1樓：風明水漾
可能是內心太過焦慮了。這時應該靜下心來想想自己在學習方面有什麼欠缺，不妨拿個本子記下來，一來有學習的明確目標；二來也能防止因學習無從下手引起的焦慮。多做一些適應性題目，培養自信，若做不下題，就外出放鬆。
總之先有一個良好的心態，再有一個明確的目標，懂的勞逸結合，相信自己定能跨過這道坎
2樓：磚頭拍驢臉
培養興趣 強迫自己去喜歡做這個事情，這個是認得毅力 你要鍛鍊 要克服 不然麻煩一輩子 悔恨一輩子 加油
3樓：生活百事通小劉老師
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回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，打字還需要一點點時間，請您耐心稍等一會兒哦~
和靠譜的人一起做事情，如果你決心去做某件事情的時候，不要去告訴別人一年365天生活狀態都特別頹廢，經常熬夜看劇，然後刷朋友圈或者打麻將的人，更不要去詢問他們的意見！
當你做一件事情的時候時間久了便覺得枯燥乏味，當你對某件事產生了興趣就住進時間去做，如果找到新的樂趣和希望的時候，這樣會使你堅持下去的新動力。
7/7習慣成自然
不管多麼艱難的事情總是會被時間打敗，如果你每天堅持早上7點準時的起床去跑步，那麼堅持一個月以後就會形成一種條件反射，一種慣性思維。每天早上到七點的時候很自然的就會醒來，養成習慣，形成自然。
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如何改掉做事3分鐘熱度的壞毛病？
如何改掉三分鐘熱度的壞習慣?
4樓：烏雅歡
你做事總是三分鐘熱度！
從這點可以分析：
1、你做事情很有熱情，對生活也積極嚮往。
2、你想把事情做好，但缺乏意志力！
2、做事虎頭蛇尾，壞習慣要改！
3、建議你理順章節，分配計劃安排自己。
4、管理學的方法：先做重要緊急的事情，再一次遞減。
5、年輕人多有輕浮的傾向，隨著社會閱歷的成長會穩重些。
6、希望我給你的方法你能學習，祝你成功
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。
可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。
首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
5樓：生活百事通小劉老師
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和靠譜的人一起做事情，如果你決心去做某件事情的時候，不要去告訴別人一年365天生活狀態都特別頹廢，經常熬夜看劇，然後刷朋友圈或者打麻將的人，更不要去詢問他們的意見！
當你做一件事情的時候時間久了便覺得枯燥乏味，當你對某件事產生了興趣就住進時間去做，如果找到新的樂趣和希望的時候，這樣會使你堅持下去的新動力。
7/7習慣成自然
不管多麼艱難的事情總是會被時間打敗，如果你每天堅持早上7點準時的起床去跑步，那麼堅持一個月以後就會形成一種條件反射，一種慣性思維。每天早上到七點的時候很自然的就會醒來，養成習慣，形成自然。
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如何改掉三分鐘熱度的壞習慣
6樓：
首先你要學會堅持，在生活中的小事都可以鍛鍊自己。比如說長跑，大掃除等等。再次在你堅持的過程中學會自己打氣，積極的心理暗示，想想成功後的情景，這些都有一定用處，你可自己摸索哪些方法可以最大程度的發揮自己的潛能力
怎樣才能改掉「三分鐘熱度」這個壞習慣呢？
7樓：印曉君
要時時鞭策自己要有責任心，事業和感情都是靠責任心來維持的，你就時時對自己說，我行，我行，我要努力，我要做一個有責任心的男人。
就是沒有壓力感，都說人遇到壓力的時候才會爆發體內的潛能（小宇宙- -！）如果你的家庭富裕，你就會沒有壓力感，那麼你就定製高的目標，現在根本無法達成的，其實最後達不達成也無關緊要，重要的是你在往這個目標走的時候，已經在鍛鍊你的責任感，有了責任感你就不會3分鐘了。
怎麼可以讓一個人改掉做事三分鐘熱度的壞習慣呢？
8樓：青蔥歲月的春天
選一件自己比較感興趣的小事，每天都堅持去做，慢慢的就會改變你的性格
9樓：天藍色
堅持23天四分鐘熱度。
10樓：匿名使用者
首先，請把你想做的事安排在每天的某個固定的時間，每天定時定點去完成。
然後，把這件事規定好量，每天完成一定數量。有些人剛開始對某事物感興趣的時候會非常積極的做這件事，一般都會超額完成，但如果你想改掉三分鐘熱度的習慣的話，請不要這樣做。不論你這件事非常感興趣，抑或是已經失去了興趣，請完成你給自己規定的數額。
這樣你對這件事的新鮮感會保持的更久。
最後，請將這件事定時定量的連續完成21天以上。因為事實證明，一個人形成一種習慣的時間是21天。當你堅持做這件事21天以上，每天做這件事就會成為你的習慣，你自然不會三分鐘熱度了。
當然，一件事做的時間太長，你會感到厭倦，這也是正常的事。所以，經常發現一件事對你的新的興趣點，也是堅持做一件事的重要方法之一。
做事三分鐘熱度的壞習慣並不是一朝一夕可以改掉的，需要一個人的長期努力，希望你能夠成功。
如何讓自己改掉三分鐘熱度的壞習慣！
11樓：蘇柚情感客棧
把目標寫下來，自己每天看到的地方貼上
12樓：流氓小姐
不斷激勵自己 堅持 找到興趣
怎樣制止三分鐘熱度
曾經我也是個三分鐘熱度的人，辦了健身年卡 報過素描班 還立過誓言學技能。不僅如此，我還買了漂亮的健身裝備 高檔的素描行頭 各種書籍來武裝自己，但是每次結果都是沒堅持幾下就擱淺了。後來我也終於總結了一套改掉3分鐘熱度的方法。我們只要把自己 逼到絕境 就對了。比如可以在月初發個朋友圈，向所有人宣佈自己本...
與三分鐘熱度自嘲對應的情侶網名是
三分鐘熱度自嘲 七秒鐘記憶自憐 三分鐘熱度自嘲 兩小時熱戀自賞 七秒鐘的記憶對應的情侶網名 簡單的記嗌 唯伊的記憶 檬草地笑容 無柰的秋葉 自然的國王 魚的第七秒記憶。第八秒是重生丶 與今非昔比 的情侶網名 今非昔比 物是人非 今非昔比 昔不如今 今非昔比 今不如昔 今非昔比 日新月異 今非昔比 情...
課前三分鐘演講有哲理的故事,課前三分鐘演講有哲理的故事500字
珍惜生命,不懼挫折 有個叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上.有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,阿巴格又累又怕,到最後快走不動了.爸爸就從兜裡掏出5枚硬幣,把一枚硬幣埋在草地裡,把其餘4枚放在阿巴格的手上,說 人生有5枚金幣,童年 少年 青年 中年 老年各有一枚,你現在才用了一枚,就是埋在草地裡...