1樓：小瓶蓋的時代
在生活中有部分女性她們天生就是這樣的身材，她們不用刻意的去鍛鍊，就能夠得到別人鍛鍊也得不到的好身材，對於這樣的女性，我真的想說一聲她們可能上輩子真的做了天大的好事情了，所以這輩子才可以有如此大的優勢，如果你不是天生就有**比例的身材，那麼不要灰心，通過後天的努力仍然可以打造**比例身材。
如果你是上身比較肥胖的人，那麼在訓練的時候就要先瘦小肚子，最好是把馬甲線練出來，因為馬甲線真的可以讓你顯得更高，同時也要把副乳給去掉，因為副乳會讓我們顯得很沒有氣質，有的女孩子即使是胸部看起來很大，但是由於副乳的存在，使得她們顯得非常的臃腫，胸大反而成了煩惱。
如果你的贅肉都在下半身，那麼你就要做一些提臀訓練，可以做深蹲等動作，同時也可以做一些瘦腿的訓練，讓下半身的肥肉變得緊緻，而且只要臀部能夠訓練的很圓潤，別人就會自動忽略掉你有點肥碩的大腿，這樣一來離**比例身材就很近了。
2樓：生活達人小鄭老師
他的**比例身材，我覺得確實也是通過不斷的去鍛鍊，以後做瑜伽塑形的吧。
3樓：匿名使用者
他的**比例身材，我覺得都是通過鍛鍊通過這個遺傳因素吧。
4樓：金南俊的
**比例大多是由基因決定的，腿短的人再怎麼練也不行。
5樓：善然說
**比例有一定天生的原因。
6樓：戴帽子的貓小姐
大多數都是基因吧，後天也有因素 但是佔的很少
7樓：有味清歡
都是依靠自己的堅持不懈，不放縱自己。
8樓：二虎愛看書
肯定是天生的呀，比例又沒法調整。
9樓：賣鞋童
應該就是通過健身吧，平時塑形很重要。
10樓：林無疑
後期練只能練一部分，其實最主要的還是遺傳。
女性身材的**比例是多少啊？
11樓：匿名使用者
理想身材的比例標準：
完美的手臂曲線：（身高x0.16）cm；堅挺的上圍曲線：
（身高x0.53）cm；圓潤的下圍曲線：（身高x0.
45）cm；玲瓏的腰部曲線：（身高x0.37）cm；圓滑的臀部曲線：
（身高x0.55）cm；勻稱的大腿曲線：（身高x0.
32）cm；修長的小腿曲線：標準曲線為28-34cm；纖細的足踝關節：標準曲線為18-22cm。
詳細介紹如下：
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「**分割」定律。
2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處。胸圍應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍：在大腿最上部位的臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半
9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等
擴充套件資料
女人的身材分類：
1、水桶型別
水桶型身材又叫橢圓型，特徵是凸起的腹部，腰部寬度大於等於肩部、臀部寬度，沒有腰線，臀部豐滿腿部細。
2、沙漏型
胸部、腿部、腰部、臀部都凸凹有致，x形狀是最完美的。
3、h型
h型身材曲線並不明顯，除了胸部臀部比較豐滿。從上到下比例一樣 ，看起來像h形狀。
4、鑽石形狀
鑽石形狀就是臀部比較大，阿黛爾就是典型的鑽石身材。
5、勺子身材
類似於沙漏型，但臀部寬，像勺子一樣。
6、保齡球身材
保齡球身材其實就是咱們說的骨感，最瘦的那種。
參考資料
人民網——換季新興時髦混搭：裙褲疊穿
12樓：鷺芳橙汁
1.女性的上，下身的比例 以肚臍為分界線，上下比例約為5：8，這樣的比例就是俗稱的「**比例」 。
2.腰圍：由人體腋下沿著女性胸部上方最豐滿處測量出來的的數字，為自身身高的一半 。
3. 臀圍：在人體前恥骨相平行臀部的最大位置，相比較胸圍大約4cm。
4.大小腿圍：大腿最上部靠近臀折線的位置較比胸圍小10cm，小腿最豐滿位置相比較大腿圍小10cm 。
5. 肩寬：女性倆肩峰之間的距離等於胸圍二分之一在減少4cm 。
6. 頸圍：身體直立頸部中間最細處，等同於小腿圍。
7. 上臂圍：在人體的肩關節和肘關節中間部位，約等同於大腿圍的二分之一 。
13樓：佛心向魔
1：女性身材**比例，女性的頭全高和身高的比例為1：9。
2：古希臘雕像中大量表現出的8頭身比例，是公認的身體最美的比例。
3：計算公式為：
頭全高：從頭頂點(v)至頦下點(gn)的垂距。
頭身比=身高/頭全高。
14樓：林老肥兒
1：0.618就是**比例分割。
**分割是指將整體一分為二，較大部分與整體部分的比值等於較小部分與較大部分的比值，其比值約為0.618。這個比例被公認為是最能引起美感的比例，因此被稱為**分割
在研究**分割與人體關係時，發現了人體結構中有14個"**點"(物體短段與長段之比值為 0.618)，12個"**矩形"(寬與長比值為 0.618的長方形)和2個"**指數"(兩物體間的比例關係為 0.
618)。
擴充套件資料
把一條線段分割為兩部分，使較大部分與全長的比值等於較小部分與較大的比值，則這個比值即為**分割。其比值是（√5-1）：2，近似值為0.618，通常用希臘字母ф表示這個值。
附：**分割數前面的32位為：0.6180339887 4989484820 458683436565
設一條線段ab的長度為a，c點在靠近b點的**分割點上，且ac為b，則a比b就是**
**比例具有嚴格的比例性、藝術性、和諧性，蘊藏著豐富的美學價值，這一比值能夠引起人們的美感，被認為是建築和藝術中最理想的比例。
15樓：龔欣佩
****比例
體重：身高（cm）－112，再減少5%之內為最好。
腰圍：身高（cm）× 0.37
胸部：身高（cm）× 0.53
臀部：身高（cm）× 0.54
手臂：手腕（cm）× 1.7
大腿：身高（cm）× 0.26 ＋7.8
小腿：身高（cm）× 0.18
腳踝：小腿（cm）× 0.59
另外一種描述方式
上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「**分割」定律 。
胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處。胸圍應為身高的一半 。
腰圍：在正常情況下，腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米 。
髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米 。
大腿圍：在大腿最上部位的臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米 。
小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米 。
足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米 。
上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半 。
頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
16樓：匿名使用者
完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%，也就是俗稱的**分割。
我們所謂的**比例其實是最能展示女人身段美感的標杆，0.618這個數字是被公認的**切割份額數字。這個數字的**是公元前六世紀古希臘數學家畢達哥拉斯所發現，後來被聞名的哲學家柏拉圖命名為**切割。
17樓：離騷在騷動
女性標準身材的的**比例：
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「**分割」定律。
2、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
3、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
4、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
5、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
10、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
女生的標準身材：
1、女性標準的身材取決與每個人的臀，腰，胸部的比例以及各自擁有的高度；
2、如果我們在一身體中心為一條分界線，以腰 臀為頂點可以畫出倆個三角形；
3、如若以中心線倆測的三角形前後和上下分佈的比例都均勻且交叉點在腰部為女性標準的身材。
女性身材**比例公式
18樓：聲美媛沐嫻
理想身材的比較標準：
完美手臂曲線：（身高×0.16）cm
堅挺的上圍曲線：（身高×0.53）cm
圓潤的下圍曲線：（身高×0.45）cm
玲瓏的腰部曲線：（身高×0.37）cm
圓滑的臀部曲線：（身高×0.55）cm
勻稱的大腿曲線：（身高×0.32）cm
修長的小腿曲線：標準曲線為28--34cm纖細的足裹關節：標準曲線為15--22cm以這個為**比例你就可以知道自己所要求的魔鬼身材究竟是怎樣的了從理論上講，女性的身高與體重，四肢與軀幹等部位在一定的比例下最美。
專業人士在進行了大量研究後，終使美麗得以量化：
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「**分割」定律。
2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀幹、四肢的比例以及頭、頸、胸的連線適度。肌肉美在於富有彈性和協調。
過胖過瘦或肩、臀、胸部的細小無力，以及由於某種原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或過於發達，都不能稱為肌肉美。膚色美在於細膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感，看上去為淺玫瑰色的最佳。
為什麼瑪麗蓮夢露身高不高，體重不輕，卻如此的**？
19樓：沒有記憶的海
瑪麗蓮夢露的**是骨子裡散發出來的，她天生就有一種**的氣質，而且很會擺造型。
20樓：
首先他的身材比例很好，而且身材非常的豐滿，不僅是這樣他的衣服穿搭也非常的合適。他走的是一個成熟**的路線，所以才會這樣**也不奇怪
21樓：clx詩意
她的穿衣風格很與眾不同，穿衣風格很大膽，她的身材很**，穿的衣服也**。
瑪麗蓮 夢露怎麼死，瑪麗蓮夢露 是怎麼死的
瑪麗蓮 夢露之死至今仍是未解之謎，相傳死因有三個版本 版本1 服用安眠藥過量 版本2 懷上肯尼迪 龍種 被滅口 版本3 落入圈套假自殺真喪命 瑪麗蓮 夢露 marilyn monroe，1926年6月1日 1962年8月5日 1926年6月1日出生在加利福尼亞州洛杉磯市，美國女演員。1946年7月1...
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