫隙，牙線取出後，縫隙消失。
標準的牙線線形為扁形，厚度小於0.15毫米，遠小於最窄牙縫厚度，正常牙齒間的縫隙足以使十分扁平的牙線通過。並不會增寬牙縫。
正確使用牙線可以有效預防口腔疾病，牙線還可以通過按摩牙齦，增加區域性血液迴圈，起到預防或減少疾病的目的。
3樓：寶媽張阿發
每天用會把牙齒弄稀，一個星期用一次就可以了
4樓：幫幫
還是另一個朋友說的對，用牙線不就是細點嗎總用的話和牙籤有什麼區別，我有個牙總替的牙縫特別大了
衝牙器多久用一次啊？會不會有什麼危害啊？
5樓：匿名使用者
衝牙器可以天天使用的，但是不建議一天使用多次，這樣容易損傷牙床，或者是對於牙齦造成一定的影響
中國人習慣於用牙籤，西方人則在牙籤之外使用牙線來護齒。衝牙器是比較新的一種口腔清潔器具，堅持用衝牙器，保持口腔清新。
衝牙器一天使用幾次
衝牙器一天可以使用兩次，比較建議的話，還是一天兩次就可以，建議的話每天吃完飯的時候使用，可以去除牙齒的汙垢和吃過的食物的殘渣
衝牙器直接接入自來水就可以使用，如果你的牙齒是有點敏感，可以加入點溫水。但是使用後，都需要將水箱裡及機器內部的水放乾淨，防止長期結水垢。矯正牙齒的需要使用潔碧衝牙器專有的正畸噴刷頭，檔位是越高徹底清除的效果越好。
但是初次使用的時候需要從低檔位逐漸向高檔位慢慢適應
衝牙器不能代替牙刷
因為衝牙器更多的是沖掉牙縫間的食物殘渣、軟垢和部分清除牙齒光滑面上的牙菌斑，但日常口腔保健，最重要的目的就是去除牙菌斑，最好的辦法還是刷牙。即使是加了壓的水，也不能將牙菌斑徹底去掉。牙齒潔治，不僅能徹底地處理牙結石、色素斑，而噴砂、拋光兩道工序也會把牙齒變得更光滑，減少以後的色素沉著或沉積牙石的概率。
而電動衝牙器難以做到醫院洗牙那樣的深層清理，對於比較頑固的牙結石和已經產生的色素斑更是無能為力。
因此，堅持每半年到一年定期到正規醫院進行牙齒潔治，日常生活則兼用牙刷、衝牙器、牙線等保持牙齒口腔清潔，到80歲還保有20顆好牙並不是夢。
每天認真刷牙，用牙線，漱口水，為啥還是一口爛牙？
6樓：**時尚鑑賞
每天認真刷牙，用牙線，漱口水，為啥還是一口爛牙？
不少人仗著年輕時候牙口好，胡吃海喝不說，還不愛刷牙，不會刷牙，人到中年就一口爛牙，為了看牙花銷無數。實際上好好刷牙可以避免大部分口腔疾病，免去牙疼、缺牙等牙病困擾，省去不少看牙錢。但是很多人每天刷牙，為什麼牙還是壞了呢？
那是因為他踩了這幾個「誤區」。
誤區1：冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
建議：刷牙時用接近自己體溫的溫水效果最好。刷牙最好用溫水，有些人用冷水刷牙會引起牙齒敏感、疼痛。
尤其是在冬天，更需要用溫水刷牙，避免引起牙齒不適。溫水的溫度以接近體溫為宜，太熱的水對口腔黏膜會有損傷。
誤區2：刷牙太使勁。刷牙的時候力量太大，也能傷害牙齒。牙齒表層的牙釉質雖然堅硬，卻不是無堅不摧的，長期大力刷牙同樣會給牙釉質造成傷害。
建議：200克的力量就足夠，大約相當於手指拿起一支冰棒的力量，使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。刷牙時並非用大力氣才能把牙齒刷乾淨。
如果刷牙方式不對，用的力氣越大反而越易傷害牙齒。刷牙力氣不輕不重，以刷乾淨牙面為宜。刷牙用的力因人而異，並沒有量化的標準，每個人可以根據自己的情況來拿捏。
誤區3：橫向刷牙。很多人採用橫向刷牙的方式，這對牙釉質是一種物理磨損。
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
建議：正確的刷牙方式是豎向刷牙，下排牙由下往上刷，上排牙由上往下刷，不管是牙齒的內側還是外側都遵循這個原則。咬合面則是來回刷，但要注意刷的幅度不要太大，否則同樣會損傷牙齒。
誤區4：刷牙不全面。只刷脣側和咬合面，舌側完全不管，牙結石在牙齒內部經年累月地積累，越來越大。
這些牙結石不斷地壓迫牙齦，導致牙齦萎縮，潔牙後清除牙結石就可以看到牙齒之間的「黑三角」。牙結石嚴重多伴有口臭，這也是很多人不吸菸卻口臭嚴重的原因。
建議：刷牙時「面面俱到」「內外兼刷」，還要定期潔牙，清理刷不到的衛生死角。
誤區5：刷牙時間太短。早起沒吃東西隨便刷兩下，清潔口氣就行了，甚至為圖方便會用嚼口香糖代替刷牙；晚上吃完飯刷牙，沒有飯粒、菜葉就行了。
錯！牙齒乾不乾淨取決於牙菌斑清理的程度，而不是肉眼所見的沒有食物殘渣。
建議：刷牙的主要目的是清除附著在牙齒表面和牙齦縫隙內的牙菌斑，每次刷牙應不少於3分鐘。即使出差在外，24小時內也要保證至少刷牙一次，尤其是睡前一定要刷牙。
會刷牙與不會刷牙存在著「質」的區別，每天重複錯誤的刷牙方式，日積月累會給牙齒造成嚴重的不可逆轉的傷害。
有效地避開刷牙「雷區」是愛牙的第一步，如果您有以上任何一個錯誤的刷牙方式，可以遵照給出的建議進行改正，以免出現口腔問題影響身體健康。
7樓：方強說歷史
牙醫幾乎每天都在教育孩子：「不好好刷牙就要爛牙了！」牙醫希望通過刷牙能讓孩子們的牙齒保持健康，老實說——刷牙並不一定能達到這種效果。
科學家證實，牙齒健康既依賴於遺傳基因，又依賴於口腔衛生。眾所周知，有些人從不刷牙，吃大量糖果卻從不（或者很少）蛀牙，而另一群人天天用牙線，卻爛牙不斷。
美國匹茲堡大學牙科醫學院顱面及牙科基因學中心主任瑪麗.l.馬拉瑞塔（mary l.
marazita）說， 60%的患齲齒風險可歸咎於遺傳因素。雖然牙科基因學尚在萌芽期，但科學家已找出遺傳基因在齲齒形成過程中發揮作用的5個領域。
甜食喜好程度
每個人都喜歡甜食對麼？
你可能認為每個孩子在糖果櫃檯前都會走不動步，然而科學家發現，基因不同導致人們對糖果喜好有差異。在其它條件等同的情況下，嗜糖果基因越強的人越容易患齲齒。
因此，相同環境下生長的小朋友對待糖果的態度可能截然不同，有的小孩是「我不是很喜歡糖」，有的小孩是「又被麻麻抓到我吃糖啦」。
研究人員尚不能告訴我們如何找出不太喜歡糖果的小孩，但他們認為，可能你周圍沒有，但並不代表他們不存在。
牙齒釉質
有些人的牙釉質就是比別人軟一些，這些牙釉質更易遭到細菌侵襲，形成齲齒。由於基因決定了牙釉質的組織結構，因此，基因在齲齒形成中起到重要作用。
味覺能力
香菜是亞洲及拉丁美洲常見配菜，尤其做魚卷時簡直是上佳配料，而有些人則不以為然，他們寧願舔肥皂也不願意吃香菜。在最新一項研究中，科學家找到了「喜愛香菜基因」，從研究發現，有些人無法喜愛香菜味道是因為他缺失該基因。
味覺能力是判斷人能品嚐多少種味道的能力，它通過舌頭和味覺來體現，不僅顯示你先天傾向於喜歡哪種味道（如香菜），還能體現你是否能感受到某種味道。
研究表明，味覺能力多樣性的人群不容易長蛀牙。這是否是因為味覺越多樣化，導致人對甜食的喜愛程度越低？尚不可知。科學家正在尋找它們之間的關係。
唾液
唾液中的鈣和鉀離子能使牙齒變得「強壯」，在預防齲齒中發揮重要作用。但讓它們發揮作用，卻沒有像「吃對食物」那樣簡單。
這些元素只有形成適合的化合物才能被利用。科學家已找出導致唾液在防齲性中表現不同的基因。
微生物
微生物生態學是研究人體內不同菌群的學科。
在口腔中，不同菌群分佈在你的舌頭、牙齒表面和牙齦線下方，它們構成了我們所說的微生物環境。
我們的身體免疫系統對這些菌群的不同反應也導致患齲風險因人而異。
剩餘的40%患齲風險是由什麼導致的呢？
一口爛牙有60%歸咎於我們的基因（天生的），那麼剩下40%是什麼呢？
碳酸飲料和氟。
好吧，可能有點誇張，美國匹茲堡大學公共衛生牙科學院主席羅伯特.j.威亞特（robert j.
weyant）認為，剩下40%因素是環境因素：口腔衛生習慣、飲食、吸菸習慣、牙科保健、文化甚至社會經濟因素。
威亞特認為，迄今為止，在科學家已找出的環境致齲因素中，最強的是含糖飲料。任何含糖食物都是傷牙的，含糖飲料更是可以把糖分分佈到口腔的各個角落，以滋養致齲菌，導致爛牙。和糖相比，茶和咖啡不是對手，酒精更不在列表中。
威亞特說：環境因素中，對保護牙齒最得力的是氟。氟的防齲作用已在牙醫以及公共健康專家中得到公認。你可以在自來水、牙膏中獲取它，也可以讓牙醫給你做塗氟**。
關於「氟」的小知識（連結）
氟能給孩子的牙齒帶來什麼幫助？
氟化物—天然的防齲物
塗氟有必要嗎？塗氟預防齲齒的原理是？
氟的那些事—科學用氟和安全防齲
為什麼每天認真刷牙，用牙線，漱口水，卻還是一口爛牙？
8樓：擱淺的曖昧啦糊
不是認真刷牙，用牙線，漱口水牙齒就會好的，選擇一款好牙刷也很重要，用普通牙刷的效果也不好，圖便宜買低價電動牙刷，低價電動牙刷製作工藝簡單粗暴，原材料不環保，極容易引發口腔問題，甚至花上百倍的價錢，看醫生，最終不僅不能健康護牙，還花冤枉錢，得不償失，要選擇一款***價效比較好的電動牙刷，才能帶給你一口好牙齒，一個好的口腔環境，安利一款我一直在用國潮新品bycoo h9電動牙刷吧，顏值超高的，時尚大氣，價效比也很高，我買的時候也就300多塊，在選材方面不惜成本，甚至採用上千元國際大牌使用的磁懸浮雙軸聲波馬達，以達到媲美國際大牌千元牙刷核心動力，顛覆了大眾對於中端平價電動牙刷的印象，而且它的清理深度更專業，針對國人的飲食習慣而設計w型刷毛，「波浪紋」貼合牙齒，深入牙縫清潔，不愧是電動牙刷界「清潔偏執狂」，每次刷完牙都覺得口腔牙齒特別的乾淨，可以說是500元內最值得選擇的品牌，特別值得入手的一款。
每天對著電腦。用什麼洗臉好？每天用什麼洗臉最好
1，針對油性膚質，平時一定要做好充分的補水工作，無論你選擇的護膚品是什麼樣的，重要的是以 清爽無油脂的補水。潔面的產品選擇弱酸性，不要選擇鹼性的。因為鹼性的當時是會洗的很乾淨，但1至2個小時以後 出油的情況就會變得嚴重了，尤其是t區，和兩頰，這也是毛孔粗大的一點。所以提醒大家，記得用弱酸性潔面產品 ...
我們每天都認真完成作業專心聽講。用修改符號改病句
我們每天都認真完成作業專心聽講 這句話的毛病是語序顛倒，即一般 內情況下都是在專心聽容講的基礎上才可以認真的，比較容易的完成作業。另外一般順序也是先上課學習，後做作業。修改後句子可以是這樣的 我們每天都專心聽講認真完成作業 用符號修改見 我們每天都認真完成作業，上課專心聽講。用修改符號修改病句。每個...
用啞鈴鍛鍊肌肉是每天先練習同部位好還是隔斷好
對於增肌健美而言，同一個部位不宜天天鍛鍊。如果當天給予某一個部位足夠的鍛鍊刺激，那麼這個部位的肌肉需要間隔48小時以上才能再次鍛鍊。肌肉是在休息的時候生長的，所以次日繼續鍛鍊就會影響肌肉外形的壯碩。比如第一天練的是胸肌，第二天就不能練胸肌了，但是可以練腿 練背 練腹肌等等。所以是可以天天練肌肉，但同...