1樓：匿名使用者
當然有道理，不矛盾的，上火確實應該多吃水果水果有溫性的和涼性的，你上火的話就可以吃涼性水果比如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸薺、獼猴桃等
熱性水果如龍眼、荔枝、核桃肉、楊梅、桃、橘、櫻桃、杏、石榴、椰子、大棗、栗子、梅等你就不能吃吃了更加上火
我說了這些，你明白了嗎？其實一點都不矛盾的
2樓：匿名使用者
是有道理的哦，口腔潰瘍如果嚴重也是要去號脈的，因為上火分好多種，像我就是寒性體質，又上火，潰瘍有一次很嚴重，吃中藥好的。
潰瘍了，可以先嚐試一種方法，很有效，就是買幾個番茄洗淨後切碎加水下鍋熬，加少許鹽，熬成糊糊狀。喝的時候傷口會很疼，但隔天就會好。
總而言之，短期且不重的潰瘍可能是缺少維生素，長期且不愈的就是上火。
還有一點很重要哦，就是如果潰瘍嚴重且反覆，伴有口氣，就要注意了，可能是胃不好了哦，要特別注意。
3樓：匿名使用者
我也是學習中，說的不對的地方請指點：上火是該肅降的時候降不下去，上升的力量太過了，所以一般情況下，白蘿蔔是比較有效的，至於橘子，酸的吧，入肝，屬於上升類的吧，所以上火的人還是少吃橘子吧。另外上火的人少吃一些肉類或者難以消化的東東，儘快清空腸道，火也就下去了。
經常上火是缺維生素嗎
4樓：寇同書訾妍
水不是維生素啊，要補充些
複合維生素b
，因為現在的主食多數是精糧，維生素b就自然缺失很多了，而且蔬菜加工
方法不當也是沒有多少維生素的，補充維生素要多吃水果和儘量簡單烹飪的蔬菜，還有雜糧。
5樓：jzqz惠蘭質心
可能不是。陰虛內熱的人容易上火。
一，注意飲食，忌辛辣
二，調整作息，放鬆心情，忌熬夜
三，平時調理，夏季燥熱，可服星群夏桑菊類似降火涼茶，保健康
6樓：匿名使用者
我也是 可以吃點維c 不然 就是天生火力大
7樓：匿名使用者
缺少維生素b2和維生素c，去網上買那種便宜點就可以，不要買太貴的，沒必要，效果都差不多，但是別吃多，吃多傷胃，還會導致尿頻等一系列症狀，注意飲食習慣避免辛辣生冷調整自己的作息時間，早睡早起，睡覺7小時左右，晚上最好不要超過十一點睡。多喝水！這個需要長期調節，不是吃一段時間藥就能好的，不注意這些，過一陣子還是會上火。
希望對你能有所幫助。
身體上火是缺哪種維生素
8樓：匿名使用者
上火往往是由於晝夜顛倒、飲食不節、焦慮不安因素，導致腎水不能上行，心火不能下降，水火未濟而引起上火，沒法說具體是缺什麼維生素，或許可以說跟人體內分泌有些關係，跟維生素很難扯上關係。
9樓：北京智雲達科技股份****
身體上火需要多喝水，多吃一些涼性的蔬果和食物，單純靠補充維生素沒有辦法解決。但有一種情況，缺乏b族維生素導致的口舌發炎等症狀在我們看來也像上火症狀，所以也可以適量吃一些糙米、小米、牛肉、動物肝臟等食物來補充。
10樓：山湖浪人
中醫和西醫有很多不通的地方。上火是中醫說的，缺維生素是西醫說的。 完全無關
我經常上火是不是可能缺乏什麼維生素
11樓：匿名使用者
上火的話是比較缺乏維生素c，這種狀況在這個秋冬季節出現人群很多的，你可以多吃吃帶有維生素c的食物和水果，當然可以攝取一點維生素b1，有利於更好的吸收維生素c
但是也分情況的，不能統一說是缺維生素。「上火」為民間俗語，又稱「熱氣」，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。
因此所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。「上火」在乾燥氣候及連綿溼熱天氣時更易發生。一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類，臨床常見的「上火」型別有「心火」和「肝火」。
解決方法是「去火」，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等**。平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。
12樓：扶老攜幼0非你
缺乏維生素b族，導致代謝不能正常進行
經常上火，是什麼原因，是不是缺少什麼維生素啊？
13樓：小雨
病情分析：你好！從你所說的經常上火的情況來看，有醫生說你缺少維生素只是原因之一，或許還與你的日常飲食起居習慣也有關。
意見建議：在飲食上經常性的偏食，或者愛好辛辣油膩等物都是引起上火的因素。如果是長期的上火久治難愈的話，中醫理論認為：
脾主運化，其華在口；腎主水。就有可能與脾腎兩髒功能變化有點關聯。建議到正規的中醫院找個有經驗的中醫生檢查一下，或許有意想不到的療效。
上火是缺乏維生素a嗎
中醫所說的上火是什麼意思
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維生素到底是不是保健品行業最大的 維生素吃多了也會中毒！維生素維生素的英文叫vitamin，意思是 維持生命的元素 目前已知有13種。一般來說，只要飲食均衡，人體就可以從食物中獲取足夠的維生素，但如果長期挑食偏食 食用精加工食品，就有可能導致維生素不足。而如果人體已經出現維生素缺乏的症狀，通過食物獲...
怎麼判斷寶寶是不是缺維生素AD？怎麼補？
首先，缺乏維生素a會出現的症狀 眼部異常，夜盲症 乾眼症等 異常，乾燥 脫屑 粗糙 骨骼 牙齒髮育受損 貧血等。缺乏維生素d主要是骨骼的改變 骨骼畸形，雞胸 方頭 漏斗胸 o型腿 x型腿等等。如果寶寶缺乏維生素ad，建議要及時服用維生素ad滴劑 橄欖油ad 之類的產品，補充後就會正常了 因為飲食習慣...
312歲兒童成長是不是一定要補充維生素的？如何補
嗯嗯嗯，這個問題嘛，我認為沒必要.雖然現在的專家啊教授啊什麼什麼的整天在講些大道理，人活著就缺這個少那個得補啊.但是你想想我們小時候誰關心過我們這些？當年所謂的80後就夠嬌貴的了，可是我可沒被補過這補過那，最多補補鈣罷了，我現在自認我身體挺好，智商也不差，身高體重也都超標了 b汗.小孩子吃飯最重要，...