1樓：科技開發肌膚
祛斑方法多種多樣，找對適合的才是最好的。
1、巧用食鹽祛斑法
**專家表示，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，也會影響肝臟正常代謝而長出雀斑。
2.要想**好，比較科學的方法是多喝水，幫助**排毒，另外每天鹽分攝入量不要超過6克。joyafo 搭配按摩，可以舒緩斑點
3、醋蛋液美白祛斑
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2樓：
為大家介紹幾種給力祛斑食物，讓你輕鬆吃出無暇肌膚，利用食物祛斑，不僅經濟實用，而且安全健康的。
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素及礦物質，能有效干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙，從而達到去除斑點的目的。常吃獼猴桃可有效淡化斑點，祛斑效果不錯。
做法：取一新鮮獼猴桃，去皮洗淨切成小塊，放入榨汁機，加入適量礦泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接飲用即可。
檸檬
檸檬不僅具有**功效，同時也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸櫞酸能有效防止**色素沉著，美白肌膚，去除斑點。
做法：將檸檬切成片加入溫開水泡水飲用，如果太酸可適量加入蜂蜜，平時再搭配密肌霜塗抹的話祛斑會更快的。
西紅柿
實驗證明西紅柿所含有的維生素c是一直**黑色素形成的有效物質，它不僅能美白肌膚，還能淡化雀斑，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
做法：取新鮮西紅柿洗淨榨成汁，然後塗於臉部肌膚15分鐘，然後用清水洗淨。或者直接食用都是有效的方法。
ㅤㅤ口中香椿的脆嫩宣佈著春天的到來，花生和香乾的香氣都只是配角，主角必然是隻有春天才嘗得到鮮的香椿芽，海米的加入讓菜餚整體鮮上加鮮。 香椿芽是最具春天特色的食材之一，特殊的馨香並不是所有人都能接受，但喜歡它的人卻愛死了它的香醇和脆嫩，每到春天，恨不能把整棵香椿樹都吃下肚。
材料主料：香椿芽100g，花生仁50g，香乾50g，海米25g
調料：鹽1/2茶匙3g，芝麻香油1茶匙5ml，白砂糖1茶匙5g
做法1、香椿芽洗淨放入大碗中，注入沸水加蓋悶5分鐘，取出瀝乾水分切成碎末備用。
2、花生仁放入炒鍋中，一邊用中火加熱一邊不停翻炒，直到花生紅衣脫落、顏色變黃。取出後去掉紅衣，搗成碎末備用。
3、海米放入碗中，注入熱水浸泡10分鐘，取出後洗淨，切成碎末。香乾切成0.5cm見方的小粒備用。
4、將香椿末、香乾小粒、花生碎和海米碎末放入碗中，加入鹽、白砂糖和芝麻香油拌勻，裝入模具上桌前扣入盤中即可。
3樓：以鮑為榮
貼黃瓜片，堅持半個月左右就有效果
4樓：滿翊君
你可以試試美太纓子，我以前去班這個就好，挺安全的，效果也好~
5樓：匿名使用者
**是十干九斑，缺水和紫外線的照射都會加重斑點。
6樓：我為妳心甘情願
斑點主要是在臉部什麼位置？
7樓：淺淺的海霧白羊
你是有什麼樣的斑點呢？
如何健康祛斑
8樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
9樓：匿名使用者
你好，黃帝內經說「有諸內，比形於諸外」。這句話的意思是，內臟有問題，比表現於外面。黃褐斑是提示你的體內缺少維生素c。
所以飲食應該多吃點，含維生素c多的食物，如動物的肝臟、紅薯、土豆、柑桔類、橙子、紅果、草莓、獼猴桃、酸棗、沙棘、西紅柿、菜花等。
另外也可以喝維生素c片。
10樓：匿名使用者
注意防晒，保溼。多吃水果蔬菜
11樓：兜小宇
我吃了自然堂的維c，用的淡，斑精華是m2晶純液，效果很好！！
怎樣才能祛斑不**？ 20
12樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
怎麼淡斑祛斑，怎麼淡斑祛斑？
不同的斑有不同的解決辦法 付費內容限時免費檢視 回答您好，給您以下建議 第 一 要注意防晒，避免日光紫外線的照射。第 二 要 相關的基礎疾病，包括內分泌紊亂 慢性肝病 腎病等，都與色斑的加重密切相關，所以需要積極的 第 三 可以多吃含維生素c 維生素e豐富的食物，維生素也具有一定的淡斑功效。第 四 ...
如何快速祛斑祛痘呢，如何專業祛斑祛痘呢？怎樣快速有效的祛痘呢？
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！這可得長期保養，我知道有一款好的祛痘產品 深大玉妹 你用用看 挑痘專家 超級祛痘組合 能幫到您 方法一原料 蘆薈30克 黃芪10克 當歸10克。做法 1 將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。2 將黃芪和當歸磨成粉後混合。3 將蘆薈和中藥粉加入少量水調和成粉末狀。敷於面部1...
如何正確祛斑,祛斑用什麼最好
不同的斑有不同的解決辦法 1 用生薑片擦臉祛斑 取一塊新鮮的生薑，清洗乾淨後對半切開。切的時候需要用點技巧哦，儘量使生薑的內部面積外露大一點。然後用生薑切面輕輕擦拭臉上有斑的位置，擦至 感覺發熱即可。據相關分享，如果把先用火把生薑的切面燒一下或用微波爐稍微加熱後再擦拭臉部，祛斑效果會更好哦。但同時要...