1樓：匿名使用者
長時間在空調環境下工作學習的人，因空間相對密閉，空氣不流通，致病微生物容易滋生，且室內外溫差較大，機體適應不良，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節痠痛等症狀，常有一些**過敏的症狀，如**發緊發乾、易過敏、**變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合徵"或"空調病"。
一、普通預防
1.使用空調必須注意通風，每天應定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩週清掃空調機一次。
2.從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。
3.空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈，預防空調病。
4.在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。
5.嚴禁在室內抽菸。
6.應經常保持**的清潔衛生，這是由於經常出入空調環境、冷熱突變，**附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持**清潔。
7.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。
8.增置除溼劑，防止細菌滋生。
9.不要在靜止的車內開放空調，以防汽車發動機排出的一氧化碳迴流車內而發生意外，即一氧化碳中毒。
10.工作場所注意衣著，應達到空調環境中的保暖要求。
空調病的預防主要是上述十條，若出現感冒發熱、肺炎、口眼歪斜時，就要及時請醫生診斷**。
二、****：
1、在空調頻繁開放的季節，應該經常開窗換氣，最好兩小時換一次。據防疫部門測定，開窗10分鐘，就能把一間80平方米房間的空氣換一遍。吸菸者應自覺做到不在空調的室內吸菸。
工間若遇小憩，請務必去室外活動片刻。凡在空調室內裝有影印機、印表機等裝置，專門從事這類職業的人們，工作時應開啟窗戶或加裝排風扇，以保證室內空氣流通。在炎熱的夏季，千萬不要長時間呆在開著空調的房間內，可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。
2.藥物**：一旦罹患上空調病，可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊**，還可以選用最近新研製出的伊洛可益金解毒片或金巨集聲複方瓜子金顆粒**。
另外，還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進行食療。
空調吹多了，頭暈怎麼辦？
午睡吹空調後頭暈乏力喉嚨痛拉肚子這該怎麼辦？
2樓：曾棠愚載
我也試過最後就是去買瓶那個叫「風油精」來擦下就好，你也可以試試
3樓：旁才敬中
得了感冒了來支霍香正氣口服液同牛黃解毒片。
吹空調吹多了頭暈怎麼辦
4樓：匿名使用者
高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。其次，空調下人體失水過多。
有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴，其實這時人體已經嚴重缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。防治策略：
(a)少開空調，多利用自然風降低室內溫度，適量流汗是預防要訣。
(b)室溫宜恆定在24度左右，室內外溫差不宜超過7度因溫差過大，冷熱劇烈相搏，易傷身致病。
(c)室內空氣流速宜維持在每秒鐘20釐米左右，辦公桌勿置於冷風直吹處。
(d)書寫、打字等長時間坐定的辦公者，需適當增添穿脫方便的衣服，穿裙女性則應在膝部覆巾予以保護。同時注意間歇站起活動片刻，以增進人體末梢血液迴圈。
(e)下班後適當運動鍛鍊流點汗，再洗個溫水澡。
(f)居室開空調時，特別要關心老年人和嬰幼兒，他們的溫度感覺差，體溫調節功能也差，易患上空調病。
(g)患上空調病者，可口服中成藥正氣片，也可用刮痧**自療。
(h)適用穴位：頭痛咽痛疲倦者：風池、大椎、風門、肺俞、肩胛部、中府;胃腸道不適者：中脘、章門、氣海、脾俞、胃俞;有月經失調者：肝俞、脾俞、次廖、氣海、關元、三陰交。
吹空調後感冒頭暈鼻塞四肢無力喉嚨不舒服吃什麼藥最好謝謝大家
5樓：幸運的糖果天空
您的情況是感冒引起的症狀，注意休息，多喝水。可以服用荊防顆粒配合板藍根沖劑，也可以服用力克舒**；
6樓：明眸
根據你說的情況，建議你口服抗感冒藥加抗生素，多喝水，清淡飲食，1周左右。
為什麼吹空調起床會全身沒力氣喉嚨痛
7樓：閉晟
問題分析：
您好，根據您的描述考慮您的這種情況有可能是感冒引起的上述症狀，可以口服感冒藥物進行**。
意見建議：
飲食要注意清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。如果症狀不能緩解可以去醫院做下血常規檢查，明確診斷後對症**。
被空調吹得難受，全身無力，頭暈難受，吃什麼藥啊？
8樓：幹抒
請問是在超市裡吹還是在家裡呢?如果是在超市類的地方上班吹空調的話,最好和同事互換交替次數頻繁些,儘量騰出機會到外面呼吸空氣緩解心臟和肺活量.如果是在家裡,儘量不要在空調房裡呆太久,晚上睡覺時可以調定時的,又或者可以開啟半邊窗戶,讓窗簾遮住也行,至少可以讓有限的空氣在房內流通.
希望這些方法可以緩解你所面臨的困擾.
9樓：厚載福德
這是風寒，熬些姜和可樂喝一下，一出汗就好了。。
空調吹多了頭暈是怎麼回事
10樓：胡椒玉米片
空調吹多了頭暈是怎麼回事情，空調吹多了肯定是著涼引起，去找感冒會顯示頭暈。
11樓：雲淡過後是風清
空調吹多了會頭暈，這個是很正常的。因為你長期受到空調冷風的影響，時間長了就會導致你的身體不舒服甚至會感冒的。
12樓：匿名使用者
空調吹多了頭暈，可能是因為冷空氣有點不太適應，容易引起頭部表面血管的收縮，這樣就覺得不舒服了。
空調吹多了，喉嚨痛怎麼辦,吹空調喉嚨痛,怎麼辦
空調房內，溼度小，很乾燥，所以會喉嚨痛。建議多喝水，同時在房內灑灑水，或是放上一盆水，有條件的話，買個加溼器，以增加房間的溼度。把空調溫度調高，或者跳到睡眠模式，估計是感冒了，吃點感冒藥 買個 加溼器 或者在家裡放盆水或者往地上灑水 讓它蒸發 多喝水 吹空調喉嚨痛,怎麼辦?1 定bai期清理空調過濾...
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