1樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
精神抑鬱症吃什麼藥？
2樓：**的雲妹
綜合**效果會更好更穩定，單純藥物**治標不治本，不可取。藥物**的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合於中度、重度抑鬱症患者。但是藥物**不治根，常會伴有不良反應，如：
噁心、嘔吐、厭食、便祕、腹瀉、口乾、震顫、失眠、焦慮及性功能障礙等，所以建議可以以心理**的方式為主，如果病情嚴重輔助藥物**。
3樓：海明心理諮詢
抑鬱症的**建議綜合**效果會更好更穩定，單純藥物**治標不治本，不可取。藥物**的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合於中度、重度抑鬱症患者。但是藥物**不治根，常會伴有不良反應，如：
噁心、嘔吐、厭食、便祕、腹瀉、口乾、震顫、失眠、焦慮及性功能障礙等，所以建議可以以心理**的方式為主，如果病情嚴重輔助藥物**。
心理**詳細瞭解您的情況後，會採用的心理**，有：1、支援性心理**2、認知**3、人際心理**4、婚姻**5、動力性心理**等等，根據您的具體情況採用適合您的**。
支援性心理**用於臨床處理時找出和解決目前的生活困境，以及利用您自身的力量和可獲得的應對資源。這種方法的關鍵是「問題解決」，諮詢師指導您找出所關注的主要問題，並設計出可行的逐步解決方案。支援性**的療效非常顯著，且見效快。
4樓：匿名使用者
你好，建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解鬱、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病，才能取得滿意的**效果，疾病反**作的原因就是沒有**心理因素，只有去除心理因素，才能達到**。
祝早日**。
5樓：心理諮詢師周非非
心病還須心藥醫！藥物不能從根本上改變人的認知，是認知導致的痛苦和抑鬱，最好做心理諮詢！
6樓：小林傳
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
7樓：傻話瞎說
吃自信藥。因為，世間只有無所事事的沒理想症，根本沒有什麼狗屁抑鬱症。這是誠信範疇內的精神、信仰受騙症。
8樓：惠仁中醫施醫生
最好做心理方面的諮詢，心病還得用藥物來醫治。
9樓：匿名使用者
吃藥只會讓你對藥物有更大的抗藥性。而且，精神是藥物不能完全**的。我痛苦了5年。終於走了出來，可以和我說說。我很願意幫助你
10樓：
看醫生，定期到心理醫生那裡交流下--------------海之聲
抑鬱症吃什麼藥好，抑鬱症吃什麼藥效果最好
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 第三是個體化用藥，根據患者服藥後的療效 來判斷調整，第四是長期服...
抑鬱症吃什麼藥比較好，抑鬱吃什麼藥物調整呢？
當前新型的抗抑鬱藥效果比較好，新型的抗抑鬱藥主要有ssrl類藥物 ssris類藥物以及其他新型抗抑鬱藥。ssrl類的藥物主要有五朵金花，也就是氟西汀 帕羅西汀 舍曲林 西酞普蘭和氟伏沙明。還有ssris類藥物，主要有文拉法辛等等。其他抗抑鬱新型藥物還有曲唑酮 米氮平等等，也常用於抑鬱症 還有單胺氧化...
抑鬱症的症狀有哪些，什麼是抑鬱症 抑鬱症的症狀有哪些
主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每...