1樓：匿名使用者
你最近沒怎麼動吧，臥床時間長，吃了睡睡了吃就會這樣
吃粗糧，多運動就好了
2樓：西泊利爾
乾結現象，這是在提醒你，需補充水分了
3樓：健康實話說
根據你的描述，應該是最近的飲食影響，可以多吃富含纖維的蔬菜，如青菜、芹菜、紅薯、菌菇類，水果如火龍果、菠蘿、獼猴桃等，但有一個誤區，香蕉對便祕並無幫助，香蕉由於鞣酸含量高，再加上其含有保護腸黏膜的成分以及相對豐富的鉀含量及高熱量，香蕉其實更適合腹瀉病人食用。
4樓：雨風
大便顆粒狀，一般考慮是腸胃功能紊亂導致不消化，引起腸功能減退導致的情況，也不能完全排除植物神經功能失調引起的腸易激綜合徵症狀。這種表現多與飲食有關，如吃了不好消化的食物，油炸、油膩的食物。如果經常休息不好，壓力、情緒等導致神經功能失調，也可以表現出腸胃功能紊亂。
5樓：
那是有點上火了，多喝水，多吃點蔬菜就會緩解哦，望採納
大便每次都很乾，是一粒一粒的，怎麼回事?
6樓：匿名使用者
大便每次都很乾，是一粒一粒的，這種情況是大便在體記憶體留的時間太久了，便便裡的水份被人體吸收，所以就很乾，越幹就越難排出，造成每天都會堆積。你現在必須先通腸，潤腸，把宿便排出，建議可以吃乳果糖，先解決目前的乾硬的問題。
五天上一次廁所，叫重度便祕；
兩三天上一次廁所，這個叫中度便祕；
一天上一次廁所就正常嗎⁉
不是的‼食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收後，透過靜脈又送回肝臟去，造成肝虧損，肝臟解毒功能差，血液垃圾多，很多慢性疾病就出來了！人要沒病，腸要乾淨；人要白淨，腸要清淨！
胃腸好=人長壽！
7樓：
大概大便在體內的時間長了，被吸乾了水份，多補充水，多吃瓜果類、薯類，每天解一次大便，希望能改善
如幫到你，請點採納，謝謝
8樓：牛牛飛魚
應該是便祕，大便在腸道內時間就，水分都被身體吸收。便祕的原因有很多，上火，腸幹，腸炎等，應多吃水果蔬菜，多喝水，易消化等食物。
9樓：
你這一粒一粒的是上火了啊，煮點綠豆湯喝，平時少吃乾巴巴的東西，多吃水果青菜。晚上多揉揉肚子助於消化。
10樓：大薇
正常大便為一天三次到三天一次，不存在排便費力、大便排不盡感，且排便習慣、排便性狀未改變均屬正常大便。大便乾結與排便習慣有關，表現為排便性狀改變，若未合併其他症狀，如腹痛、腹脹等，可以通過改變食物種類進行調節，多食用高纖維、易消化食物，如蔬菜、水果，可幫助改善排便習慣，使大便軟化易排出。如合併腹痛、腹脹，大便帶血、不成形、黏液等情況，建議患者到醫院進行相關檢查，確診後進一步**。
11樓：矢螢幕瞧
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大便一粒粒怎麼辦 20
12樓：大野瘦子
便祕了。只能從生活習慣開始調理，多吃水果蔬菜，多喝水，多運動，還有就是生活規律，少吃點不易消化的和垃圾食品，然後儘量每天都去廁所找找感覺，慢慢就會好的。
便祕的主要表現是排便次數減少和排便困難，糞便硬結如羊糞狀，且數量很少。此外，有腹脹、食慾缺乏，以及服用瀉藥不當引起排便前腹痛等。
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