1樓：
1 如果你是女的 你可以哭 哭不停的哭哭完了就不想哭了
2 你可以喝酒 要喝醉了 天天喝 直到自己想清醒的時候再停止
3 如果你無事可做 或是因為分手而無心做事 那你就跑步 不停的跑跑的累的都不行了在回家 洗個澡 睡覺
4 如果這樣你都忘不了 那你就離開他所在的城市 到另一個你沒去過的地方你可以是工作 也可以是旅遊 到了一個新的環境你只會想著怎麼生存 可能寂寞的時候你還是會想他 但是久了就好了
5 找一個新的人 開始新的戀情 要在**一段傷痕最好的辦法就是下一次戀愛
6 找一個朋友 做你的垃圾筒 等你說的你不想在陳述時那麼它對你的傷害就已經在減輕了
7 把**號 地址都換了 把關於他的一切都丟掉 從新開始
8 好好的愛自己 愛自己 要知道 這個世界你最了不起
真的有用嗎？其實有時候這樣忘記了那個人，是一種自欺欺人啊~~~~~
真的要是忘記了他,還有什麼意義呢?其實我覺得不應該真的去試著忘記他,而是把他放在內心深處的一個地方,不要輕易去觸碰他.這樣不會傷到自己,也會自然好過些了~~~~~
忘記不是真的要你像驅除魔鬼一樣的把那個人從你生命裡驅除,
因為你真的愛過他,才會在離開他後想忘記他,真的愛過了,何必要否認自己的愛呢?
忘記不是真的要你不承認和他有認識過,和他有過過去,
因為這也是你一生中的剎那,何必要否認自己的過去,一個沒有過去的人老了還能有什麼可回憶的?
忘記不是真的要你在痛苦的忘記中度過忘記的日子,而是可以用快樂的去記憶自己的現在,安排自己的將來來替代忘記.這樣不是會讓自己更快樂嗎?
不要永遠記得忘記,這樣你也將不再記得~~~~`
2樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
3樓：my小旦
我覺得你不能在沉迷於他對你的愛，你可以試著交過一個，或者用工作來充實自己，把你和他的愛轉移到別的心思上。
4樓：匿名使用者
再次陷入愛情是最好的辦法
5樓：～葬愛
你其實還十分喜歡他,只是不想承認,愛一個人不一定要擁有,只要他快樂就好了.
我要該怎麼去忘記一個人?
6樓：滕錦詩勢弘
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
7樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
8樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
9樓：bk_黑夜
忘記一個人 先要學會 為什麼要忘記他 忘記他對你有什麼好處 就算你忘記了他 但他會開心麼？ 他可能沒有忘記你 他只是在憧憬~~ 忘記一個人 只要不想著他 在家自閉一個月 絕對會忘得一乾二淨 我就是這樣 一個月沒去學校 就把那人給忘了
10樓：匿名使用者
如果迫不得以真要忘掉一個人的話,那就給自己找事做,做自己喜歡的事,讓自己很忙,時間長了,漫漫會淡忘的!至少不會那麼的傷心!
11樓：凌晨1點8分
真正想忘掉一個人是不需要做任何事的 那隻能說你還忘不掉 或是說不是你忘不掉 是你壓根就不想忘
12樓：做夢都想瘦
沒有必要刻意去忘記一個人或一件事，只有時間是最好消磨記憶的。
13樓：匿名使用者
你是男的還是女的？ 是女的就來找我吧 絕對讓你忘掉任何人
14樓：
讓時間來解決吧，不要強迫自己。
15樓：拾光情感學院
[成品]怎麼才能忘記一個人？
我應該怎麼忘記一個人
16樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
17樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
18樓：薊竹青釋娟
真的、不需要忘記。
忘記有時是自己欺騙自己、
明明還愛著、明明還捨不得、
真正忘記一個人不需要努力、
她在你心中的位置太重要了、
我們可以忘記恨、忘記痛、
忘記憂傷、
但、唯獨忘了忘記。
希望你快樂。
要怎樣忘掉一個人？
19樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
20樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
21樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
22樓：55文
v寶貝很棒永遠不會v滾吧有呀補補
23樓：玉彬鬱
時間和距離可以忘掉任何人
24樓：陳安苒
出去旅遊、讓心情好點
我該怎樣忘記一個人?
25樓：泰蕾止綢
如果你真的愛過，是很難忘掉的，只會隨著時間慢慢的淡忘，
愛一個人只要一秒鐘，但是想要忘記甚至需要一輩子的時間也說不定,」勉強自己刻意忘記結果只會加深對他的記憶，越來越思念他「人生總有一些失落或低潮時候，那才證明你真的愛過不如面對現實，尋找新的感情會讓自己慢慢忘記，以前的傷，
時間只是讓你的記憶慢慢的談去，不是忘記
..或許時間是**心靈創傷最好的**大師..可是無法全除心中的傷痕...
時間只是在改變一個人..卻不能改變一個人的記憶和曾經....江山易改.
本性難移..一個道理........。
愛已深入靈魂，忘記困難重重，不如忘記應該忘記的，儲存不捨的到靈魂之中...要忘就要對這份愛情死心
忘這個字就是亡心
死了心才是忘記的開始，心碎了
痛了麻木了，慢慢的隨時間談去，
或許遇見真愛和緣份到來的時候，心才會象鳳凰一樣於火重生.........傷害再所難免，放棄又談何容易，繼續結果卻已註定..........你所缺少的不是機會，而是在機會面前將自己重新歸零的勇氣.
信心.......逃避的了一時，躲避不了一生.........⌒雖然說時間可以沖淡一切。
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
最後希望你能夠幸福快樂！
26樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
我該怎麼忘記一個人？
27樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
28樓：匿名使用者
忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
29樓：龐倚雲
人家不都說，第一任是最難忘記的，一般投入的都會很多，想象的也會很多，要想忘掉一個人，那就重新開始一段，不要讓自己整天都沉浸在回憶中，這才是最主要的，你要記住這一點，也要明白這一點，路還是要自己走的，關鍵還是自己的想法，別人說再多都是沒有用的，把那些就當成美好的回憶就可以了，希望可以幫的到你，希望對你有用。
30樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
31樓：流蘇suga丶
另一個女的出現在你面前，自然也就忘記……向前看……
32樓：
把自己的工作和家庭多想想，就慢慢會淡忘一些其他事的。時間可以沖淡一切的。
忘掉人要多久，忘掉一個人要多久？
當你不在乎的時候，一秒就可以忘記，當你還在乎的時候，一輩子也忘不掉。我們每個人都不是聖人，我們只是凡夫俗子，都有著七情六慾，所以要完全徹底忘記一個人，說是容易，做起來很難。再說，如果很容易忘記一個人，那你對這個人根本就沒有深厚的感情，或者你根本就不在乎他，所以你一轉身就忘記他了，再過一兩天，你連他叫...
怎麼忘掉人，怎麼忘掉一個人？
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍...
要怎樣才能忘掉人，要怎樣才能忘掉一個人？
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？...