1樓：棉言麻語
一說起坐月子，媽媽的「諄諄教誨」、婆婆的「金玉良言」讓寶媽們難以招架，不能洗頭洗澡、不能吹空調吹風等，讓原本難受的月子生活更加難熬。老一輩的經驗固然有可取之處，但也存在不少誤區。那麼月子到底應該怎麼「坐」？
這些俗話別輕信！
01坐月子見風會導致中風
風是指空氣的流動，空氣流動才能保證空氣的新鮮。只要有溫度差，都會有空氣流動。有空氣流動才能帶走身上的熱量，產後汗液才能蒸發。
02坐月子不能喝水 因為水是寒的
寶媽正常情況下每天需要補充水分3000ml，除了飲食內所含的水分，其餘要以喝水的形式補充。產後由於子宮收縮等原因，體內會有大量的水分蒸發，主要以汗液的形式排出。產後大量的出汗以及哺乳，額外需要的水分多，因此更要注意補充水分。
現代醫學不會將任何食物和水定寒熱性，建議寶媽補充水分。
03不能碰生水
產後大量出汗，如果不洗澡會感染。生水、熟水都不是無菌的，只要是自來水公司處理過的合格的水就行了。相信我們的免疫系統，不需要無菌的環境。
04不能吃調料 多吃雞蛋和各種燉湯
產後寶媽應學會清淡飲食，比如少鹽、少味精，適量吃是無礙的。產後吃雞蛋是很多地方的習俗，在過去，雞蛋是可靠的蛋白質的**，但現在食物極大的豐富，蛋白質性食物種類很多，不以雞蛋為主要**了。但雞蛋仍然是很好的營養，可以吃，不要吃過多，一天1~2個足夠。
產後哺乳，液體的出量比正常多，寶媽可以適當多吃液體食物，但是各種肉湯中嘌呤含量較高，也可能喝湯多導致攝入更多的鹽分，因此水依然是最好的補給。
05夏天空調也要開30攝氏度 在家要穿長袖
夏季要用空調降溫，否則會中暑，冬季天氣太冷也要用空調取暖，我們最舒適的體感溫度是18~25℃。科技為我們提供了舒適的生活，就別回到原始社會了。
2樓：匿名使用者
因為產後女性的抵抗力等各方面身體素質下降，如果出門會使得生病的概率增加。
會中風。產後女性身體虛弱，如果此時出門，會使得外邊的病菌、冷風等極易對身體造成傷害。
3樓：溜到被人舔
其實也要看產婦的恢復情況，做完月子30-40天左右差不多了
產後最好能注意四十二天。兩個月以後可能會好些。
4樓：幸福蝸牛
常說產後儘量不要出門，是因為產後身體極度虛脫狀態，出門容易感染還耗費體力不利於產婦恢復。另一方面產後產婦因為子宮還未完全歸位，出門會加重子宮垂墜不利於恢復子宮。
如果說產後出門感染風溼，嚴重的話很容易落下月子病日後容易得中風的。
5樓：小娟娟
產後身體過於虛弱，儘量不要出門平時注意避免受風、受涼 ，骨縫都開啟了，很容易中風的。
6樓：碧水清波滿庭芳
產後最好能注意四十二天。兩個月以後可能會好些。
7樓：
其實也要看產婦的恢復情況，做完月子30-40天左右差不多了
產後3個月還出虛汗見風會怎麼樣啊會不會落月子病啊
8樓：
那是沒有恢復好才會出虛汗，見風會吹的頭疼，身邊不舒服，對以後的身體不好，還是要注意產後。不然又什麼問題誰都幫不了你，你要小心。
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