1樓：無言
鼻子是不是堵啊？看樣子是已經有一點鼻炎了，但還不嚴重。如果呼吸不順暢，肯定入睡就比較困難了。這種情況先把感冒治好吧，然後好好調理鼻子。
我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌，而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下，鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鐘之內將致病菌運送到鼻咽處，並最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的範圍之內，所以我們就不會生病。
但當誘發因素如受涼、淋雨、生理因素如經期、懷孕等可以讓鼻腔的排毒功能降低，病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量，病毒便大肆侵入人體，我們也就感冒了。（鼻炎患者表現更為明顯，即更加容易感冒。
）稍後，鼻腔內病毒的基數更大，病毒數量增長更快，於是大量的病毒開始擴散至身體其他部位，這時感冒的全身症狀就開始表現出來了。
因此，在感冒的時候，鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔，將大量病毒清理出鼻子，越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的範圍之內。
而同時，人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。
所以，自己買個洗鼻壺，在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，儘量保持鼻腔內沒有多餘鼻涕，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內**感冒，並且不用吃任何藥物。平時早晚洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒機率。
同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同，只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感症狀**流感和預防流感，對各種流感均適用。
以此方法將感冒治好後，洗鼻的次數就降為早晚洗，這樣就可以慢慢地調理鼻子，**鼻炎了。
2樓：厲永春
首先要分清你是什麼型的感冒，分不清理不明，是沒有什麼好辦法的。
3樓：匿名使用者
是內熱引起 用小柴胡調理看
4樓：匿名使用者
從你的症狀來看，屬於病毒**冒，睡覺之前用開水燙燙臉和腳，睡起來就會舒服點
感冒了，吃什麼好，感冒了,吃什麼好呢
0感冒不可怕，喵喵來支招 中醫依據 一般把感冒分為風寒 風熱 暑熱和外寒內熱幾種不同症候，症候不同在用藥上也有區別。風寒感冒表現為怕冷較重 發熱 頭痛 四肢疼痛 鼻塞聲重 流清涕 咳嗽 痰白清稀，口不渴 舌苔白，應選擇辛溫解表類藥，宣肺散寒。中成藥可選擇荊防敗毒散 九味羌活丸等。民間有人用鮮姜切碎和...
我感冒了么辦，我感冒了麼辦？？？
感冒各種 措施簡介 感冒感冒是我們最為常見的疾病，如果你某天早晨起來，發現自己腦袋發懵 鼻塞 咳嗽 噴嚏 頭痛 發燒 渾身疼痛不適，那你一定是患了感冒。感冒不易 因為引起感冒的病毒有本領改變大小與形狀，而且有上百種形式，使對付感冒的疫苗幾乎無從製造。感冒通常發生在上呼吸道 如果出現胸部充血，最好向醫...
感冒了好了可以還一直咳嗽。不睡覺還好，一睡覺老咳嗽。這是怎麼回事睡覺都睡不著
感冒後咳嗽延續是因為感冒誘發鼻炎了。你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎 吹冷風或吃熱辣食物流鼻涕，或者鼻腔後面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況就已經有鼻炎了。鼻炎的炎性分泌物被鼻纖毛運往咽喉處，刺激咽喉黏膜，就會引起咳嗽。這種情況，一般在鼻腔後面到咽喉處會感覺有黏黏的東西，咳嗽一下感覺...