1樓：江淮一楠
這取決於你的生活態度。如果你積極面對，那麼生活可以重新開始，過去如雲煙。如果你難以釋懷，那麼生活只有陰霾，沒有快樂。望你珍重，活好現在。
2樓：zyh小笨
不能這麼說，真正的快樂，還是要有一個愛的人，無憂無慮的感情，這樣你才會真的放下，真的快樂，真的忘記。
3樓：匿名使用者
如果你真的放的下，你會快樂
4樓：
如果你不夠勇敢就選擇離開這個城市，換個城市，舒緩心情。 隨著時間，你終究會忘記你真的傷痛。畢竟我們都應該，學會成長。
5樓：
我覺得是舒緩一下自己的心情，讓心靜下來，會好很多
6樓：旗妍歌
快樂不快樂都是自己造出來的，如果心胸開朗沒有約束與煩惱那就是快樂！
7樓：神經俠侶
看淡一切，就會快樂！
8樓：人蔘大染坊
看你願不願意離開願不願意放下過去
9樓：吳詩妍好
你試試不就知道了
順其自然吧
打算放下那個不愛自己的人，怎麼做才是最有效的？
10樓：繁華老師
我們可以開始一段新的戀情，這樣只要自己愛上對方，就可以忘掉那個曾經傷過自己的人了。
11樓：天才人物我無敵
一定要管住自己，不去聯絡對方，不去打擾對方，只有這樣才能減少對彼此的傷害，才能讓自己更快的放下，去開始新的生活。
12樓：馮博有料
第一，扔掉那個人給你的所有東西，眼不見心不煩。第二，忘記關於那個人所有的事情。第三，重新開始一段新感情。
一段感情結束之後，放下一個人最好的辦法是什麼？
13樓：情語呢喃
你有沒有經歷過這樣的一段愛情，你愛他入骨，願意為了他付出所有的一切，然而愛情卻在此時戛然而止，也許是他不願再繼續，也許是現實不能夠允許你們繼續相愛。
無論如何這段愛情已經註定了結束，而你付出的感情卻怎樣都無法收回，他依舊是你心底最美好的存在，即使離開你依然無法徹底放下。
放不下你們曾經的甜蜜愛情，放不下你們那些幸福的相擁，放不下那個愛之入骨的他。
每個人生命中都會有一個放不下的人，然而感情既已結束，放不下的依舊需要學著放下，所謂的放下，也就是從心底徹底沒有他的存在，在你眼中，他從此變成了那個不留痕跡的路人甲。
想要從心底放下一個人最好的方式，就是徹底離開他，不見亦不想。
熟悉的街角，有他熟悉的影子，每一寸的青石板路都曾記載著你們曾經的幸福甜蜜。
你們曾在這裡看遍春花秋月，賞盡夏荷冬雪，四季輪迴，你們在熟悉的街角擁抱，落日餘暉之下，是你們手牽手一起走過的身影。
而此時，你孤單的身影被回憶所掩埋，回不去的始終回不去了，愛情既已離開，獨留那些回憶又有什麼意義？
想要放下，何不暫時離開，離開這熟悉的一切，去一個沒有他的地方，放開自己的內心，接受大自然的洗禮，當你見過了天大地大，可能就不會覺得這段感情有那麼重要了。
走過了陌生的旅途，看遍了不同的風景，你才會懂得，所謂的情愛，從來都只是生命的調劑，沒有誰真的離不開誰，很多時候，放棄不過是需要一個短暫的離開。
想要從心底放下一個人最好的方式，就是看他是如何放下你的。
你為了他要死要活，肝腸寸斷，可是分開就是分開，你的痛苦，他永遠都無法感同身受，你放不下，不過是看不開罷了。
如果你實在放不下的時候，不妨去看看他是怎麼放下你的，愛情從來都不是一個人的獨角戲，你沉浸在自己的世界裡苦苦堅持，又能換來些什麼呢？
這個世界上總是會有些這樣那樣的煩惱，更多的不過是庸人自擾。真正的愛情需要的是兩個人來自靈魂的互動，而不是你一個人的默默堅守。
想要從心底放下一個人最好的方式，就是尋找另一段可以寄託靈魂的愛情。
有人說，放下一段戀情最好的方式就是開始一段新的戀情，想要放下，就找一個新的身影來替代吧。
我們總說一生一世一雙人，可是誰又能保證你現在牽手的就一定是那個對的人呢？我們總是會遇到無數段的愛情，不同的是，誰最合適罷了。
所有戛然而止的愛情，都意味著彼此並不是對方那個對的人，也許是時間不對，也許是人不對，可是無論是什麼，既然已經註定是一場錯誤，又何必去留戀。
放開心底那個日漸模糊的身影，尋找屬於自己的真正幸福，那將是一段可以寄託靈魂的完美愛情。
我們所謂的放不下，很多時候不是放不下對方，也不是放不下那段愛情，更多的是放不下沉浸於那段愛情中與眾不同的我們。
也許放下了，你才會發現，你依舊是你，依舊會有著屬於你不一樣的幸福，而他同樣也有著屬於他的美好。
有時候，放不下不過是執念而已，你捨不得你們的曾經，你捨不得那份美好回憶，你更捨不得陪你走過那麼多歲月的他。
而你不明白的是，你的執念只會讓你更痛苦，所以，學著放下執念，放下那個曾經的他，才是最好的選擇。
14樓：花花就是我
最好的辦法應該就是開始自己新的生活，而且讓自己活得非常的充實。
15樓：小李講情感
想要放下一段感情其實沒有什麼好的辦法，只能是將一切都交給時間。反正我是不相信那些用開始一段新的戀情來放棄之前感情的這樣的話的。
這輩子不再聯絡，是一個人真正的放下這段感情了嗎？
16樓：以情佐酒
回首往事，幾乎每個人都有過一段遺憾的情感經歷，對方一直待在你的心裡，你也捨得不遺忘。
可明知道已經沒可能，可你就是不知道什麼才是真正的放下，或許你也知道，但是你卻無法做到真正的放下。
有一種放下，並不是把對方遺忘，而是此生不再聯絡。
只有不再聯絡，才能讓你逐漸的淡忘過去，或者說是被你塵封在回憶裡。有些人，想要通過刪除做到放下，而真正的放下，只是需要你不再聯絡而已。
可有些時候，當我們不得不放下一段感情的時候，刪除或許並不是最好的選擇，在不刪除的基礎上，此生不再聯絡或許才是真正意義上的放下。
不刪除卻斷聯，才是真正的放下
在不刪除的同時，和對方保持不聯絡的狀態，才是真正的沒有了牽掛。
哪怕在無意之間看見對方的頭像，點進去看了對方的朋友圈，但是自己心裡很清楚已經不會再聯絡，漸漸地就會養成一種習慣，一種放下的習慣。
斷聯，是放下一個人的第一步，而不刪除則是放下的基礎。
或許那你會為了放下而刪除對方，但是內心的糾結會讓你一直無法真正的遺忘，會一直惦記和心存幻想，讓你始終無法做到真正意義上的放下。
你內心的糾結，非但無法讓你放下，甚至還會引導你去窺探對方的現狀，甚至再次激起你內心的情愫，根本無法徹底的放下。而不刪除卻斷聯，你內心的糾結就會逐漸的被歲月沖淡，漸漸地把沒有對方的生活當成一種常態，然後真正的放下。
再美好的回憶，也應該隨著歲月被遺忘
曾經在一起的歲月，或許真的很美好，但終究還是成為了一份回憶，我們唯一可以做的就是把這段美好的回憶，伴隨著歲月被遺忘。
任何感情都是淡到濃的一個過程，反過來講，任何美好的回憶也會從清晰到模糊，從歷歷在目到徹底的忘記。
既然已經錯過了彼此，就不要再去考慮天長地久，就此結束才是最好的一種選擇。這才是一段感情真正的結束，而成為回憶也不過是開始遺忘的過程。
結束了，就要學會把曾經的一切看作是美好的回憶，雖然並沒有刪除，但卻會讓給自己產生一種遺忘的信念，最終做到真正的放下。
開啟人生的新階段，才是明智的選擇
既然已經無法走到一起，就應該學著放下，以及開啟人生的新階段。不一定非要刪除才算是新的人生，很多時候當你真正地遺忘之後，你的新生活已經如期而至。
或許剛開始的時候會有些不適應，但人只有下定了決心之後，才能真正的開啟新的人生，否則一直在過往的歲月裡蹉跎，只是在虛度自己的青春。
人的一生，有些人和事就是要學會放下，而這種放下並不一定就是通過刪除，反而是不刪除卻斷聯，會起到更好的遺忘效果，也更容易幫助自己開啟新的人生。
你之前走過的路也不過是一小段旅程，人生的路還很長，沒有必要在過往的回憶裡掙扎，越早的開啟人生新階段，越早的享受幸福。
曾經的一切，都不過是腦海中的回憶，當你試著去遺忘的時候，終有一天會真正的放下。
無論是多麼難忘的感情，你始終都應該開啟新的生活，試著去迎接你的未來，而不是在過往的歲月裡蹉跎。
而所謂的放下，並不是要求你刪除對方，而是做到此生不再聯絡，或許你完全不需要刪除，讓自己逐漸的去適應一個人的生活，讓自己逐漸的從陰影中走出來，很多時候你越是害怕觸碰，就越是不容易忘記。
17樓：劉長順
我並不贊成這句話，我覺得這輩子不再聯絡的人絕對不是放下了，而是因為放不下，所以才不敢輕易的去觸碰，才不敢聯絡對方。
18樓：露露臉露露臉露
不是。這輩子不再聯絡是因為被傷透了，覺得聯絡對方也沒有什麼用。只會讓自己更受傷而已。
19樓：天才人物我無敵
我覺得不是，有的時候不聯絡並不等於就放下了，反而是因為心裡特別在意這段感情，所以不敢去觸碰，也是為了彼此著想，才不去打擾對方。
如何慢慢放下一個人
20樓：牛一種態度
放下壓力
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。
心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
放下煩惱
所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。
快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了。
放下自卑
不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。內心的強大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁；內心的強大，能夠有效彌補你外在的不足；內心的強大，能夠讓你無所畏懼地走在大路上，感到自己的思想，高過所有的建築和山峰！
相信自己，找準自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。
放下懶惰
不要一味地羨慕人家的絕活與絕招，通過恆久的努力，你也完全可以擁有。因為，把一個簡單的動作練到出神入化，就是絕招；把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。
提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個燦爛的人生。
21樓：為你執著
放下一個人的方法：
1、儘量不再去關注對方的生活
感情不是一個人的事情，一味的付出，只會讓對方看低。對方已經選擇了分開，就已經做好了打算，就算再委曲求全也沒有任何意義。所以，不要再為不值得的人去浪費自己的生命，不要再去關注對方的生活，學會釋然，慢慢遺忘。
即使做不到，把對方當成陌路人也是淡忘的一個方式。只有學會了淡忘，才會有自己的生活。
2、努力讓自己變得忙碌起來
人，只有在自己忙的時候才沒有時間去胡思亂想。也只有自己忙起來了，才會讓自己的生活變得充實。一個人不僅只有愛情，還可以有很多東西，還有親人朋友，依然可以把自己的生活過得多姿多彩。
3、試著開始新的生活
一個人若是長時間沉寂在一段感情當中，只會讓自己鬱鬱寡歡，想走也走不出來。但人始終要向前看，只有遺忘過去，才能開始新的人生，若是一直沉寂在痛苦當中，只會讓自己喪失對生活的慾望。如果一個人不愛你了，更要學會去愛自己。
正好趁著這個時間，去好好享受生活，不用刻意不聯絡，也不用去刪除拉黑，而是把對方當作生命的一部分，自己好好開始新的生活，出去走走，看看大千世界，你就會發現生活還是很美好的，或者在路上可以遇到更好的人。所以當放不下的時候，就要逼自己慢慢放下，好好調節自己，開始新的生活。
要離開一段時間，給女朋友寫些什麼？
寫 我走的這段時間。邇一定要好好照顧自己。不然我會擔心的 我會每天的每一分每一秒都在想邇。不要擔心我。我會好好照顧自己的。手機不要關機。更不要停機，不然打不通，不知道邇的訊息。也許我會發瘋，在家上上點網，不要和男生聊天，因為我會吃醋。儘量用手機和我保持聯絡好嗎。不要和男生玩。那樣我會胡思亂想 邇放心...
已經無法離開人的成語,已經無法離開一個人的四字成語
一廂情願 y xi ng q ng yu n 解釋 指單方面的願望或不考慮客觀實際情況的主觀意願。同 一相情願 出處 蔣子龍 喬廠長上任記 有人說 你這一廂情願，石敢同意去嗎？結構 偏正式成語 用法 作定語 狀語 指單方面的事情 近義詞 一相情願 一意孤行 反義詞 兩相情願 例句 高陽 胡雪巖全傳 ...
要離開呆了很久城市的心情說說要離開一個呆了很久城市的心情說說
要離開一個呆了很久城市的心情說說如下 1 只有離開一座城才知道有多少眷戀，也只有離開一個人才知道有多少難捨。2 多少人傾盡一生想要得到這個城市裡的一切，卻終歸無法逃離被這個城市遺忘的命運。3 慢慢地，我也學著放下了。不是我變了，是我真的無能為力了，我認輸了，我折騰不動了。4 人的一生要瘋狂一次，無論...