1樓：微塵
還是別喝了，否則身體不舒服了，影響心情，對複習會有影響，還有不到一個月了，也不用太熬夜了，調整好心態，基礎知識掌握好就可以了
2樓：xiangwangziyou的雲
咖啡喝了不舒服就不要喝了，可以喝綠茶代替。
3樓：
一、提神的方法之拳頭按壓 釋放疲憊
拳頭握緊，放在耳朵斜後方，靠近頸部**的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰，感覺拳頭支撐著頭部的力量，會有一種...全文
2條追問追答
2素妮可果lv.52011-11-28
我是高三的學生，我每天熬到很晚，早上喝咖啡提神，晚上很想搞學習，但他總是想要睡覺，快高考了，怎麼辦
4樓：水心
咖啡建議少喝為好，其實學習到晚上12點多就差不多了（雖然早上起得依然晚），不知道你有沒有午休的習慣，如果有建議還是不要隨意改變這個習慣，容易造成不適而帶來負面效果。中午最好能午休二三十分鐘，就算就睡十來分鐘也能一定程度的緩解下午的疲勞，對下午的學習大有幫助。其實最好能跟著你以前的學習生物鐘，再結合課程表來安排作息時間。
個人覺得可以提高課堂的學習效率，上課時緊跟著老師節奏來複習，下課再完成一定量老師安排的作業，這樣的學習效果也挺不錯，畢竟老師講的內容比較有條理和針對性。如果成績好，那就可以選擇性的聽課，也就不必太依賴老師了，自己該補哪補哪，有問題再問。
不知道你有沒有上晚自習，但不管有沒有，都要嚴格控制每一科目的複習時間，因為單科複習時間太長學習效率反而會下降，具體可以查閱相關的資料，結合自己學習習慣，再安排複習方案。
最後建議，儘量少喝咖啡來提神（困了累了我一般都習慣休息一下，伸伸懶腰，起來活動活動，有時也喝喝茶），偶爾喝幾次還差不多。個人覺得對咖啡的依賴性不要太高，對身體也不好，有時候喝茶就可以在一定程度上緩解疲勞（當然不是濃茶，否則跟咖啡沒什麼兩樣了）。在最後臨考的幾天更要特別注意作息（都準備了那麼久了，也不差那一天兩天的）。
其實高考說難不難說易不易，關鍵要調整好自己的心態，壓力大的要注意緩解，適當減壓，放寬心，這樣才能更好的去面對，從而考出好成績。手打了這麼多，不知道對你有沒有幫助
祝你高考順利！
5樓：任燁東
我只能說規律的學習很重要。雖然，現階段的高三，你要高強度的學習，但你不能壓垮了身體。
首先你要保證你的身體健康，飲食要均衡，最好多吃些堅果類的，可以補腦！
其次，你要保證睡眠，不是說你拉長學習時間就可以提高學習效率，你要注重提高學習的方法，提高學習的效率。
最後，精神要緊繃，但不要繃得這麼緊，適時的要勞逸結合！
針對高考，我想說，熬過就好。只因，人生中，總有那麼一個階段，你覺得很辛苦，但無可避免，誰也不能替代你承受，經歷過，才會完整!
6樓：匿名使用者
首先你要保證你的身體健康，飲食要均衡，最好多吃些堅果類的，可以補腦！
其次，你要保證睡眠，不是說你拉長學習時間就可以提高學習效率，你要注重提高學習的方法，提高學習的效率。
最後，精神要緊繃，但不要繃得這麼緊，適時的要勞逸結合！
針對高考，我想說，熬過就好。只因，人生中，總有那麼一個階段，你覺得很辛苦，但無可避免，誰也不能替代你承受，經歷過，才會完整.你要知道，高考不一定是唯一的出路，不是說上帝如果關了一扇門就會開啟一扇窗的。
7樓：匿名使用者
那樣效率會很低~想著睡覺又想著學習~何必呢~大腦得到完全放鬆才能提高學習的效率~困了就睡不~早點起床學吧~例如5、6點~會比晚上學習效果好的~加油~
8樓：偲偲
關鍵是效率啊少年。晚上早點睡覺。白天效率才會高。
中午小小的午睡一下。要想想你周圍的同學都陪著你呢。當你畢業之後你會很懷念高三的。
之前別人這麼說我都不相信- -等我畢業來才覺得這是真的。跟同學好好的玩丫~
9樓：
高三都這樣，堅持！全國的高三生都陪著你呢！
10樓：東港仙人
只有好的休息才會更好的參加考試
11樓：色中飢鬼
晨跑8000，暮跑4000，龍馬精神降臨
高三的學生學習要提神，出了喝咖啡，還有什麼辦法
12樓：瘦瘦的二姐
眉毛下方，鼻子兩側的地方有小坑，困的時候用手指按按，鬆開，會精神好多。
13樓：匿名使用者
頭懸樑，錐刺股，呵呵
我是一名高三學生,最近幾乎天天晚上靠喝咖啡提神,請問,咖啡喝多了有什麼影響有什麼壞處呢?希望回答詳細... 30
14樓：睡成趴趴熊
咖啡會使你夜裡失眠和血壓增高，咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆，而且長期或大量飲用咖啡會引發心血管疾病，你現在還是可以通過咖啡來熬夜學習的，但快高考一個星期左右推薦你停用。望採納。
15樓：匿名使用者
我是大一新生也是從高考過來的。咖啡對學生根據體質因人而異，有的人喝了提神，也有人喝了沒作用，但是考試前如果沒休息好就不要喝，會有點焦慮和緊張的現象不利於考試發揮！雖然高三是要加夜班，但我建議量力而為！
不贊成長時間，不然第二天的效率依舊不高，還的靠咖啡，形成惡性迴圈，對身體也不好！
16樓：漫天落英
就最近幾天還好，但不能長期喝多。
長期喝多了對身體不好咖啡因有可阻礙鈣的吸收，過度引用容易患骨質疏鬆等病症.咖啡鹼對心臟不好.適當的喝咖啡對身體有好處。
17樓：名字被起絕種了
我們不可能無所不知，告訴你咖啡對身體的影響，以後你碰到類似的問題還是要問專業性問題，哥們你腦子裝不下的。精神靠的就是精神力，而精神力靠的就是你自己。
我是高三學生，我想有更多時間學習。我想問下哪種咖啡提神效果好，還有經常喝咖啡會有問題嗎。或者有沒有 30
18樓：匿名使用者
高三學習壓力很大，儘量保持睡覺時間，咖啡只是輔助作用，加油，高三的同學。
19樓：望冠
經常和咖啡是肯定不行滴，偶爾還可以，我比較建議喝現磨的咖啡，效果比較好
20樓：匿名使用者
經常喝咖啡對身體而言是不太好的。
咖啡經常換品牌，效果就會好。現在藍岸、可比可都還可以。
我高中的時候提神買泰國八仙筒和荷氏那個黑包裝的薄荷糖。
21樓：匿名使用者
藍山咖啡提神效果就挺好的。
22樓：薄荷冰丶
不要喝咖啡，這樣做只能暫時的提神。這樣喝到高考絕逼出事，看你是理科吧。還有最後兩個月能抽菸就抽菸吧
23樓：海之聲省醫中心
睡覺是非常重要的，睡眠不好更加影響學習，建議你注意休息。
高三學生的選擇，我是高三學生，就快高考了，不知道選什麼專業，怎麼辦啊？
這要看你的興趣了，你如果喜歡播音主持就去學嘛，其實上大學沒有高中老師說的那麼美好，每天逃課，考試做小抄，在宿舍玩遊戲一天都不出門的到處都是。我們宿舍有個在高中學過播音的，大一在校廣播站工作，現在在電臺，然後每次學校有什麼大型活動主持啊，什麼辯論賽啊，都是他主持的，目前還不錯，還能賺外快，一次就是一二...
老師，我是高三的學生，快高考了，可我的成績很差，考大學基
主要看你想學啥？你還是學生，所以跳不出現在的觀念，覺得什麼分數啊，一個個大學高高低低好像把人分成三六九等。其實是看你選的專業，大學老師誰來管你，都是自己自學。找工作誰來管你？都是自己網上投，老闆，hr管你什麼學歷？也就是參考參考，還是看你有沒有真本事？能否勝任崗位 1，如果學理工科，只要自己學的精，...
我已經快高三了，仍然想著天天看電影，逛街，我是男生，今天又浪費了一天，上午睡到十點多早上啥都沒幹
從這一刻開始學著控制自己，去努力學習，制定一份計劃，只要你肯努力，人生處處都是精彩的，當堅持不下去的時候看看一些礪志的電影 要麼高考後上大學除了玩還是玩 要麼是 高考後進廠打工累死累活 你可以一直這樣，不好聽就是敗類 督促自己幹應該做的事，關於學習的電影 我說過你找我幫忙 我一定會幫你！算是承諾 風...